melisa

24.04.2014 doms-y na tricepsach i w górnej części ud po wewnętrznej stronie MEDYKAMENTY: euthyrox 50, tran, melisa AKTYWNOŚĆ: rozruch barków 1,5h joga (fajnie mi się ćwiczyło, byłam w miarę rozluźniona i wiele pozycji wychodziło jakoś tak naturalnie bez zbędnego spinania się :-D ) MISKA eliminacyjne nieliczona Po jodze jeszcze doszło ciągnięcie [...]

[...] + 2 pomidory, 1/2 papryka, ogórek, sałata lodowa + sok 1 szkl. (kapusta, 1/2 marchewka, 1/2 burak mały) + suple (kończą mi się enzymy ) + urosan, mięta, melisa, herbata czarna, zielona, cytynowa + 2 kawy czarne uwagi: - coś nie mogę kupić brokuła, jakieś zwiędłe, to samo kalafiory - dwa dni DNT pod rząd, tak mi się dziś [...]

61/84 DNT MISKA 1240 BTW 130/80/0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a63f42de8a64afa892169e78527887f.jpg + brokuł, pomidor, papryka + suple + mięta, melisa, herbata czarna, ziołowa na wątrobę (mniszek & co), 1x kawa -ban na nabial :-)), dzięki 4nn, że czuwasz ;-) Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-12-01 22:16:02

63/84 DNT MISKA 1240 BTW 130/80/0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/afe39aac1bbb4e9bab28f05ffad553c1.png +sałata, pomidor, papryka, kapusta biała +suple +mięta, melisa, herb. czarna, herb. na wątrobę (mniszek & co) +1 kawa dzień improwizowany miskowo, dluuugo w pracy, pusta lodówka, jajka z mikrofali, kurczak z rożna, potem bar z jedzeniem na wagę, a potem [...]

Wczorajsza i dzisiejsza miska: woda, rooibos, 1 kawa biała, melisa pomidor, papryka, surówka z buraków 1 tran Udało mi się dziś dostać do lekarza. Kazała mi pić siemię lniane i przepisała probiotyk i jakiś lek. Przez 2 tyg. mam je brać i jeżeli nie będzie poprawy, to ponownie na wizytę. Sama nie wiedziała co może być przyczyną, ale uznała, że to [...]

[...] @ i pierwszy raz w życiu umierałam,jeszcze doszedł okropny ból jelit-cały dzień na tabletkach.I straszny brak apetytu od południa. Miska: Napoje:Kawa,herbata zielona,czerwona ,melisa Suplementy:O3,Tran Warzywa: Tylko pomidory /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c77bd649078b4927b23711ee22a688c2.png Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-08-03 22:39:30

[...] zielsko na działce pod dom i wysypałam 20 worków 25 kg zrębki pod iglaki,no i streching 20 min więc cosik tam zrobiłam %-) MISKA: Napoje: Kawa,Herbata zielona i czarna,melisa, zioła na tarczycę,woda Warzywa:Pomidor,cebula,brokuł Suplementy:O3,Tran,Mg+B6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e487ea4dd13f489781c5fb241f294562.png [...]

17-08-2012 DT MISKA: Warzywa: Sałata,pomidor,ogórek,cebula. Napoje:Kawa,herbata,zioła,melisa,rumianek,mięta Suplementy:03,Tran,MG+B6,Wit.C,Multiwitamina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc2c5c4c07c04c0591f1dfe9663e8df4.png TRENNING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0fb4679323f549dea8c69e4e6e386314.png UWAGI: Nie mam siły ,wzięłam kartkę z ostatnimi powtórzeniami i [...]

Arphiel, ok tak zrobię :-) Będzie napewno przejrzyściej ...:-) 24-08-2012 DT MISKA: Napoje:Kawa,herbata zielona,mięta+czarnuszka+tymianek,melisa Warzya:Pomidory,cukinia,ogórki,fasolka szparagowa,cebula Splementy:O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Citrosept,Echinacea Nalewka,Cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/547a21a3de7449759457f9f93165d495.png [...]

