SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

materiały

  • [...] do przeczytania, albo jak ktoś woli posłuchania dzisiejszej rozmowy. W środku jeszcze niespodzianka. Wywiad z Pawłem Nastulą. http://www.fight24.pl/pawel-nastula-dla-fight24-pl/ Więcej info, oraz materiały z konferencji prasowej http://www.fight24.pl/fighters-arena-lodz-konferencja-prasowa/ Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2010-07-29 22:08:49

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 15797 Data: 2010-07-29 22:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe coś :)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przewyższały jego budowlę wielkością i bogactwem. Król zebrał swoich podwładnych i wyznaczył zadania: część zajmie się budową (komórki mięśniowe) a część zacznie zbierać materiały budowlane (przewód pokarmowy) z ruin innych pałaców i domków, których pełno było dookoła (zdrowa żywność). Od tego dnia król co jakiś czas zbierał swoich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2007-06-02 23:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajka o krasnoludkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przewyższały jego budowlę wielkością i bogactwem. Król zebrał swoich podwładnych i wyznaczył zadania: część zajmie się budową (komórki mięśniowe) a część zacznie zbierać materiały budowlane (przewód pokarmowy) z ruin innych pałaców i domków, których pełno było dookoła (zdrowa żywność). Od tego dnia król co jakiś czas zbierał swoich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2008-06-12 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAKA MAŁA DYGRESJA NA TEMAT TU OBECNY :>

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przewyższały jego budowlę wielkością i bogactwem. Król zebrał swoich podwładnych i wyznaczył zadania: część zajmie się budową (komórki mięśniowe) a część zacznie zbierać materiały budowlane (przewód pokarmowy) z ruin innych pałaców i domków, których pełno było dookoła (zdrowa żywność). Od tego dnia król co jakiś czas zbierał swoich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2005-03-26 19:35:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • coś dla miłośników ryb ;-]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowych naczyń krwionośnych. Jak wiadomo, aby nowotwór mógł się rozwijać, musi mieć odpowiednią sieć naczyń krwionośnych dostarczających nowo powstającym komórkom tlen oraz materiały odżywcze i budulcowe. Bez naczyń guz po prostu obumiera. Badania wykazały, że wyciągi z chrząstki rekina hamują wytwarzanie szczepów nowotworowych u zwierząt [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7973 Data: 2004-04-08 08:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marmot Super Hero Zdjęcia: http://yfrog.com/66marmot6jx Rewelacyjna kurtka techniczna w okazyjnej cenie. Naprawdę świetny softshell z membraną Gore. Konstrukcja lekka, zgrabna, nieprzewiewna, chroniąca przed deszczem, a przy tym zapewniająca oddychalność, czyli KOMFORT. Doskonała do turystyki, narciarstwa, ale także jako odzież codzienna. W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-12-12 08:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urzad Ochrony Panstwa

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] o inwigilowanie antywałęsowskiej opozycji w latach 1992-93. Prokuratura wszczyna śledztwo. luty 1998 - koordynator służb specjalnych Janusz Pałubicki przekazuje prokuraturze materiały świadczące o inwigilacji lewicy w czasie rządów SLD. kwiecień 2000 - w Internecie ukazuje się raport z działalności UOP, co wzbudza kontrowersje, wkrótce raport [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2002-09-02 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na hardgainera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trawienia białek), ryby, jaja oraz twaróg. Węglowodany To główne żródła energii.Organizm magazynuje je w postaci glikogenu w wątrobie, a także mięśniach. Stanowią wówczas materiały zapasow, po które organimz sięga, gdy zachodzi potrzeba dostarczenia szybkiej energii. Wyróżniamy przedewszystkim dwa źródła węglowodanó:proste i złożone. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12096 Data: 2008-02-22 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 1 kwietnia ruszamy w 3 miesięczną drogę do poprawy sylwetki i osiągnięcia tej już kultowej kraty-czyli widocznej prezentacji mięśni brzucha. Uczestniczyć może każdy,bez względu na wiek,płeć ,stopień zaawansowania i staż na forum. Zadania na moduł I,czyli kwietniowy 1.Blok antropometryczny A.Na początku i na końcu podajemy wagę ciała i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2019-03-24 08:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowania i realizacji zamachy bombowego, omówił cele i metody zamachowców, przedstawił przykłady urządzeń wybuchowych, omówił zjawisko wybuchu, przedstawił przykładowe materiały wybuchowe, mechanizmy pobudzające, atrybuty wybuchu, mechanizmy rozlotu i przemieszczania fal wybuchu oraz algorytm postępowania i dokonał prezentacji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-02-03 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] pytanie REAL / FAKE. Dział Doping - zdjęcia ma charakter informacyjno-poglądowy i w żaden sposób nie prowadzi sprzedaży środków zakazanych Prawem RP, a prezentowane w nim materiały nie stanowią oferty handlowej. - W dziale umieszczane mogą być wyłącznie materiały dobrej jakości bez widocznych informacji o możliwości ich kupna/sprzedaży. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 11:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi forumowiczów,czyli warto się przyłożyć do odpowiedzi na ciekawe tematy,posty,wydarzenia w sporcie i w ogólnie na świecie. Ciekawe Materiały: Twórzmy razem! Niech materiały, które przynosicie, stanowią źródło inspiracji dla innych. Może to być artykuł, grafika, filmik czy cokolwiek, co wnosi coś wartościowego dla społeczności. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2023-09-06 19:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Diety wysokowęglowodanowe <---

