SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

materiały

  • Jestem hard-gainerem?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wykręcanie się od dyskusjii o indywidualności każdego z nas drugą sprawą to czy chce , faku jakby chciał to by sam o to zapytał - podając mu to w ten sposób te linki i materiały , sam niejako nażuczasz mu ten tok myslenia i w ten sposób robisz mu krzywde bo wzudzasz w nim niepokój co do tego co 'powinien' robic według niektórych - a co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2004-06-17 13:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oglądam wiadomości i nie powiem, nieporównywalnie przystepniejsze są te archiwalne materiały o papieżu w porównaniu do relacji ze 'wspólnej' wyprawy prezydenta i premiera, ach jakże oni fotogeniczni, szczególnie jeden z nich

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 18:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam gdzieś jeszcze materiały ze studiów, ale naprawdę nie chce mi się szukać i skanować, to by mogło zając zbyt wiele czasu, którego na zbyciu nie posiadam... Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy na yousendit

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z trzech powodow. Po pierwsze na yousendit jest ograniczona liczba pobran wiec szybko sie link robi nieaktulny, po drugie wlasnie w zwiazku z pierwszym liczylem ze znajda sie chetni do ponownego ich umieszczania, ale niestety nie widze. W obu wypadkach uznalem ze lepiekj zeby to bylo w jednym miejscu a nie zarzucac tamten temat mnustwem szynko [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy odpisales ani co bo powiadomki mialem off ale zakaldam ze i tak nie warto bylo czytac bo masz ekspertyze z produkcji procy i dzid wiec wiesz ze internet klamie i nie da sie tego zrobic Aczkolwiek NASA drukuje pizze na drukarkach 3D http://www.huffingtonpost.co.uk/2013/05/22/3d-printed-pizza-nasa_n_3317338.html Juz widze twoj komentarz [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysoką cenę. Jeśli nie masz kasy na diagnozę to spróbuj na własną rękę oczytać się w temacie, może już to Ci jakoś pomoże. Ja nie mam problemów tego kalibru, a ostatnio pochłaniam różne książki psychologiczne i znalazłam w nim mnóstwo bardzo pomocnych rzeczy. Na pewno są jakieś darmowe materiały dostępne w sieci albo jakieś niedrogie książki :)

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-14 17:01:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema dokładnie coś takiego chce zrobić. Dużo roboty was to kosztowało? Ile materiały na to?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 16:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy mnie się spodobało. Zresztą piszę z tego o czym chciałem pisać. materiały zbieram teraz. Siodema, witam Hades - słuszny wybór. Wklej potem plan tutaj.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz pokazac. materialy mozna zdobyc szybko. to ja z pewnym poznanskim poetą na dosc duzym spotkaniu w łodzi, zobacz czym mnie czestuje. wieczor sie dopiero zaczynal: http://www.gilling.info/bierezin-2005-12-16/images/IMG_4987.JPG staaaaare dzieje... aaa, patronem i sponsorem spotkania byla firma wędliniarska Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 00:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacob94-z tego co pamiętam pytałeś na YT o filmiki z poradami treningowymi. Niektóre firmy odzywkowe produkują takie materiały ze swoimi zawodnikami.Ja swój kanał na YT prowadzę sam osobiście więc siłą żeczy mam pewne ograniczenia. Jednak na pytania z zakresu suplementacji,diety i treningu staram się odpowiadać tutaj. merc550- interwały mają tą [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 23:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o niższej objętości, a na relatywnie dużych obciążeniach) jak i sylwetki, która od zawsze robiła, robi i zapewne już zawsze będzie robić wrażenie :) Z zaciekawieniem śledzę wpisy i materiały filmowe, dziękuję za motywację której mi dostarczają! PS. Czy tylko u mnie w większości filmów dźwięk nie jest zsynchronizowany z obrazem? :-? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 17:08:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dostałem materiały na podstawy anatomii i to nie wygląda miło :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 23:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    osrodkowy ukł nerwowoy chociaż jak sobie tak patrze na te twoje materiały, to nie są jakoś super szczegółowe, więc dasz radę się wyuczyć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu i suplementacji

    Post
    Trening dla początkujących

    monkey22: Zdaje sobie sprawę, że nie ma miejsca na wyciągi w FBW, jednak początkowo z uwagi na dyskopatię przez okres 2 msc ograniczam celowo wielostawy, następnie je powoli wdrożę i będę jechał docelowo a i b, a następnie a, b i c. Co do stawów i ich kręcenia na rozgrzewce, tj. np. kręcenia ramion - czy jesteś pewny swojej tezy? jeśli tak, z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2022-01-06 07:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD ja spec nie jestem od K1 ale moge materiały wstawiac to juz Twoja decyzja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Problem jest tylko jeden. Sternicy Rapidu chcą obejrzeć Włodarczyka w akcji, a piłkarz ma absolutny zakaz treningów z pierwszą i drugą drużyną Legii. Pozostają więc materiały na DVD, których zawodnik ma pod dostatkiem. (legialive.pl/Fakt) Karwan przejdzie do Jagiellonii? - Słyszałem, że Bartek chętnie zagrałby u nas i nawet nie miałby [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 16:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Ktoś chce kawki ja dopiero wróciłam do domku po szkole i musiałam z siostrą robić zakupy(akurat kosmetyczne) w końcu ciężarnej się nie odmawia bo mi dziury wypadną na ciuchach Za niedługo zabieram się do pracy i muszę napisać choć kawałek pracy mgr na szczęście materiały już mam

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basiu a masz moze na kompie jakies materialy z przedmiotów jak statystyka, rachunkowosc etc.. ;D

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz to moge Ci podeslac materialy Moniki. bardzo chetnie :-)

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 10:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie tylko brak nadmiarowych kilogramów, to też fajnie zbudowane ciało czyli mięśnie, a one na mikrych ilościach białka nie mają szansy się pojawić. Przejrzałam sobie materiały ze szkolenia z kształtowania kobiecej sylwetki z Faftaqiem i na szybko kilka informacji odnośnie białka w diecie kobiet: - 0,9 g na kg masy ciała to są zalecenia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2016-06-27 20:34:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)