mleko w proszku

Dieta na mase: ŚNIADANIE 6:30 płatki owsiane ok. 80g,/ok mleko 200g, (ewentualnie czy może być mleko w proszku ??)/nie mleko w proszku niet trochę rodzynek,/możesz dać zamiast nich orzechy 2 jajka/ok lub: musli/musli własnej roboty czyli płatki owsiane + orzechy 2 jajka/ok II ŚNIADANIE: 10:00 Chleb razowy/żytni ??/chleb żytni razowy [...]

[...] fruktoza (lub słodzik do pieczenia)- ilość wg. uznania cynamon (jako aromat) pół szkl. mleka w proszku z wodą Wymieszać mikserem żółtka z fruktozą, dodać ser, cynamon i mleko w proszku rozrobione z wodą na gęstą ciecz. Białka ubić na sztywną pianę i delikatnie wymieszać z resztą. No i to do natłuszczonej formy i do piekarnika na 40 min. [...]

[...] czy śmietana. Jednak ilość witaminy D w mleku zależy od sposobu żywienia krów i ich przebywania na słońcu. Profilaktycznie wzbogacane są o tę witaminę nowoczesne margaryny i mleko w proszku. Witamina E Inne nazwy: tokoferol, tokotrienole Istnieje co najmniej osiem postaci witaminy E zwanych tokoferolami, które są rozpuszczalne w [...]

[...] dobrze pływają%-) + 6km rolki - czas niewiadomy znowu.....miałbyć bieg, ale zapomniałam butów do biegania po asfalcie:-( Miska: rozjechana...mea culpa - wpadło nieplanowane mleko w proszku - zło Posiłki: jajka na miękko z wasą x2, mielone z ziemniakami, nieszczęsne mleko dostarczono 1 615,2 kcal b: 118,7 g (29,4%) w: 112,3 g (27,8%) t: 76,8 [...]

Jeżeli chodzi o mleko:od lewej:B,T,WW,Kcal - Mleko zaw. 3,5 % tłuszczu 3,3 3,5 4,8 64 Mleko zaw. 3,2% tłuszczu 3,3 3,2 4,8 62 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 3,4 2 4,9 52 Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 3,4 1,5 5 48 Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 3,5 0,5 5,1 40 Mleko kozie 3,2 4,1 4,5 68 Mleko w proszku odtłuszczone 35,7 0,8 51,2 363 Mleko w [...]

[...] (cukry 36 g) Tłuszcz w 100 g: 2,50 g Składniki mąki zbóż 48,2%: pszenna pełnoziarnista, kukurydziana, ryżowa, pszenna, cukier, czekolada biała 20% (cukier, tłuszcz kakaowy, mleko w proszku pełne, serwatka w proszku z mleka, tłuszcz roślinny, laktoza z mleka, emulgatory: lecytyna sojowa i E476, aromat. Biała czekolada oprócz tłuszczu kakaowego [...]

[...] unikaj węglowodanów na noc ( załóżmy, że masz 6 posiłków to z 5 i 6 redukujesz WW, najlepiej do minimum ), * staraj się jeść produkty o niskim IG (indeksie glikemicznym), * mleko oraz mleko w proszku to nie są cud produkty, na których powinieneś bić masę, chyba, że jesteś totalnym ektomorfikiem ( człowiekiem o posturze "szkieletu", [...]

[...] posiłek. Poza tym taki sklepowy jogurt, nawet ten naturalny bez cukru, wcale nie jest takiej dobrej jakości jak myślisz. ;-) Spójrz na skład. Przeważnie jest tam mleko w proszku, jakieś zagęstniki. Ni jak ma się to do prawdziwego, zdrowego jogurtu, który jest właściwie mlekiem odpowiednio potraktowanym przez bakterie. Po co dodawać [...]

Tak, BCAA jest z Olimpu. Dolce Gusto to jest kawa z kapsułki, kawa mielona i mleko w proszku. Wiem, że to niewłaściwy wybór, no ale mam ten ekspres i zapas kapsułek, więc piję to jak chodzi za mną ochota na słodkie. Też myślę, że tłuszcz był w przypadku tego popcornu był równie kijowy co sól, ale jak mam się już zdrowo odżywiać resztę życia, to [...]