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak jakiś czas temu obiecałem, napisałem artykuł o dietach węglowodanowych. Proszę nie odbierać tego tematu jako atak na diety typu CKD czy inne low-carb. Wiem, że one również mogą działać i być skuteczne. Chodzi mi raczej o diety typu Zone, Atkins, które są bardzo komercyjne i zarzucają nas błędnymi informacjami lub pozostawiają [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14192 Data: 2005-03-12 13:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka przed zanieczyszczeniami oraz umożliwia wymianę gazów. Bialko stanowi ok. 60% masy jajka, natomiast właściwa komórka jajowa (żółtko) ok 30% jego masy. Żółtko zawiera materiały zapasowe niezbędne do rozwoju zarodka. Skład chemiczny jajka jest stosunkowo stały i niezwykle bogaty. W dalszej części tego artykułu postaram się dokonać [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalety stosowania odzieży funkcjonalnej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po kontuzji lub trenują w sposób wyczynowy. 3. Widoczność po zmroku Ważnym dodatkiem do odzieży dla osób trenujących na zewnątrz są elementy odblaskowe lub specjalne materiały fluorescencyjne. Obecnie technologia pozwala na uszycie znakomitej odzieży, która jest widoczna po zmroku. Odblaski niekoniecznie wyglądają estetycznie, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2016-11-15 10:15:35 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - trening, żywienie, motywacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Wam, nie wiem czy to odpowiedni dział ( jeśli nie proszę o przeniesienie - soryyy ) Chciałbym tutaj wrzucać swoje plany treningowe, informacje żywieniowe i swoje materiały wideo. Trenuję już kilkanaście lat - z czego od kilku lat stricte pod kulturystykę. Wcześniej trenowałem rekreacyjnie i bardziej pod kątem wytrzymałościowym. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10873 Data: 2017-02-15 00:42:33 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • K-Mg-Zn - informacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i testosteronu idą w górę. Czy oznacza to, że sportowcy powinni stosować suplementy cynku i magnezu? Jest oczywiste, że intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie na oba te materiały. Połykanie ich w pigułce w ilości zalecanego dziennego zapotrzebowania nie zaszkodzi, ale bez przesady. Lorrie Brilla, fizjolog sportu z Western Washington [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2004-08-30 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotografie i materiały do filmu poszukiwane

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] w Warszawie 1993, - Mistrzostwa Europy Stambuł 1995 - Mistrzostwa Świata w Bruges 1995 Mogą to być oficjalne fotografie prasowe, prywatne zdjęcia (również zza kulis), materiały telewizyjne i amatorskie nagrania (np. vhs). Oczywiście najlepiej, jeśli jest na nich Dorota, ale mogą być też inne materiały, oddające atmosferę zawodów i epoki. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2011-01-31 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ładnie i pięknie do chwili gdy się coś wydarzy i nastapi chwila prawdy i wtedy dopero może być lament,ze coś się stało...Motto bodyguarda MYŚL I PRZEWIDUJ...bo ochrona osobista to przede wszystkim prewencja,unikanie i dopiero na końcu konfrontacja. źródła: stronka internetowa B.O.R. materiały szkoleniowe I.B.A. wiedza własna

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17136 Data: 2008-07-09 18:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja historia w jakim dziale to umieścić

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Na początku chcialbym prosić o cierpliwość,żeby ktos kompetentny to przeczytał. Potrzebne osoby ktore maja doswiadczenie na takich polach jak dietetyka -sport- psychologia - osiaganie sukcesu. Jestem z wykształcenia dietetykiem, ze sportem zwiazany od zawsze mimo braku sukcesów z róznych przyczyn. Mam 24 lata,ale zaczne od początku.. Dorastajac z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2017-06-18 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)