mleko w proszku

A co rothem koksie, mleko w proszku ma więcej białka i mniej węgli od ryb i twarogu. Nieznasz sie tato i tyle.

mleko w proszku jest dobre do budowy masy mięśniowej

po co jesz to mleko w proszku? wywal to scierwo!

wał jak sie patrzy - mleko w proszku

[...] wcześniej ile razy jadłem tyle razy latałem do kibla:), nie mogłem przytyć. Ale moja upartość nie znała granic. Robiłem sobie taki mix: płatki owsiane, kukurydziane, musli, mleko w proszku, kleik ryżowy - wszystko to mixowałem zalewałem mlekiem i wcinałem między posiłkami, dodatkowo worek ryżu przed treningiem oraz mass gain swojego czasu. [...]

Własnie zauważyłem że po tym szybko siły po treningu wracają. a mleko w proszku odtłuszczone można jako "odżywkę" stosować?

Witam Zmniejsz ilość bialka, tłuszcze oraz wegle ok praktyka skoryguje czy te proporcje są dla Ciebie wporządku Co do diety to: - wyeliminuj mleko w proszku, szynke zastąp mieskiem, - zwiększ stanowczo ilość warzyw, - dodaj oliwę z oliwek, orzechy.

[...] wraz z wewnetrzna folia, wiec nie ma mozliwosci przesypywania, wyprodukowany 2 miesiace temu, z terminem przydatnosci czerwiec 2007. Towar wysokiej jakosci, samkuje jak mleko w proszku, tyle ze mniej slodki. Cholerstwo bardzo sypkie i duze objetosciowo, 15 kg worek przypomina wymiarami 50 kg worek cementu. 180 gr odzywki wypelnia 0.5 kg [...]

mleko w proszku to niezabardzo ,duzo laktozy malo bialka,latwo moze ci wskoczyc tluszczyk

Nie chce zakladac nowego tematu no wiec tutaj sie zapytam czy to mleko w proszku mozna normalnie sobie wsadzic do mleka i wymieszac i bedzie sie nadawalo do picia ?

głupota mleko w proszku nie zastapi gainera

a to ty chcesz żreć mleko w proszku?

to ty masz z allegro to bialko czy jak? a na allego to co to jest za gowno serwatka z mleczarni czy mleko w proszku a ten gajner?

Mleko w proszku ma dużo białka i węglowodanów ale większość to nieprzyswajalne

Mleko w proszku ma dużo białka i węglowodanów ale większość to nieprzyswajalne a czy to tez mowili?

To trochę jak mleko w proszku po terminie - jeśli było trzymane zamknięte i w chłodnym miejscu, to przez dłuższy czas nic się nie dzieje.

Nie za bardzo mogę znaleźć , może mógł byś odpowiedzieć czy tylko mogę te mleko w proszku jeść jeżeli mam podwyższony cukier.

Jeju wszyscy piszą to czego nie chcę ja tylko pytam o to czy mogę to mleko w proszku ... hehe ;)

przy treningu silowym zwieksza sie zapotrzebowanie na wszystkie mikroelementy, ale mleko w proszku i tak odradzam z powodu ogromnej ilosci laktozy.

"słyszałem że mleko w proszku (odtłuszczone) zawiera duzo więcej białka i mniej tłuszczy" ale pozostają jeszcze ww proste - laktoza czyli na jedno wychodzi jednym słowem-odposc sobie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko [...]