No nie obrażaj mnie. Ja to żarłem przez spory czas. A dziecko nie jestem. To mleko w proszku odtłuszczone. Wypełniałem tym braki lecz jw przy jedzeniu tego nie da się zejść do niskiego bf. Jak to żarłem to miałem bf na poziomie nawet 18% a po odstawieniu i przerzuceniu się na ostrowię mam 10.5%.
ja uzywam mixera.wrzucam banana,winogrona,owsianke,platki zbozowe,serek wiejski,jogurt naturalny,lyzke miodu, zalewam mlekiem i dosypuje mleko w proszku oraz kakao. miodzio,owsianki nawet nie czuc
Po pierwsze- to nie jest gainer Po drugie- Prosze cie...2 zł za 50g płatków owsianych, mleko w proszku i dodatek smakowy. Kup sobie normalna paczke płatków owsianych, jogurt naturalny, dodaj owoc do tego- wyjdzie taniej, zdrowiej i pewnie smaczniej. Zapij odżywką białkową albo dojedz jajecznica. Tyle
ja jadlem vitalmaxa o smaku naturalnym, to powinno smakowac tak samo albo podobnie, moze roznic sie konsystencja a smakuje hmm... jak serwatka albo mleko w proszku tylko mniej slodkie, pierwsze porcje sa niesmaczne, pozniej mozna sie przyzwyczaic, z mlekiem lepsze napewno i moje vitalmaxa sie fatalnie rozpuszczalo, smakowe z vitala jakos lepiej, [...]
zamawialem u Ostrowi 2,5 kg białka <ok. 95 zł, w tym cena wpc to 80,25>, zrezygnowali z usług poczy poslkiej; poprostu zachowujesz się tak jakbyś był panienką (zmieszja mleko w proszku z wodu lub/i mlekiem jeżeli jesteś to wstanie wypić to zamawiaj wpc ostrowię; to że produkt jest tańszy nie znaczy że jest gorszy(lepszy) --> ważny jest [...]
mleko w proszku jest do tuczenia dzieci. zawiera b. duzo laktozy i absolutnie sie nie nadaje do diety. kolega niech ulozy dobrą diete masową z dodatnim bilansem, zamiast skupiac uwage na szukaniu cudów
niekapujecie !! chodzi mi o gainera takiego że samemu zrobisz : np. kupujesz mleko w proszku dodajesz do niego cukier do tego jakieś proszek z jajek czy co mieszasz i wychodzi gainer kapujecie?? Żyj zgodnie z zasadami....
odtlooszczone mleko w proszku ma okolo 35g bialka /na 100g/... rooznia sie proporcjami makroskladnikow...oraz ich 'rodzajem'...i paroma 'drobnymi bajerami'...aczkolwiek nie mozna poroownywac tych dwooch prodooktoow..bo sa zoopelnie odmienne...
Owszem, mleko w proszku zawiera laktozę i dla tego polecam je kompletnym maniakom, którzy każdą ilość kalorii spalą :)) CO do smaku, to owszem nie zbyt rewelacyjny ale mozna zrobic z tego koktail truskawkowy