miejscu

nikt Ci tu podstaw nie będzie wyjaśniał, jak nie wiesz czym się różni białko od gainera to poczytaj leksykon supli, posty podwieszone, skorzystaj z google,a le na Twoim miejscu nie kupowałbym nic bo z tego co piszesz nie masz żadnego pojęcia nawet o podstawach odżywiania i suplementacji, więc czego nie kupisz i tak zmarnujesz

900g to na 2 cykl wystarczy po okolo 450g na cykl ,czyli okres okolo 7tyg takze do zjedzenia jest to spokojnie w okolo 5-6 miesiecy, a nie rok (to tak na marginesie) poza tym jak bedzie przechowywana w suchym miejscu ,szczelnie zamknieta, to nie powinno byc zadnych problemów z grudkami i stracie jej jakosci

...szczerze mowiąc to tylko po treningu siułowym traktowalbym to jako aero w nietren. jeżdzilbym -na twoim miejscu- spontamnicznie; z tym, że dieta powinna byc dobra i uwzględniać ten wysilek. choc jesli masz faktycznie kalorie na plus to nie ma powodu do zmartwień obyś tylko nie jeżdzil na czczo

[...] Po wakacjach zajmę się masowaniem a na kolejny "sezon" też trochę porzeźbię. Powtarzam, że nie mam nie wiem jakiej warstwy tłuszczu. Jest to jednak ilość psująca wygląd więc drobna redukcja jak najbardziej na miejscu. Dzięki za wszystkie odpowiedzi i proszę o kolejne porady, które pozwolą uniknąć marnowania cennego czasu. Pozdrawiam!

[...] na rowerze z mocnym pedalowaniem to też nic złego się nie stanie , sam wolny spacer tylko na plus bo można fajnie się wyciszyć , jedynie minus moze być jak ktoś mieszka w miejscu z duża iloscią domów ( geste zaludnienie ) i jest okres grzewczy to wtedy osobiscie wole unikac spacerów po wysiłku a użyć auta żeby jak najkrócej przebywac w smogu

Jak rowniez w innym miejscu

traktuj ogolnie zrodla bialka wymiennie-mieso, drob, podroby, ryby, jajka, twaróg itd gdzie na pierszym miejscu stawiał bym mieso/drob, tego najwiecej Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-03-01 19:25:21

[...] do zadowalających wyników i powoli zaczynasz wplatać treningi na dłuższe dystanse tzn. 10km. I dalej na 21km i 42. Kiedy zdobędziesz trochę doświadczenia, wybiegasz odpowiednią ilość kilometrów i zobaczysz ,że zaczynasz "stać w miejscu" z osiągnięciami, dodajesz różne dodatkowe ćwiczenia oraz przebieżki na szybkość i siłę biegową.

Fru Fitness Sienkiewicza 20 w zgierzu, po remoncie i w nowum miejscu od miesiąca, szału nie ma jeśli chodzi o wolne ciężary,ale coś tam można porobić

[...] ze zawalu dostane. Ale to byl HF z 2011 roku. Pozniej juz mi sie taki nie trafil. Raz mialem BlackMambe podobna. Dzis jako 38 letni woj :D juz bym tego nie wziol. Na Twojm miejscu rozwazyl bym juz sarm GW-501516. Efekt zaje.. po 2-3 tygodniach. Minus o ktorym malo sie pisze to syfy, a raczej wrzody ktore przynajmniej u mnie zostawily blizny jak [...]

[...] Deca wydaje mi się że wydaje mi się że 4 fiolki(może inni koledzy z forum Ci lepiej doradzą) wystarczą to jest 8 szczałów i bieże się to co trzeci dzień Ja na Twoim miejscu albo barek albo udo a ieśli chodzi o tabletki nie jestem za bardzo przekonany zabardzo niszczą wątrobe itpale ok 100 tabletek metki jak na początek wystarczy więcej [...]

Ja bym jeździł na Twoim miejscu. Osobiście u mnie karnet 65 zł a dojazdu nie licze, bo dziadek funduje Sieciówkę, jak jeżdżę chociazby do szkoły.

Do zobaczenia na miejscu :)

Wydaje mi sie ze walka z cieniem i skakanka. Do tego w miejscu jak stoisz nogi rownolegle i srety z mocnym wychyleniem , pamietaj zeby nogi staly na ziemi. Do tego mozesz np. zadawac sierpy i robic przysiady. Na wyczucie musisz dzialac z cwiczeniami.

[...] 2007 roku. Start godz.12:30. Miejsce: Hala Sportowa Gimnazjum Nr 1 w Kartuzach ul. Piłsudskiego 10, 83-300 Kartuzy. 4. WERYFIKACJA: Weryfikacja zawodników odbędzie się w miejscu zawodów w godz. od 10:00 do godz.12:00. 5. RYWALIZACJA: Kategoria młodzików do lat 19 open w kategorii Wilka. Kategoria wagowa senior – do 60, 67,5, 75, [...]

macio09: Sprzęt na miejscu ? :)

Kabelek jest na swoim miejscu, nie został w żaden sposób naruszony. Przy wsporniku jedynie trochę się ułamało mocowanie od wspornika, ale kabel jest cały. A czy można oddać ten wspornik do naprawy?

75 kg wagi 150 na klatkę . Na twoim miejscu zaczoł bym powaznie traktować ten sport bo masz zadatki na mistarza świata (oczywiście pod warunkiem ze ten wynik nie jest tylko twoja fantazją)A przy takiej dawce propionatu to cały ten twój pacerny odblok to tylko niepotrzebne faszerowanie się zbędna chemią

ja bym na Twoim miejscu sprzedal i kupil Carbo na treningi VT

[...] "To jest białko niemieckiej produkcji surowiec LACTOPRO Jjedna z najlepszych firm co do surowca WPC . Pytanie padło dla czego taka cena? Odpowiedz brzmi BLOKADA INWAZJI BEZNADZIEJNYCH TANICH BIAŁEK W POLSCE" jak bede mial mozliwosc kupienia na miejscu to sie skusze, nie chce mi sie kupowac bialka za 30zl i placic 10 za przesylke