mono co to takiego

zresztą dla kogo to jak na 1 cykl to nie ma co takiego mocnego zestawienia robić mono wystarczy w zupepłnosci i ewentualnie do tego białko dokupić

Siema, planuje w marcu ruszyć z konkret rakietą.. Cel cyklu - wystrzał w kosmos z masą i siłą Staż 6lat, Waga 97kg Wzrost 187cm Fundusze około 800-1000zł Co powiecie na coś takiego? Cykl ma trwać 10-12 tyg. OLIMP Profi Whey Mass Olimpa 3,3kg GASPARI Novedex XT 60kap OLIMP Chela MZB 60kap NUTRABOLICS Anabolic Window 2,2kg (Stara formuła z [...]

[...] w kosmos :-) Konkretnie będę robił test po nowym roku. Przez 6 tygodni każdego dnia po okresie postu będę spożywał mieszankę: 150 g wymienionych węglowodanów + 10 g kreatyny mono + 50 g białka WPC. Powinno dać mi to wzrost korzyści z przyjmowania mono o co najmniej 50%! Jestem dobrej myśli :-) Kiedyś coś takiego (w 2008 r.) testowałem i [...]

[...] testera, gdyż wiem że łatwo jest coś napisać na forum, niż zrobić! Jeśli ktoś uważa, że Solaros bierze masę supli, ma chu**wą dietę i trening, niech zrobi test na zwykłym mono z wypasioną dietą i kosmicznym treningiem, prowadzi go tak dokładnie jak Sls i później używa sobie do woli. Skoro Sls ma pieniądze na tą ilość supli, niech te suple [...]

[...] że wychodzi drożej, bo suplementacja ta jest dużo skuteczniejsza. Twój organizm do regeneracji potrzebuje przecież wszystkich 20-stu aminokwasów, a nie tylko 3. b) kreatyna mono na redukcji jak najabrdziej się sprawdza, ale stosuj ją tylko po treningu, w celu szybszego odnowienia zasobów energetycznych. Unikniesz wtedy nieporządanej na redukcji [...]

[...] Nóg nie moge cwiczyć jeszcze miesiąc ponieważ ugryzł mnie pies na na ulicy i to wykluczyło mnie ze startowania w Debiutach 2010. Pare tygodni temu zacząłem brać HMB i kreatyne mono ale ugryzł mnie pies i postanowiłem że oddam dla brata bo ze startami moge sie pozegnac. Wiec 6 miesiecy FREE. Zmieniony przez - LikeAnimal w dniu 2010-04-16 12:52:11

10 DZIEN CYKLU Witam wszystkich z malymi bonusami z jeszcze mniejszymi niespodziankami w srodku. Glownie chodzi mi o jeden filmik.. Kto zobaczy, raczej bedzie wiedzial co mam na mysli. TRENING B10 bez przesunietej progresji. 1-WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC 42.5kg 2-PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO 32.5kg [...]

Troche cwiczylem, staralem sie. Czasem wypadaly treningi. Ale czas ogarnac. Od tego tygodnia zaczalem na powazni. Przewiduje 6-7 tygodniowy cykl na mono vitalmaxa, dokoncze shocka i storma (po 100-150 g zostalo). Dieta takze jest, nie na 100 % ale sie staram. Chce dolozyc wieksze kalorie, wczoraj mysle ze sporo mi ich wyszlo. Cele: 1) Wygrac [...]

Padlo tu bardzo ciekawe pytanie jakiegos leszcza cos ala "a jaPczan z soda - tez daje rade? Czy tylko mono?" :) Aby zrozumiec czy to ma sens, trzebaby sie nieco zaglebic w temat, pouzywac kilku trudnych slow i zawilych teorii - innymi slowy zrozumiec dokladniej jak dziala kreatyna i pokiego****a sie ja lyka - choc juz czesciowo [...]

to juz mono jest fe i bebe? kiedys tak doceniany suplement, kiedys to znaczy ze dla przecietnego klienta oferta nie zmienia sie od lat . Co do samego mono nie jest be czy cos takiego ale jest to juz troche starsza forma kretki, ktora po kilku cyklach na dziala juz za bardzo efektywnie do tego ma kilka minusow jak chocby rentacja wody (czasem [...]

