ja chyba sobie parówki zrobie, mam takie 80% miesa drobiowego nie oddzielonego mechanicznie :D wiec ujdą z musztarda pycha no i mete do tego Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-12-13 16:13:31 o matko 100lat parówek nie jadłem, a bym zjadł nawet takie berlinki @@-)
28.11.12 Dzień treningowy, bez przygód. Musztarda sie skończyła wiec zrobiłem marynatę z keczupu i jogurtu naturalnego, wyszło spoko. Sztanga znowu zajęta na siłowni wiec weszło wyciskanie hantli. Dieta Śniadanie: burgery z tuńczyka, chleb żytni II posiłek: kanapki ze schabem, jabłko Przed treningiem: ryż, kurczak, mieszanka chińska, oliwa Po [...]
Takie mam :-D http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/837/mopikm.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/22/puszekme.jpg Kolacja na dzisiaj?|-) Też lubię z musztardą Żartuję Słodziaki
Takie mam :-D http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/837/mopikm.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/22/puszekme.jpg Kolacja na dzisiaj?|-) Też lubię z musztardą Żartuję Słodziaki One za małe na śniadanie, ja mam takie, dorodne udka ma /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58e14d57ce2649bd802ddc2e837e002a.jpg
Śniadanie-naszło mnie strasznie na parówki z szynki+"chlebek miłości" \-)+pomidorek+wiejski+musztarda z gorczycą+domowa papryczka http://www.editer.pl/fotka/938bcb1f8de87405b5f6abc30cc654bc_2.jpg Kurczaczek curry z kaszą jaglaną z farszem z pieczarek, cebuli,kardamonu, papryki, goździków, kolendry, pieprzu ziołowego i soli morskiej w jogurcie [...]
[...] mozna wylozyc na grilla i wyjdzie pyszne, jedyne co to mniej przejdzie przyprawami srodku :-) Moja klasyczna marynata to po rowno wszystkiego : sos sojowy,ostra musztarda,ketchup lub passata pomidorowa,jakas ostra pasta lub papryczki,miód,olej oraz przyprawy ,czosnek,pieprz,gorczyca, moze byc mieszanka grillowa o ile oczywiscie w [...]
Przedtem 500g truskawek http://zmniejszacz.pl/zdjecie/153/637261_truskawy.jpg Aktualnie idzie omlecior z 100 owsianych , 3 jaj , 20 g rodzynek , 10g laskowych , 10 g włoskich oraz osobno 200g kuraka wędzonego z musztardą i ketchupem http://zmniejszacz.pl/zdjecie/153/637262_omlecior.jpg
[...] dzień wcześniej w roku szkolnym, ale jeśli mam czas to wolę sobie wszystko na świeżo zrobić ;-) Doris Wakacje odwołane, bo nagle cała ekipa się rozmyśliła.. Tak czy inaczej gdzieś wyjadę na kilka dni. Sos bardzo prosty - MJogurt naturalny, musztarda sarepska, swieża bazylia i oregano, majeranek, sos chilli, woda (do zmiany konsystencji)