mowa

najczesciej spotykanym schematem jest chyba b+ww po trenignu, b+t na noc, reszta b+ww+t jesli trening masz po czasie nie dłuzszym niz 2h to przed tez tylko b+ww druga opcja na noc ww+t a na drugi dzien na sniadanie b+ww, reszta jw trzecia opcja wszędzie b+ww+t, jedynie po tereningu standardowo mowa tu o diecie zbilansowanej

okolo 3-4 lata ED, no wiadomo czasami pojedyncze dni wylecialy od pol roku palę pól na pól jeśli mowa o calym miesiącu

Witaj. Właśnie jadę na podobnym cyklu, a wyglądał on tak: rano na czczo 2x HMBolon, 1xTauryna MC, 2x Magna Power 30 min przed treningiem 2x HMBolon, porcja Massacry po treningu porcja KO, ale się skończyło więc druga porcja Massacry 2x HMBolon, 1x Tauryna, 2X Magna Power na noc 2x Magna Power, 2x HMBolon, 3xZMA.. Mowa jest że HMBolon powinno się [...]

Raczej amok nie powinien wpłynąć na stan obecny zdrowia , tętna ,kondycji. Czy mierzyłeś puls , ciśnienie np. z rana itp. Czy mowa tylko o treningu? Zmieniony przez - AniaKl w dniu 2016-03-19 17:59:52

ja nie mowie o swietochlowicach :) przeczytaj wczesniej to zobaczysz ze pisalam o sekcji w chorzowie :P a z tego co mi wiadomo te miasta sa kolo siebie :D faktycznie wyszlo jak by to byla mowa o swietochlowicach ale jest o chorzowie ;]

mowa jest o diecie kulturystycznej a nie pinpongowo - latawcowej

Możesz sobie próbowac jakiś masaży, kąpieli itd. ale jeśli to jest rzeczywiście coś poważniejszego ( a mowa o plecach więc nie można tego lekceważyć ) to powinieneś iść do lekarza. Zajmie to trochę czasu, a możesz sporo zdrowia zaoszczędzić ;)

Dla niedowiarka... Cwicze tylko i wylacznie dlatego ze to moje hobby , i glownie pod zawody w wyciskaniu na poziomie sztangi. Ale nie o tym tu mowa. Kwestia tego czego ja chce sie dowiedziec:) prosze o elokwentne odpowiedzi.. Zmieniony przez - remix92sl w dniu 2011-12-22 17:07:49

duza ilosc bialka w diecie przyspiesza metabolizm ale mowa tutaj o 1,7g bialka na kg masy ciala i wzwyż Dlatego w dietach masowych ilosci bialka wahaja sie okolo 1,5g bialka na kg masy ciala gdyz to wystarcza wiekszosc kalorii to węglowodany i tluszcze

czarny - Dyskretnie, dowcipnie i po raz kolejny zwracałem uwagę że pisanie o pewnych rzeczach w internecie to głupota - skoro już musisz wiedzieć. Bo forum czytają bardzo różni ludzie, a już ten dział na pewno. Więc może zamiast dalej błyskać wiedzą przemyślisz mądrość płynącą z przysłowia "mowa jest srebrem a milczenie złotem".

Tzn. - w jednym niegrzecznych klientów na******la się już na parkiecie, w innych w niesławnym "pokoju na zapleczu". w tym drógim przypadku mowa o lokalu poządnym i na poziomie

tu jest mowa o "matrwym punkcie"

Podejrzewam, że Ty także trenujesz od niedawna a na 100 % bierzesz jakieś suplementy także o czym mowa.

Ja wiem co to spalacze. Wiem że nic mu się nie stanie i o to mi chodzi. Po co ma na darmo wydawać kasę? Ja mam przepracowane 1,5 roku bez niczego także o czym mowa.

cena waha sie w granicach 5-15 $ /w zaleznosci, czy mowa o proszku czy kapsach oraz w zaleznosci od prodoocenta/ btw w polsce tez mozna dostac Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-20 19:32:10

pewnie macie racje z ta kreatyna ale korcilo mnie :):) diete wydaje mi sie ze jest ok ale uderze zaraz do dzialu o odzywianiu a te aminokwasy rozgalezione to o czym dokladnie mowa?

Skoro mowa o testo 250 megabola to osobiscie nie polecam Sam dopiero skonczylem to jesc i praktycznie zero efektow. A jadlem tego 2 pixy dziennie... Fakt, ze na lawce troche zwiekszylem obciazenie i przytylem ok 4 kg, ale mysle, ze to po prostu przez dietke, ktora mam czyli wszystkozernosc! Chodzi mi o rzeczy bogate w weglo. i bialko i nietylko..:p

[...] nie krytykuje ani nie twierdzi że jesteś zagrożeniem, sam widzisz że to wpadka i sytuacja nienormalna (wywołana nadmiernym pobudzeniem). W moich postach chodziło o to, żęby nie traktować tego jako normalną reakcję, bo to normalne po prostu nie jest (zwłaszcza że była mowa o wyjątkowo ekstremalnych przypadkach w rodzaju półobrotu na koleżance).

słuchaj twarogu 100-200 gram na noc to masz 20-40 gram białka czystego Jeśli biało w proszku to z 30-40 gramów i 22-30 gram czystego białka jesli mowa o zawrtosci 80% białka

[...] jeśli w kapsułkach to może być hydrolizat, musisz sprawdzić w składzie surowcowym czy jest białko jaja czy hydrolizat białka jaja. Natomiast aminostar ma też Egg Protein 1200g w proszku gdzie w opisie jest mowa że to hydrolizat a w składzie jest białko jaja i o tym właśnie mówiłem SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl