Wlasnie o to chodzi ze nic Przychodze do szkoly to czuje sie jakbym sie nie czul a potem do domu to siedze jak nie zywy ale przynajmniej spie po 9 h Juz niedlugo zapodam HP mono inkospor i mutant massa to napewno sily beda
@Zelmer23 - Co racja to racja sam jestem (nie)szczesliwym posiadaczem Profi Massa od Olimpu, smak wanilia, ale nie wiem czy to ma cos w smaku z wanilią wspolnego, strasznie chemią jedzie, olimp ma dobre produkty w tabsach ale co do smakowych to po ostatnich zakupach jestem negatywnie nastawiony
Do tego gainerek Weidera, białko i jakaś końcówka Profi Massa, ale micha na tyle dobrze trzymana, ze w sumie to co mam z uzupełnień diety mi chyba na pół roku jeszcze starczy :) Zmieniony przez - haxorz w dniu 2010-12-08 19:37:53
Kosiak nie wiem dawno nie piłem wrzuc no tutaj zdjecie miarki od anabolic window to Ci pwoiem w chacie ile ona ma dokladnie gram bo ja uzywam chyba miarki od mutant massa king - mam nadzieje ze nie zajade sie w pierwszych seriach z dropami
[...] chwyt młotkowy 3s 7,5kgx12 , 10kgx10, 7,5kgx7 Do tego 6 serii roznych cwiczen na brzuch , 4 serie na łydki na maszynie wznosy siedząc Przed silownia zjedzone 50g mutant massa + 50g platkow owsianych i garsc slonecznika , po silowni 2 porcje mutanta , godzine pozniej 100g ryzu 150g kurczaka z fasola , okolo 3h pozniej , makaron ser kurczak [...]
A biore tak: Mass Cycle Fizogen Blitz cycle Fizogen Przed treningiem miarka nowego shpotguna i starego XP energized i vextargo pvl Do treningu do massa dodaje vextargo pvl Pol h pozniej isolate z 4everfit Przed snem sensation 81 z ultimate 2 miarki zeby szybciej sie skonczylo bo ***owo smakuje Bialko doriana mi sie czekolada skonczyla i czekam na [...]
a ja mam 2 pytania 1. W przypadku niemożliwości zjedzenia normalnego posiłku ile czasu przed siłką należy wziąć gainera (Mutant Massa) ? 2. Jeśli czasem w ciągu dnia będę musiał zastąpić posiłek gainerem/białkiem to ile czasu po tym należy zjeść normalny posiłek ?
Nigdy więcej już nie wezmę tego gówna. Pamiętam jak po tym zaczęły mi wyskakiwać syfy w bardzo dziwnych miejscach (klatka, bary, plecy) i do dzisiaj nie umiem sie z nimi uporać. Do tego zaczęły się problemy ze skórą, niektórzy moi znajomi też mieli problemy z syfami po tym. Ja nie polecam, dlatego bo na mnie tak zadziałał. Ale nikomu innemu nie [...]
adzik123 - czy ja napisalem ze to dla mnie plan ?? napialem ze kolegi ja cwicze z systemu massa bardziej czytelnie tzn ??;p a dzial dla poczatkujacych poniewaz mniej niz 2 lata;p zaraz dam bardziej czytelnie Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2008-06-15 18:03:16 Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2008-06-15 18:06:28