Ostrowia, tyle o tym było że ściewo z tego straszne... Ja chyba wolałbym mleko w proszku A tak na serio to jak będe coś kupował to odrazu jakieś porządne coś a nie białko i laktoze Ja tam puki co jade bez dietki a wszystko jakoś rośnie, czuje że jak zaczne dietke porządną i wkońcu za HST się wezme to skocze 7-8 kg minimum

[...] 33,3 11,3 27,2 2posilek 10:30 Mleko w proszku odtlu. 35,7 0,8 51,2 100 Otręby pszenne 16 4,6 61,9 100 Łącznie 51,7 5,4 113,1 Brak źrodła białka -słabe źrodlo Ww -wywal mleko w proszku ! -brak zdorwych tłuszczy 3posilek 15:00 Ser twarogowy chudy 9,9 0,25 1,75 50 Mięso z piersi kurczaka 21,5 1,3 0 100 Mleko zaw. 1,5 % tł. 3,4 1,5 5 100 [...]

[...] "jak dawniej" - kupiłam je i drugie pudło grycana. Składnikowo tak samo kiepsko to wygląda, smakowo ok - po łyżce posmakowałam. Zastanawia mnie tylko co to jest "odtworzone mleko odtłuszczone"?? U Grycana w tym miejscu jest "normalne" mleko odtłuszczone. Trzeba się za domowe lody chyba zabrać. Znalazłam - nie jest źle: "Odtworzone mleko [...]

Dlatego nie pijam za duzo mleka. Nawet odrzywki rozrabiam na wodzie. Dla mnie mleko w proszku jest alternatywa dla gainera, tania i niezbyt dobra ale jest. A osobiscie gainera nie stosuje. Poza tym wiekszosc uwaza, ze mleko w proszku to alterantywa dla odzywek bialkowych zapominajac o tluszczach i WW. Dla hardgainerowcow mleko w proszku tak o ile [...]

[...] odpowiednio DUUUUUŻO BIAŁKA, (a ja PO PROSTU NIE TYJĘ, bo tak już mam ;p) to nie muszę się zbytnio martwic o kalorie? tzn. żeby chlebek ciemny zamiast białego, serek chudy, mleko nisko% ryby tylko chude itp.? Może ich być sporo? (a chyba nawet powinno kiedy robię MASĘ)? Chyba kupię sobie mleko w proszku albo serwatkę w proszku żeby się ostro [...]

a oto mój sposób na odżywke : -niecałe pół szklanki mleka w proszku -mleko zmieszać składniki tak aby mleko w proszku rospuściło się. mleko w proszku powinno być odtłuszczone,jest takie w prawie każdym sklepie spożywczym,aha i mleko nie może być granulowane. Do urozmaicenia można jeszcze wypić jugurt niskotłuszczowy POZDRAWIAM

[...] wadze to odwiedzaj czesciej mc donalds,jedz wszystko co wpadnie ci w rece czekoladki ,hamburgery,chipsy...i gwarantuje ze waga pojdzie ci do przodu bedziesz miał oponke ale bedziesz wazył wiecej nie licz na to że bedziesz siedził na fotelu jadł jakieś mleko w proszku jeszcze w dodatku z allegro i miesnie bede Ci same rosły----nie ma tak łatwo!

[...] jelita, i od niego masz syndrom nadwrażliwych jelit, rwanie, ból, pęcznienie brzucha po zjedzeniu czegokolwiek. Trochę jogurtu po przerwie uchodzi, ale lody to masakra samo mleko w proszku z chemicznymi dodatkami i spulchniaczami. Jest takie powiedzenie ze mobilizacja pochodzi z wewnątrz nie z warunków zewnętrznych, jeżeli vena nie zmieni [...]

[...] Utrzymanie wagi: 2557,5 85,224 351,66 95,91 +0,5kg/tydzień 3107,5 103,57 427,28 116,53 Dieta: Śniadanie: shake z 50g płatków owsianych, 150ml mleko 2%, 100ml jogurt, banan, 100g twaróg półtłusty, 3 łyżki kakao, 3 łyżki mleko odtłuszczone w proszku. kcal: tłuszcze: węgle: białko: 600 11 118 [...]

A Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Actimel, mleko jogurtowe 88 2,7 1,5 16 Advokat, likier 280 4,4 6 28,4 Agrest 60 1,2 0,9 11,8 Ananas 33 0,2 0 7,8 Arbuz 15 0,3 0,1 3,2 Awokado 160 2 15 7 B Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Baleron gotowany 246 15,1 20,2 0,9 Banan 74 0,9 0,3 17 Baranina, łopatka 287 15,6 25 0 [...]

To żart? Mleko w proszku, ma samo białko? I bv większe od ovopolu? Ovopol ma bv 100. Mleko w proszku, to mleko w proszku, nie sądzę, aby było w nim więcej białka niż w mleku w płynie, a jeżeli nawet, to pewnie nie wiele więcej. Doradca w dziale suplementacja