[...] – dobra. Bez żadnych urozmaiceń szczególnych, poza tym, że opracowałem patent na mrożoną herbatę na szybko - odrobina wody, słodzika, do tego woreczek herbaty, do mikrofali na minutę, wyciągamy, woreczek do kosza, dolewamy mineralki, do tego lód i git. :pszczol: 1.jajecznica 2.Nectar, oliwa. 3.pierś, owsiane, oliwa. 4.pierś, owsiane. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dietetyki po 50 lat nawet, więc niż my wszyscy w spamie razem wzięci, nie aktualizują wiedzy np. dla niektórych jajka podnoszą poziom cholesterolu... aspartam szkodliwy GMO szkodliwe... pytam się gdzie :D A Michała z Radia Koksu kojarzysz? Też niby super nowoczesny dietetyk a wg. niego aspartam, GMO i jedzenie z mikrofali bardzo szkodzą }:-(
Nie lubię się chwalić :-P OM NOM NOM NOM NOM, czyli domowy "burger" z bułki na zakwasie z serem, kurczakiem, rukolą, ogórkiem i sosem "cheeseburgerowym" ( ketchup + musztarda + czerwona cebulka ). I na 20 sekund do mikrofali. KOZAK! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ef1a4045601475e93d6bb166abe1d22.JPG
[...] 12-15L wody dziennie. Kiedy w ketozie był problem na wciśnięcie w siebie 10L tak kiedy zacząłem w czw ładowanie węglami to wręcz nie mogłem się napić :-) Posiłek grzał się w mikrofali a ja miałem za sobą już 1,5L "z pionu" :-) W przed dzień debiutów kiedy to 24h przed startem obcina się wodę praktycznie do zera od 7 rano do 15 po południu wypiłem [...]
[...] otrzymania jednolitej konsystencji i dodaje dodatki (np. owoce maliny lub można orzechy). Mieszasz i wlewasz do foremek i pieczesz. Wystaczy kilka minut. Czasami pięke w mikrofali. 3-4 minuty i też gotowe. :-) Dodatki i proporcje możesz zmieniać. Ja robię różnie, w zależności od tego czego mi brakuje w bilansie. ;-) Pokombinujesz zobaczysz, [...]
Easy to są kupione gotowe tortille pszenne, w opakowaniu jest 8 placków takich, do mikrofali na 30sek 650 W i gotowe i dajesz co chcesz sobie, fajne są bo się nie rozrywają
Ja tam 2 kg polendwicy wołowej odnalazlem w lodowce . I nie wiem czy ugotowac na miekko czy zrobic smaczniej grillowo w mikrofali ale sie meczyc z gryzieniem i przezuwaniem
Troche mnie podlało podczas tego nieudolnego pierwszego masowania więc obcinam troche węgle w DNT. Dzisiaj zakupiłem fajne urządzonko do robienia jajek w mikrofali. 5 minut i 5 jaj zrobione :D Na dno wrzuciłem troche kiełbasy myśliwskiej. Jutro bede robił z kiełbaską i szczypiorkiem :D http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120417_101132.jpg Bez [...]
5 zł, to własnie to coś z prawej strony. Ma jeszcze przykrywką. Zamyka się w tym jajo, daje do mikrofali na minute i jazda. Ale mnie kolano napierdziela. Jednak nie obejdzie się bez usg chyba.
wstawiłem czekoladowe białko rozrobione na wodzie do mikrofali i zacząłem powili podgrzewać, mieszając co jakiś czas i wyszedł mi BUDYŃ BIAŁKOWY! dodałem otrąb, migdałów i miałem pyszny deserek
nie, nie kombinuje narazie nic nie wy***alo to bedzie dobrze.Pamietam jak mlodszy brat kiedys wlozyl szufelke do mikrofali, to byla jazda dopiero w chacie
[...] mozzarelli twardej 30 g serka śmietankowego 1 Jajko 80 g mąki Łyżeczka proszku do pieczenia Przyprawy Ja daję jeszcze płatki drożdżowe Mozzarellę rozpuścić z serkiem w mikrofali albo kąpieli wodnej dodać jajko, mąkę, proszek i przyprawy. Ciasto uformować na papierze na dość cienki placek i piec 10-15 min w 180 stopniach potem daje dodatki i [...]
dzis usuneli snieg i juz nie zalewa mi az tak kuchni i lazienki ale z wentylatora dalej kapie hah wlasnie,g rzejac spaghetti w mikrofali, tzn jedzac po podgrzani skumalem ze grzalem z dosyc sporym kawałkiem metalu ktory odczepil sie z odsaczacza do makaronu ale piorunow nie b ylo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ogółem mam miszjyn impasibyl, nie ma chleba, a msuzę się najeść, mam pizkę i muszę ja w mikrofali przyj**ać na 5 minut, problem w tym, że to może cały dom obudzić, nie wiem, czy ryzykować
Ja robię taką najprostszą wersję : tu 200g mrożonych truskawek i 50g mrożonych jeżyn (rozmrażam chwilę w mikrofali, minimalnie, żeby blendera nie spalić) zmiksowane z 20g wheya (u mnie smak szarlotki tym razem) :-) zawsze wychodzą super. Czasem też dodaję kawałek swieżego banana.
Pasztet z kurczaka z rosołu z przepisu Malinki Dla mnie w bułce z mikrofali i serem kozim I dla masującego w białych bułach, z buraczkami /SFD/2016/9/19/e486133cdaf54ba9940619b188387a34.jpg /SFD/2016/9/19/d259e98e18d44078ac06ae9785f43a17.jpg /SFD/2016/9/19/75fa019718764b6da663377b9d8e7430.jpg