materiały

[...] można mocno uderzyć jeżeli nasze uderzenie może mnie jako uderzającego bardzo boleć? (miałem sparingi że byłem bez ochraniaczy i trochę słabo wyglądało, mało kopnięć i lekko to robiłem.) 2.Czym się sugerować kupując ochraniacz na piszczele, są jakieś znaczące materiały w nich? 3. Czym sugerować się kupując rękawice bokserskie na sparingi?

[...] że to najlepsze ćwiczenia ogólnorozwojowe). Szukam czegoś co mi pomoże, coś w stylu ćwicz z Ewą Chodakowską tyle, że dla mężczyzn i profesjonalnie. Jak oglądam niektóre materiały na centrumsportowca lub inne "znam się najlepiej" wideo" to obawiam się o własne zdrowie. Nie potrzebuję płatnych treningów personalnych. Nie mam w domu sprzętu [...]

Jodan produkszyn przedstawia pierwszy (chyba) HL Pawła Nastuli (nie liczac reklamówek w japońskich tv) http://********/nastula_HL_YSI - yousendit http://********/nastulaHL_rapid - rapidshare wykorzystane materiały pochodzą z http://www.palat.com.pl/NASTULA/index.htm Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-05-17 18:06:00

Witam Wiem że tematów o kreatynie było full ALE. No właśnie weź to weź tamto ale niech ktoś napisze dokładną kuracje kreatynową(i całą sup. około. białko węgle itp.) czyli kret + to + tamto dokładnie. Materiały naukowe do mnie nie przemawiają bo nie jestem naukowcem przeczytałem wiele opisów wzmocnienia działania kreatyny ale nikt nie pisze [...]

[...] gdzie basenów brakować nie będzie, i zamierzam ten czas spożytkować także na naukę pływania, a nie tylko moczenie tyłka. Tutaj pytanie do Was - czy może ktoś polecić jakieś materiały z sieci, które będą pomocne dla samouka ? Zdaję sobie sprawę, że instruktor to ktoś, kogo potrzebuje, jednakże wychodzę z założenie, że nie podejmuje się [...]

Witam. Mam do sprzedania podręczniki do Liceum. Klasy 1-3, a także materiały do matury. Podręczniki do Polskiego, Technologii Informatycznej, Informatyki, Geografii, Historii,Wos-u, Wok-u, Przysposobienia obronnego, Podstaw przedsiębiorczości i języka angielskiego. Większość książek jest w stanie bardzo dobrym, a nawet prawie idealnym. Sprzedam [...]

[...] tego filmu http://pl.youtube.com/watch?v=HTc-VRRbl0E Stawia o wiele większy opór niż zwykłe ściskacze i jest bardziej dostępne niż iron hand. Praktycznie każdy ma w swojej piwnicy materiały potrzebne by je wykonać. Rura powinna być maksymalnie cienka by zwiększyć zakres ruchu, ale też na tyle wytrzymała by nie wygięła się pod naszym ciężarem.

cześć przeglądałem materiały o treningu 300. znałem je z materiałów dodatkowych do filmu. ale samego treningu w tej formie nie znałem. to co jest na jednym z filmów -trening z aktorami -to jest właśnie studio kaskaderskie 8711-Los Angeles.w którym byłem w marcu .oni robili też choreografię i akcje kaskaderskie do ninja assasin - i tez jest [...]

[...] 59kg wywalczyła dla nas srebrny medal! Po więcej szczegółów odsyłam na stronę PZZ http://www.zapasy.org.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=717&Itemid=49 Krótkie materiały wideo dostępne są na stronie http://sport.tvp.pl/inne/sporty-walki/zapasy/wideo/jest-medal-agata-pietrzyk-ze-srebrem Zdjęcie pochodzi ze strony [...]

Witam! Mój brat cioteczny kręci filmik, i proszę Was, abyście mi wskazali jakieś strony www czy materiały pdf czy jakieś inne z rysunkami, nie muszą być po polsku. Chodzi mi o jakieś efektowne (im bardziej tym lepiej) tricki kopnięcia, uderzenia rękami, głową itp. walka bronią jakąkolwiek, "niecodzienne rozwiązania" itp. nie chodzi o to, zeby [...]

