[...] że jako jedyny wiedziałem jak instalacje podciśnienia na glupim pvc sie klei, toż to k***a jaja są, nie chodzę tam bo raz, że nienawidzę centrów handlowych a dwa, że jak się zacznie hajcować to wolę nie sprawdzać czy te poj**y sie czasem nie pomyliły. To jest u nas reguła, aby szybciej, aby taniej, kasę wezmą dobra a materiały i tak najtańsze.
[...] albo chociaż jakies inne mini rozciąganie. EDIT zrobiłam rozciąganie Mawashiego, bo najbardziej to właśnie plecy i tyłek mam ściągnięte. A tymczasem uciekam czytać materiały dotyczące dotacji w rolnictwie }:-( jakaś masakra. Ale to przybliża mnie do zmiany pracy!! :-)) Miska. Warzywa: ogórki kiszone, pomidory. Suple: hepatil, omega3, [...]
Obejrzalem, pierwsze co mnie rozj**alo to komentarz 'slabe ' %-) Ogolnie fajny Hl, tylko jakosc tych fragmentow sredniawa, moglby by byc jeszcze jakies powtorki z roznycvh kamer, w zwolnionym tempie. A i nie przepadam za metalem, ale lape w gore dalem :-)) Ogolnie niezle jak na "pierwszy raz". A teraz zbieraj materialy o prawdziwym Vanderleiu i [...]
Witam, potrzebuje materialy na temat: - struktura wieloletniego treningu, - struktura treningu w makrocyklu rocznym, - trening siły mięśniowej, szybkości i wytrzymałości specjalnej oraz gibkości i koordynacji ruchowej - czynniki determinujące szkolenie pływaków młodocianych, - kategorie wysiłku pływackiego, - metody treningowe, Szukam, [...]
http://niezalezna.pl/34709-tylko-u-nas-nowe-zdjecia-policyjnych-szpicli Trzeba takie materiały rozpowszechniać, żeby jak najwięcej osób dowiedziało się o rządowo-medialnych kłamstwach. Jakich czasów dożyliśmy... Przecież to jak PRL i Białoruś...
Dremor, MASAKRA. David Duke jak zwykle podaje mocne materiały. Swoją drogą, trzeba teraz uważać z takimi linkami%-) Oskarżenie o terroryzm wisi w powietrzu }:-(
Okuuu skąd bierzecie materiały biurowe do firmy? zajmujesz się tym? bo mnie Offix straaaasznie nagabuje i obiecałam że im dzisiaj jakąś listę zrobię a nie chce mi sie jak chol....
no. Co tam Bercik, byłeś u księdza dzisiaj? %-) Tak, pobluzgałem trochę bo miały być materiały na dzisiaj a wyszło że dzień zleciał mi na jeżdżeniu i załatwianiu, a na tym niestety kasy nie zarobię. Ale zjadłem dużą pizzę oraz wzrokiem kelnerkę w pizzerii i mam zamułkę %-)
jeżeli masz materiały od trenera, to omawiaj je ze swoim trenerem. Z faftaqiem jakiś czas temu pisaliśmy o takich sytuacjach - każdy ma swoje metody, swój warsztat i swoje powody by zalecić taki a nie inny sposób i raczej nikt z branży nie chce by w jego metody ingerowano.
[...] czasu też często robiłam, ale ostatnio nie mam smaka na nią :P Jestem już po egzaminie. Trochę się denerwowałam, bo totalnie nie wiedziałam czego się spodziewać. Mieliśmy materiały ze szkolenia, które nie pokrywały się z tym co było na samym szkoleniu. OK. 70 stron takich szczegółów, które mi nie wchodzą i które w dużej mierze są mało [...]
[...] widać że nie ma wiedzy. Co do czynności jakie powinieneś wykonać na forum to koleżanka powyżej wyczerpała temat. Pozdrawiam Na szczęście trener "tymczasowy" %-) Przeczytam materiały i spróbuję coś ułożyć żeby bardziej ogarnąć tą dietę, zacznę też suplementować białko no i zacznę wdrażać treningi siłowe. Dzięki za zainteresowanie, również [...]
%-) Montuję nowy filmik i tym razem dla kobiet. Podajcie swoje ulubione zawodniczki, to może trafię na ciekawe materiały... Ja mam na uwadze Larissę Reis, Nicole Wilkins-Lee, Marzia Prince, Nathalia Melo, Oksana Grishina, Trisch Warren... Jamie Eason ;-) Koniecznie ;-D Zmieniony przez - WallEast w dniu 2012-02-22 16:09:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pesymista to również dobry przykład na wzór dla Twojego dziennika ;-) acz kolwiek postaram się jutro sięgnąć po szersze materiały z tego zakresu, jak coś wrzucę tutaj ;-) Teraz będę powolutku zawijał, lecz dzienniki naprawdę na wysokim poziomie MACIE W DZIALE "TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH" WAZZUP/COKTA/VENC/MASSAMI/GIMNASTYK i paru innych [...]
[...] już 9 stycznia. Ze względu na zabezpieczenie antyterrorystyczne imprezy obiekt jest sprawdzany pirotechnicznie. W mieście pojawią się antyterroryści i służby rozminowujące materiały wybuchowe. Ochroniarze nie pozwolą wnosić niebezpiecznych narzędzi, alkoholu, a także butelek szklanych i plastikowych z napojami o pojemności przekraczającej pół [...]
Kasteta sog ładna bomba U mnie też będzie się działo.. Rakieta startuje w marcu zbieram materiały wybuchowe.. mam już 3/4 jeszcze brakuje mi o-3, bcaa, liver detoxifer oraz głównego dynamitu... coś czuje że wy.j.e.bie mnie na księżyc P.s to sreberko świstaka to niszczycielski dorian NOX PUMP 20szt Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-02-16 [...]
Cześć Macie może jakieś materiały na temat ćwiczeń gimnastycznych itp. ? Mówicie coś o niejakim Sommerze, gdzieś mi się przewineło to nazwisko, tytuły mi wystarczą Zmieniony przez - barbaryan w dniu 2010-10-08 21:48:49