[...] wincol a nawet ból mięsni. Zbyt duza pompa naprawdę moze przeszkadzac - twardnienie mięsni moze bardzo zaburzac koncentracje, a nawet utrudnic kontynuowanie treningu Co do mono to zdania są podzielone. Np. moi koledzy z klubu twierdzili ze przez odczuwalną (ich zdaniem) retencję wody na mono uzyskują efekt podobny do spompowania mięsni, co [...]

[...] Ja najwieksze efekty osiągam po odstawieniu kreatyny gdy jej stezenie w miesniach jest jeszcze na bd wysokim poziomie wiec badz cierpliwy 2. Czy nie będzie na mnie działało mono czy każdy rodzaj kreatyny ? Kreatyna dziala !!!!!!!!!!!!! nie ma czegos takiego glupim posunieciem jest patrzenie na kumpli bo ten ma po kreatynie 2 cm wiecej w bicu a [...]

[...] zalecane jest 6g A ja biorę 12g. Wtedy dopiero czuje jego moc. Kreatyna creacong zaczyna się kończyć. Ogólnie rzecz biorąc wcześniej byłem na krecie olimpa, teraz tym mono. Łącznie wyjdzie 8tygodni i teraz pytanie. Zrobić po skończeniu puszki przerwę czy dorzucić coś jeszcze gdyż dalej czuje przypływ siły pomimo takiego okresu stosowania. [...]

[...] - 15x50 - 10x60 - 6x64 - 4x68; 4) Biceps gryfem łamanym (nachwyt) 10x21 - 10x21 5) Francuskie wyciskanie na triceps, leżąc 10x31 - 8x31 - 8x31 SUPLE: Jak co dzień, 5g mono na czczo z rana. MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/860c2604a80a44a3bce47b9a751cb6e6.png Kilka fot po treningu (nie ogarniam jakości w tym telefonie): [...]

[...] Okno żywieniowe : 16-24 Suplementacja : Rano na czczo: Vitamina c 500mg 1tab Żeń szeń 1tab Do drugiego posiłku : Daily formula 1tab Witamina D3 2000 UI Kreatyna mono 5g Flexit drink 10g FA Anabolic Stack 5tab Do ostatniego posiłku : ZMA 2tab Omega 3 1tab FA Test stack 4tab /SFD/Images/2015/11/12/5f6bd699815247e597bbff150ba7f591.jpg [...]

Hej, mam podobny problem nie brałem nigdy sterydów ostatnio mass xxl, kreatyne mono i nitro caps. Moje libido = 0 i mam problemy z pełną erekcją robiłem różne badania wszystko w normie tylko prolaktyna 38,7 (3,7-17,9) i kortyzol 21,4 (3,7-19,4). byłem u urolga powiedział że wszystko w porzadku z tej strony to poszedłem do seksuologa i przepisał [...]

[...] nigdy nie śniłem, wszystko idzie na + już zapomniałem jak wyglądałem przed cyklem, bo po treningach nic nie spada, a kumple mówią że rosne w oczach i napewno się kłuje! A o mono zapomnij, przy takiej liczbie cykli oddawanie hołdu wciąż dla mono to przesada, dodawaj mono w małej ilości do cykli na stackach, ale samego mono już nie bierz, ileż [...]

Wczoraj gawędziłem w z przedstawicielem all nutrition i podobno dali nieźle popalić na FIWE i o to chodzi. Ostatnimi czasami ograniczyłem treningi do trzech razy w tygodniu co mi się nie zdarza, ale były ku temu powody. Wracam na tory, notabene wychodzę z takiego założenia, iż jeśli trzeba odpocząć to trzeba, ale nigdy nie można odpuszczać, a to [...]

Wiecie na czym polega problem WIEKSZOSCI cwiczacych?? jedno slowko : MONO MONOdieta MONOtrening MONOregeneracja (tak to tez jest wazne!) 3 najwazniejsze skladowe, o ktorych sie mowi i pisze bardzo czesto i bardzo gesto, ale mimo to nie trafia to do umyslow. Nie da progresowac caly czas wagowo/silowo/sylwetkowo, to awykonalne i co gorsza nie da sie [...]

Bo tylko mono tak działa z tego co się dowiadywałem. Opisałem swoja syt i koles powiedzila, ze to musi byc mono pozniej podalme mu co bralem i on tak to ocenił, ze musialo tak to na mnie zadzialac, chyab ze jets jakas inna kreatyna , ktora tak zalewa woda czy jak to sie tam nazywa. Wiem ze moje nogi byly ciezkie,a bralem tylko to i mialem cos [...]