Witam! za jakies 3 tygodnie planuje cykl i kompletuje powoli "materialy"!Mam na razie 5 deca durabolinu z Organonu i 10 winstrolow Depot!Do tego oczywiscie bialeczko (podstawa) i gainerka mam i ok 230g kreatynki mi zostalo!Prosba jest w rozpisaniu cyklu, jak to ma wygladac w tygodniu ile ma trwac cykl i ewentulanie co jeszce dokupic!!!??? [...]

Widział ktoś jakieś materiały porównujące wing tsun do innych stylów? W necie jedyne filmy jakie znalazłem to tylko walki rezyserowane i to wing tsun vs. wing tsun.

Siema znalazłem na necie super materiały o MJ dwa mecze + szkła w której Michael pokazuje jak grać. http://www.jordan23.one.pl/ - adres stronki www.netpro.jelenia.com/jordan.asf - stąd możecie ściągnąć już scalone 5 filmików Może niedługo dodam napisy do tego filmiku super stronka dla fanów Jordana jaki i ludzi lubiących kosza

[...] mi 2,5 cm w obwodzie (to chyba kiepski wynik), przy czym od ponad miesiąca wszystko stoi w miejscu. Dieta jest, zjadam ok 140 g białka i ok 2700-2800 kcal dziennie (przy wymiarach 185cm/70kg). Może powinienem sięgnąć po jakieś odżywki? Co wybrać? Przeglądam materiały w necie i pęka mi głowa od nadmiaru sprzecznych informacji. Proszę o rady

Może macie fotografie jak wyglądały siłownie dawniej (przed wojną jeżeli były takie) Interesują mnie stare siłownie, wyposażenie itd. Jestem wielkim fanem oldshool'u w każdej postaci, więc czemu miałbym nie zrobić siłowni ,,z tamtych lat'' Proszę o zdjęcia, linki, materiały Pozdrawiam wszystkich i życzę zakrapianego Sylwka

[...] obwodowy) i coś nie chce mi się w nią wierzyć.Na żadnym filmiku w you tubie nie widziałem żeby robił jakieś ćwiczenie z tej rozpiski oprócz brzuszków.Widziałem również wywiad Tysona z jakimś Anglikiem w 1987 r. i Tyson Mówił w nim że nie ćwiczy z ciężarami na co dziennikarz był zaskoczony.Jeśli macie jakieś materiały na ten temat to napiszcie.

[...] przyspieszone kursy na instruktora kulturystyki w Krakowie. Czy ktoś zdawał w tym miejscu już? Czy warto? Podzielcie się wrażeniami z takiego kursu. I najważniejsze. Jaki poziom trudności testu? Są dwa testy? Gdzie mogę znaleźć materiały które są rozsyłane do uczestników kursu? Może ktoś się podzieli? Chciałbym wcześniej się z tym zapoznać.

Witam Kiedys jak sie nie myle blinG podal link do forum zagranicznego (chyba http://www.steroidology.com/forum/) gdzie byl fajny artykul o cyklach przez caly rok...ale nie moge tego znalesc...moze ktos ma ten artykul...albo podobne materialy...?

http://www.allegro.pl/item105919053__trening_sila_masa_224str.html rowniez ukradł materiały ze strony głownej kulturystyka.pl gosc jeszcze bezczelnie napisał cyt. "Dla pracowników Allegro Jestem jedynym autorem tego opisu i posiadam do niego prawa autorskie!"

Siemacie Panowie , opracowanie naukowe dla nauczycieli i pedagogow "Zjawisko naduzywania sterydów przez chłopców" autorami sa : dr n. med. Anna Nitka, mgr Jarosław Korczak znalazlem to przypadkiem w sieci i pomyslalem Ze moze ktos zechce to rowniez przeczytac . no chyba ze to juz bylo , to w takim razie prosze skasowac [...]