Masz niedoczynność tarczycy - jesteś pod nadzorem jakiegoś lekarza? Stosujesz leczenie farmakologiczne? W diecie nie powinno zabraknąć odpowiedniej ilości jodu, żelaza, selenu, miedzi, cynku oraz witamin takich jak A, E i D. Godne uwagi produkty to przede wszystkim warzywa i owoce, tłuste ryby, masło, orzechy brazylijskie, wieprzowina, wołowina, [...]
[...] fast foodów, tle ze koncze zajecia na uczelni wieczorem i zdarza mi sie kolacja o 22:( bo na uczelni nie mam kiedy jesc:( Tydzien temu robilam badania i lekarze stwierdzili niedoczynność tarczycy, i ze podobno dlatego tak przytyłam i nie moge tego zgubic nawet przy diecie. Ale na razie czekam na kolejna wizyte na ustalenie leczenia:) Jeszcze raz [...]
Jakościowo to wiem, że będzie lepszy ale skoro mam tą niedoczynność i hashimoto to wole unikać nabiału a gouda jest serem dojrzewającym? Czytałem, że te akurat można jeść bez większej szkody.
Masz niedoczynność tarczycy. Byłem pewien, że w związku z tym już dawno go wyeliminowałeś. Zastąpić należy innymi źródłami białka. Masz spory wybór: http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html
Oj zbija tarczyce ,sam bylem tego ciekaw i zrobilem na dniach badanie tsh i ft3 po 4tygodniach na 250mg dnp i wyszlo ze po tym czasie spadlem w niedoczynnosć pól punkta ponizej normy ,a zawsze mam okolice troche wyzej srodka normy ft3
Rozumiem. Mogłabyś napisać jakie badania mam zrobić to przejdę się do lekarza i porobię wszystko. Dobra hashi nie przeszkadza w redukcji a co z niedoczynnością? Bo z tego co czytałem to ludzie biorą normalnie euthyrox mają niedoczynność i jakoś nie sprawia im to większego problemu? Nie mówię, że u mnie będzie tak samo bo każdy jest inny lecz..
[...] Wynika to z tego, że kobieca tarczyca jest bardziej wrażliwa i potrzebuje węglowodanów do prawidłowej pracy. W sytuacji dostarczenia ich w niewielkiej ilości może wpaść w niedoczynność. Ilość białka w przypadku takiej diety można ustalić na poziomie 1,6-2 g/kg masy ciała. Węglowodany we wspomnianej ilości około 120g a reszta kcal pochodząca z [...]
[...] nie tylko z brakiem możliwości zmiany swojej sylwetki i otyłością, ale również z problemami zdrowotnymi, takimi jak: insulinooporność, cukrzyca, wypalenie nadnerczy, czy niedoczynność tarczycy. Z tego też względu zdecydowanie warto zwrócić uwagę na to, co spożywamy i w jakiej ilości. W Twoim przypadku pierwsze co należy zrobić, to wykonać [...]
Nie ma takich chorób ani leków. Proszę nie stulaj, ludzie mają tendencje do szukania sobie wymówek Insulinoopornosc podnosi ppm o ok 100kcal na dobę, nie nie utrudnia odchudzania Niedoczynność tarczycy może obniżać ppm też o zawrotne 100kcal ale to sie leczy i lekarza "Leki"powodują zwiększony apetyt i ewentualny brak chęci do ruchu. Zmieniony [...]
[...] to czy jest to w zgodzie z Twoimi poglądami. Ja nie widzę problemu w keto, choć sporo kobiet wpędza się w tym w problemy i z pewnością tu będzie tak samo, za kilka miesięcy niedoczynność tarczycy będzie tym limitujacym czynnikiem a nie tylko zła proporcja białka do tłuszczu. Choć jak ktoś się uprze warto mu pozwolić spróbować, sam nie raz byłem [...]
A niedoczynność masz zdiagnozowaną czy może podejrzewasz? Sam niedawno byłem w tej sprawie u lekarza i jest właśnie podejrzenie, na dniach bd miał wykonywane usg tarczycy, TSH, FT3 i FT4. Jeśli już masz przepisane leki, to nie masz się o co martwić. One Ci wyregulują tarczycę i nie będziesz miał z nią żadnych problemów. Wiem, bo mam kilka osób w [...]
[...] przekąskę : kanapki Co jako deser : czekoladę Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : leczę się na niedoczynność tarczycy od 2 lat, ale nie ona jest moim problemem, wcześniej byłam zdrowa a i tak otyła. Preferowane formy aktywności fizycznej: w zaciszu domowym, w parku. [...]
[...] że tak będzie nadal. W tamtym roku zacząłem odczuwać niechęć do wszystkiego, jakieś doły łapałem, samopoczucie gówniane itd. Poszedłem do lekarza, okazało się, że mam niedoczynność i oczywiście euthyrox przepisany, poprawa była, ale to nie było to, dzięki temu forum zrobiłem badania, test dolne widełki, estro poniżej normy, prolka w górnej [...]
Czyli jeśli się ma niedoczynność tarczycy (lub w górnych widełkach) To potencjalnie jesteśmy narażeni na podwyższoną prolaktynę? Podwyższona prolka może wybijać jeszcze inne hormony po za progesteronem?
Czyli jeśli się ma niedoczynność tarczycy (lub w górnych widełkach) To potencjalnie jesteśmy narażeni na podwyższoną prolaktynę? Podwyższona prolka może wybijać jeszcze inne hormony po za progesteronem? Zdecydowanie tak, podwyższony poziom prolaktyny może wpływać na inne hormony, najlepiej oznaczyć poziom i wtedy będziesz wiedzieć na czym stoisz, [...]
Utajona, niedoczynność tarczycy SNTJeśli chodzi o T3 czytałem kilka badań że obniża prolkę jedno badanie nie potwierdziło tej tezy Jeśli chodzi o T3 czytałem kilka badań że obniża prolkę jedno badanie nie potwierdziło tej tezy , ja bym spróbował i badał, po prostu poziom hormonów prolaktyny po T3. Może jednak zajdzie konieczność dodać inhibitor [...]
To niedoczynność tarczycy, często spowodowana przez uczucie głodu na diecie niskokalorycznej. Może pomóc mix kelp+wit.E+miłorząb japoński (np. bilobil). Jest o tym sporo w tym poście.