25-08-2012 MISKA: Napoje:Kawa,Herbata,Woda,Melisa,Mięta+czarnuszka_tymianek x2 Warzywa:sałata,pomidory,ogórki,cebula,cukinia Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Citrosept,Echinacea Nalewka,Cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a4b5c24983d64df0995c43bfb859fdeb.png

06-09-2012 DT MISKA: Napoje:Kawa,Herbata,Woda 3,5l. ,Melisa,Mięta+czarnuszka_tymianek x2 Warzywa:Pomidory,sałata Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Cynamon Protokół grzybowy -DZIEŃ 6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0e414203f4164fb093913bfcfcd0f8e7.png Przepraszam,nie zmieniłam daty . Mam straszne zakwasy - barki,plecy,dwugłowe ud }:-( [...]

07-09-2012 DT MISKA: Napoje:Kawa,Herbata,Woda 2,5l. ,Melisa,Mięta+czarnuszka_tymianek x2 Warzywa:Pomidory,sałata Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Cynamon Protokół grzybowy -DZIEŃ 7 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db50abf72e424aa4b055d89b1d56cda6.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/34d1a0e5cbee4ad784222580308a36ff.png 1.Zaczęłam od dupy strony,bo [...]

09-09-2012 DNT MISKA: Napoje:Kawa,Herbata,Woda 2,5l. ,Melisa,Mięta+czarnuszka_tymianek x2 Warzywa:Brokuł,pomidory Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Cynamon Protokół grzybowy -DZIEŃ 9 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/287585bb99484adb82ca178f927ead7e.png Przepraszam,nie zmieniłam daty. Dzisiaj beztreningowo, córcia ma urodzinki więc zalatana [...]

13-09-2012 DT MISKA:Napoje:Zielona herbata,kawa,woda 2 L.Melisa,Mięta+czarnuszka_tymianek x2 Warzywa:Sałata,pomidry,ogórki Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Cynamon Protokół grzybowy -DZIEŃ 13 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f190cecec3c24799a1d8b026f2243b9b.png TRENNING: Bieg w terenie 35 min. Przepraszam, myślałam że edytuje post:-( [...]

18-09-2012 DT MISKA: Napoje:Zielona herbata,kawa,woda 3 l..Melisa,Mięta Warzywa:Sałata,pomidor,fasolka szparagowa Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/13f634dcea4642b6a81f39aacc23b1cc.png TRENNING: Bieg w terenie - 35min. veronia_p dziękuję za radę, napewno skorzystam przy wizycie w sklepie :-) Zmieniony [...]

[...] chciało mi się liczyć\-) bo nie dużo tego było ---------------------------------------------------------------------- wyżyłam się i to na maksa#-P będzie zakwas... pytanie do ladies.. czy melisa pomaga w stresie ? boje się bo słyszałam, że trochę usypia, a ja mam zawsze niskie ciśnienie:-? Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-02-17 15:20:19

Jak joga cię odpręża to gratulację \-) Mnie doprowadza do ku.rwicy macicy %-) A na odprężenie melisa, kozłek, szyszka chmielu i dziurawiec %-)

[...] 30.01.13 BIEG 7,6 km, 00:47:05, 6'07", puls 156 DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9728b0cbecb54aa488aee96198416dc3.jpg + warzywa: sałata lodowa, papryka, fasolka szparagowa, ogórki kiszone + do picia: woda, pokrzywa, koper, herbata owocowa, melisa, kawa + suplementy: tran, wapń, magnez+potas Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2013-01-30 22:16:34

[...] + warzywa: pomidor, papryka, kalafior, sałata lodowa, ogórki kiszone + do picia: woda, pokrzywa, koper, herbata owocowa, melisa, kawa + suplementy: tran, wapń, magnez+potas DZIEŃ 13 - CZWARTEK 14.02.13 DNT DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/32a0555f393f4821b8e52cae61e49bfe.jpg + warzywa: pomidor, [...]

DZIEŃ 26 - ŚRODA 27.02.13 TRENING Boksy 8-) DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87c33c78e1e144929dba6a212242c89a.png + warzywa: pomidory, fasolka szparagowa + do picia: woda, pokrzywa, koper, melisa, kawa + suplementy: tran, wapń, magnez+potas Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2013-02-27 21:02:19