[...] 1,5 miarki SP250 I omlet z 3 jaj z papryką +50 g płatkow IIw pociągu baton matrix kokosowy III pstrag wedzony z kromka razowca 2x cytolean IV tunczyk + 1 jajo+keczup , musztarda, ogorek nie wiem ile kcal wyszlo, nie mam wagi wieczorem poszlam z kolegami do pubu, chceli mnie upic , ale ostatecznie skonczylo sie na 2 lampkach wina *** DZIEŃ [...]
[...] + naleśnik z serem 3ziemniaki ze zrazami + surówka + zupa 4ryż + zrazy 5ryż + rodzynki + mandarynka + jogurt 6białko + jogurt 7razowy + szynka + ser żólty + kiełbasa + musztarda + kiwi + kakao + jajko i myslałem że sie obżygam hehehe ! Rano sie ważyłem to było ok 96kg a wieczorem juz 99kg, takze jak sie zepne to myslę ze dobije do 100kg ! [...]
Lepiej sobie zróbcie lub porozmawiajcie lepiej z płcią piękna żeby zrobiła cukinie/ogórki w zalewie curry-musztarda. Ni2 ma nic lepszego :D A co do warzyw muszą być, u mnie też droga eliminacji. Pomidorów, fasolki szparagowej zielonej, szpinaku cały talerz może wejść. Zjem ogórka, papryke i brzuch balon
Mam jeszcze jedno pytanie czy mozna jesc takie rzeczy czy lepiej unikac: dzemy, czekolada i z warzyw i owocow co mozna a czego unikac np ogorki , pomidory, salata , jablko, brzoskwinia , czeresnie wisnie,sliwki.. itp A i jeszcze odnosnie przypraw sol pieprz ? ostra papryka ketchup musztarda majonez, cukier, maga, przyprawa typu warzywko ?
[...] robiliśmy kiedyś w soku jabłkowym.. 4 godziny się piekła, ale smak był powalający. Tylko nigdzie nie mogę upolować ostatnio :-( kurczakowe wariacje: 1 kg piersi z kurczaka musztarda 5 płaskich łyżek mąki kukurydzianej 150 g tartej mozarelli sól Mozarelle wymieszać w płaskiej misce z mąką. piersi pokroić i rozbić na cienkie kotlety. Kotlety [...]
[...] idealnie, ale myślę, że świetnie smakowałby też sos tzatziki lub inny na jaki macie pomysł lub na jaki pozwala micha:) SOS ŚMIETANOWO-MUSZTARDOWY śmietana kwaśna (60g) musztarda francuska (pół łyżeczki) musztarda dijon (pół łyżeczki) estragon sól, pieprz Wszystkie składniki mieszamy i gotowe :) Ja pominęłam dijon, bo akurat nie miałam, w [...]
[...] w sensie głowy :) Czuję wtedy że nie daję z siebie tego 100% swoich możliwości. A co do szamy to słucham tylko Adama i trzymam sztywno wszystko, nawet dodatków typu ketchup/musztarda itp nie używam co chyba widać po zdjęciach :) Nawet mam na tyle schiza ze w przyprawach w składzie nie mogę mieć cukru, w sumie to używam tylko osobnych przypraw a [...]
[...] napisał o tych wielbicielach lodów z kalafiora, fit babek i innych ch**i-muji. Ja lubię zjeść inaczej ale na takie dziwolągi w kuchnii to mi czasu szkoda zwyczajnie. Ten Twoj ryż z indykiem zwyczajnie jest szybszy do zrobienia, a smak zmieniam przyprawami, ketchupem light, musztarda czy np. Passatą pomidorowa i różnymi warzywami dla smaku
Znowu sie robi of top :P Solaros keczup jak powinno sie jeść na produkt ? czy obok na talerzyk ? Czy z musztardą robimy tak samo ? ja preferuje obok, na tym samym talerzyku, 3razy wstrząśnięty, ale 'ściskany' tylko i wyłacznie lewą ręką wówczas energia z nieużywanej ręki jest przekazywana keczupowi,więc nie ginie; no i przede wszystkim: musi być [...]