[...] bys chcial to widzial bym to tak: 1-6 wino 30mg ed (to jelsi orale) jesli strzaly wina to 1-6 wino 50mg e2d prop 1-8 100mg e2d. Co to lekarstw to essential forte na wątrobe (w obu przypadkach), do tego koenzym Q10, super omega 3 (serducho) i wiadomo ze witaminki jak magnez, cynk, potas itp Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-17 08:30:52
[...] ze temperatura ciala spada do poziomu <37 przy dawce 3-4tabsow to odstaw clen na jakis czas, najlepiej >5dni i znowu powtorz schemat co do suplementacji - obowiazkowo magnez i potas - preparat aspargin 3x3tab dziennie, zincas forte 1tab przed snem i omega3 - 4caps do kazdego posilku, jezeli w diecie nie masz mleka to calcium 1000mg [...]
[...] herbaciany pity bez mleka czy cukru ma praktycznie zerową zawartość kalorii. Napar z herbaty jest zasobny w liczne składniki odżywcze, są to:związki mineralne (sód, potas, magnez, wapń, żelazo, fosfor, fluor), związki polifenolowe i garbniki, kofeina, teobromina. W herbacie stwierdzono także obecność witamin, spośród których należy wymienić: [...]
Jeżeli Twoim celem jest budowa masy mięśniowej, Twoja kaloryczność jest zdecydowanie zbyt mała. Z jakich źródeł czerpiesz składniki mineralne i witaminy? np: ( Potas/Magnez/Wapń.. i.t.d) w tym kontekście Twój jadłospis jest ubogi. Podobnie z kwasami tłuszczowymi Omega-3.
faftaq: W niedoborze - Witaminy A występują m. in. takie objawy: - kurza ślepota czyli niewidzenie o zmierzchu - zaburzenia widzenia - uczucie zmęczenia B1: - zawroty głowy - zaburzenia rytmu serca - pogorszenie ostrości wyroku, świątkowstręt, łzawienie, łatwe męczenie się oczu i okołorogówkowe wzrastanie naczyń B2: - wypadanie włosów - zawroty [...]
wyjściem sa faktycznie minerały- magnez, może potas/conajwyżej aspargin/. drugim wyjściem byłoby -zacząc życ bardziej aktywnie, to bowiem wprawi wreszcie twój organizm w stan lepszej i wydajniejszej pracy, bedziesz poprostu zdrowszy i może nawet nic nie bedzie ci dolegać
Chłopaki dobrze gadaja, ja tez mialem skurcze które byly (cenzura) Bolesne! Najgorzej ze łapały mnie nie tylko na basenie czy na silowni ale lerzalem nawet wieczorem w łózku,podnioslem albo podkurczylem a tu nagle masakra miesien napiety do granic i musialem sie jak głupi masowac po nocach Kupilem Magnez i Potas w aptece, ale nie mieszanke tylko [...]
chlopaki maja sporo racji. Jak nie ograniczysz picia wody to sie mozesz wyplukac. Chodzi mi o mineraly takie jak potas i magnez. Moga Ci sie pojawic drzenia powieki, przewlekle zmeczenie czy nadmierna nerwowosc. Jesli zas nie masz zamiaru ograniczyc tej wody do rozsadnych 3 litrow to przynajmniej przyjmuj aspargin (bez recepty) w ilosci 2 tabletek [...]
magnez i potas, zresztą jak cynk, omega3 i witaminy powinno się mieć zawsze na cyklu. ta stabilizacja cisnienia nie musiala byc spowodowana jemoliola i potasem, mozliwe ze organizm pod tym kontem (cisnienia) sie poprostu zaadaptowal do podwyzszonego testa. btw. cisnienie miales dobre 140/70-80 to tzw poprawne wysokie. co do tematu - mozliwe ze [...]
Witam! Witaminki kosztuja 25zl. Poszukaj w sklepach internetowych - ja czesto kupuje w DSO ale w innych tez dostaniesz, sprawdz czy ie ma go w sklepie sfd. Zapodam ci opis ze strony internetowej: VITAL MAX Ionto Vitamin Drink 500 g (100 porcji) 25.00zł Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne, a także [...]
po pierwsze ciśnienie wysokie po 2 odpusc sobie na razie treningi - łyknij majamil do ego odpoczynek witaminki , moze magnez i potas ogolnie to mało co da sie powiedziec jak bóle nie miną proponuje wizyte u lekarza
A mi cisnienie w......o po ostatnim cyklu wino i oma i jest w granicy 150-160/80 i wacham sie zeby wziasc npp. isc z tym cisnieniem do lekarza czy probowac areo potas magnez i omega3
[...] osób niedoświadczonych zaobserwować można niedobory składników mineralnych, które odpowiadają za gospodarkę wodną organizmu. Między innymi, sód, potas, chlorki, wapń, czy magnez. Dlatego też może dojść do sytuacji, kiedy to zamiast nawodnić się, mamy odwrotny efekt. Sugeruję głębiej przeanalizować Twoją dietę pod tym kątem. Przede wszystkim [...]