miejscu

kiedys jak wsiadalem z autobusu zlapal mnie silny bol w plecach (troche wyzej czesci ledzwiowej), po tygodniu przeszlo, pol tyg po tym jak robilem MC zlapal mnie ten sam bol w tym samym miejscu

Powiem Ci że warto iść do lekarza by zbadał. Znaczna ilość populacji ma problemy z dyskopatią na poziomie L4-L5, czyli mieści się w miejscu gdzie zaznaczyłeś na rysunku. Spróbuj czasem porobić "przeprosty" McKenziego, przy tym schorzeniu świetnie to działa. Ale to tylko jedna z możliwych przyczyn bólu, ale spowodowana jest nieprawidłowym [...]

mozliwe ze w zimie ale bylo dwa wypadki jeden co 3 kolesi niestety zmarło na miejscu i to studniowke mieli miec to nie ci tylko wczesniej od nich ale naszczescie wszyscy cali i zdrowi

Wszystkiego najlepszego małe chvje kurv dalej pustki do kolejny sezon juz za pasem a spam w miejscu

tutaj czas stoi w miejscu i nikomu sie nie śpieszy

Napewno jeśli chcesz cos studiowac celowałbym na Twoim miejscu na kierunki związane z naukami ścisłymi typu matematyka chemia fizyka. Coraz więcej brakuje w naszym kraju dobrych i diświadczonych inżynierów i budowlanńców. Za kilka lat bedzie duży popyt nich. Druga opcja to jakieś nie wiem ochrony informacji niejawnych albo jakies bezzpieczeństwo [...]

[...] zwykle świetna w biegu Rosjanka, Swietlana Sleptsova, która miała dwa pudła na strzelnicy, a zwyciężczyni żadnego i to właśnie spowodowało, że Rosjanka przegrała z Niemką. Trzecie miejsce przypadło rodaczce Hauswald, Andrei Henkel. Nasza Magdalena Gwizdoń, z jednym pudłem na strzelnicy sklasyfikowana została na 11 miejscu. Jutro bieg pościgowy

Rosjanki okazały się najlepsze w biegu sztafetowym 4x6 km rozgrywanym w Hochfilzen. Reprezentantki Sbornej z dużą przewagą wyprzedziły Norweżki i Francuzki. Dużą niespodzianką jest na pewno brak na podium sztafety Niemieckiej. Nasze zawodniczki sklasyfikowane zostały na 10 miejscu. Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-12-14 15:44:49

[...] dziś na strzelnicy wyprzedziła świetnie spisującą się w ostatnim czasie Rumunkę Evę Tofalvi, która również strzelała bez pudła, oraz swoją rodaczkę Svietlanę Sleptsovą, która była dziś najlepsza w biegu. Najlepsze miejsce z naszych zajęła dość niespodziewanie Paulina Bobak, która z bezbłędnym strzelaniem sklasyfikowana została na 20 miejscu.

[...] dystansu, Finka Kaisa Makarainen. Trzecie miejsce zajęła Niemka Kati Wilhelm. Zwyciężczyni wczorajszego sprintu Tora Berger miała aż 5 pudeł i sklasyfikowana została na 15 miejscu. Magdalena Neuner po pierwszych dwóch strzelaniach była na prowadzeniu, niestety dwoma strzelania w "stójce" podczas których miała 5 pudeł zaprzepaściła [...]

[...] Simone Hauswald. Trzecie miejsce zajęła dość niespodziewanie reprezentantka Rosji Olga Zaisteva. Magdalena Neuner miała niestety 3 pudła i została sklasyfikowana na 8 miejscu. Najlepsza z Polek Agnieszka Grzybek była 40. Jutro bieg pościgowy. Trasa nie należy do łatwych, jest pełna nierówności, co przeszkadza zawodniczką zwłaszcza przy [...]

Dominik Landertinger został Mistrzem Świata w biegu masowym na dystansie 15 km rozgrywanym w Pyoeng Chang. Drugie miejsce zajął rodak Austriaka Christoph Sumann. Na 3 miejscu rywalizację zakończył Rosjanin Ivan Tcherezov. Czwartego złota indywidualnie nie zdobył Ole Einar Bjoerndalen, który miał ku temu ogromną szansę bowiem prowadził po 3 [...]

[...] MŚ w Pyeong Chang, bieg sztafetowy 4 x 7,5 km. Norwedzy zdobyli złoto po fantastycznym finiszu Ole Einara Bjoerndalena. Drugie miejsce zajęli Austriacy, a na trzecim miejscu zawody ukończyli Niemcy. Polacy w składzie Sebastian Witek, Krzysztof Pływarczyk, Tomasz Sikora i Łukasz Szczurek znaleźli się w drugiej dziesiątce głównie dzięki [...]

Naprawdę szkoda że Tomek po tej chorobie nie wrócił już do dobrej dyspozycji Na pocieszenie mamy dobre wyniki Krystyny Pałki i Magdaleny Gwizdoń Magdalena Neuner dopiero na 25 miejscu

[...] najlepszego zawodnika tegorocznego PŚ. Wszystko za sprawą tego, że w dzisiejszym sprincie w Chanty-Mansijsku Tomek zajął 18 miejsce, a król Ole zakończył rywalizację na 2 miejscu. Zawody wygrał rewelacyjny Niemiec Arnd Peiffer. Trzecią lokatę zajął Austriak Christoph Sumann. Wielka szkoda, że forma biegowa, którą Tomek zachwycał na początku [...]

[...] ina Bachmann. Drugie miejsce zajęła jej rodaczka, Simone Hauswald. Na najniższym stopniu podium stanęła Szwedka Anna Karin Olofsson. Dopiero 19 była liderka PŚ Helena Jonsson, która dziś zapewniła sobie małą kryształową kulę za sprint. Nie źle spisała się także nasze reprezentantka Magdalena Gwizdoń, która ukończyła rywalizację na 17 miejscu.

[...] wyprzedził swojego rodaka Ole Einara Bjoerndalena oraz świetnie dysponowanego w tym sezonie Austriaka Christopha Sumanna. Cała trójka miała 3 "pudła" na strzelnicy. Nasz Tomasz Sikora, z trzema błędami strzeleckimi sklasyfikowany został na 9 miejscu, myślę, że ten występ patrząc na aktualną formę Sikory trzeba uznać za dobry występ

[...] spudłowała dwóch strzałów na ostatnim strzelaniu, to Ona by cieszyła się z Kryształowej Kuli, a tak musiała obejść się smakiem... Madzia Neuner miała aż 8 pudeł!, ale dzięki świetnej formie biegowej udało się Jej skończyć bieg na 12 miejscu Co do Polek, to jeśli cała czwórka będzie w formie, to widzę szanse na medal w sztafecie na olimpiadzie

[...] napinać każdego mięśnia w ciele. Ze sztangą wygląda to troszkę lepiej.Tylko po co ten przyruch wypychania bioder na górze?Wstajesz,łapiesz wdech i siadasz znowu. W którym miejscu trzymasz sztangę?To też ma niebagatelne znaczenie. Ona ma spoczywać na czworobocznych,nie na karku. Trochę jeszcze za bardzo pochylasz tułów aczkolwiek na 90% to się [...]

hmm różnie mozna brać czasem na czczo nejlepiej klepie!! ja na twoim miejscu wziąłbym jakieś 40 minut przed treningiem jakies 50 minut po posiłku przedtreningowym!! ale czy tak czy tak bedzie dobrze paliło!! imo: vaniliowa tez dobra!! nie spamujmy Koniowi!! zdrowiej