Witam zamierzam ten rok poświęcić na przygotowania, by w 2013 startować do SGSP i chciał bym się dowiedzieć pare rzeczy: -basen na którym jest konkurencja pływanie jest 50m jedna długość czy 25m razy dwa i obrót ? -skąd brać materiały do nauki ?
Witam, robię prezentację o CKD na biologię i szukam jakichś schematów czy coś tego typu. Chodzi mi o to jak wygląda metabolizm przy normalnym, zbilansowanym odżywianiu, a jak przy CKD. Jakie procesy itp. Ma ktoś jakieś materiały na ten temat? Z góry dzięki.
Ma ktoś może materiały(książki/filmy) przedstawiające podstawy przygotowania do nauki muay tahi. Bardzo bym prosił o takie linki i tez szkoleniówki by sie przydały. Bardzo porosze
pomozcie bo nie moglem znalezc postow dotyczacych ilosci cwiczen i serii na male i duze partie i tak jeszcze na marginesie posiadacie jakies materialy dotyczace koniecznosci stosowania progresji podczas treningu??
Czesc mam nastepujacy temat pracy: "Dlaczego Kraul jest szybszym stylem od delfina?"" Bylbym wdzieczny jesli ktos z was mialby jakies pomocne materialy lub artykuly na ten temat.Pozdrawiam serdecznie
Ma ktoś z was materiały szkoleniowe w postaci plików wideo z technikami bjj. Chodzi mi o serię Basics, Intermediate, Advanced i street self defense. Wzystko najlepiej na cd w formacie mpg lub avi
Witam, Ćwicze od 1,5 roku i teraz chcialbym sie zabrac za cwiczenie rzeźby. Przegladalem materialy na sfd typu atlas cwiczen ale nie wiem jaki plan do tego okreslonego typu cwiczen dopracowac. Waga-74 Wzrost - 183
Jestem tu nowy i mam nadzieję, że mi pomożecie... Ma ktoś może jakieś materiały (zdjecia,filmiki) z ostatniej walki sosnowskiego... Proszę zapodać link jak ktoś wie skąd można zassać...
Witam.Jestem zainteresowany zrobieniem suwnicy na nogi i bramy i obciążenia betonowe co jest potrzebne jakie materiały i czy da się pospawać spawarką transformatorową jakieś filmiki lub zdjęcia.
mam pytanie chodze na boks juz 10 miechow nauczylem sie duzo technike znam czy jezeli bede sam robil to co na treningu i dotkowo miŁ MATERIALY TO FORMA MI NIE POWINNA SPASC?
Witam! Zbieram materiały do pracy dyplmowej na temat karate kyokushin. Bede wdzieczny za wszelakie artykuly,jakie mi przeslecie. Adres: [email protected] Z góry dziękuje za pomoc. Osu
jakie materiały? może być żelkot ? jaki strop na dachu, jakie mieszanki wiążące, gdzie polecacie kupować cegły ? jaka jest wytrzymałosc cegieł : STRADOM S55, oraz ich nośność ! ODP ODP ODP ! ! !
siemka bardzo ppotrzebne mi sa materiały jakies na temat braci weider,chodzi mi bardziej o ich biografie itp.zdjecia tez mile widziane.z gory dzieki.pozdro
Kształtowanie i znaczenie gibkości w okresach sensytywnych i krytycznych? Ma ktos pomysł lub materiały które mogły by sie przydac w rozpracowaniu tego tematu?