SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

len

  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    To leń jesteś15 dni robi 15 nie %-) Oby w te 15 dni zarobić na cały miesiąc :-D

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 07:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W Slawonii i Chorwacji właściwej uprawia się gł. pszenicę, kukurydzę, jęczmień, buraki cukrowe, słonecznik, len, konopie, rzepak, tytoń, drzewa owocowe (gł. śliwa), w Dalmacji i Istrii — winorośl, oliwki, figowce, drzewa cytrusowe no to fail

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Alay, chyba sobie żarty robisz - wpisz "insulina" w wyszukiwarkę, są tysiące postów (co za leń !)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 19:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    misha33 dzieki za odpowiedz ja popijam wode i czerwona herbatke,jestem z sibie dumna ze juz tyle czasu za mna.co do cwiczen to jestem len nie ma co ukrywac,przed dieta juz malo jadlam ,ograniczylam jedzonko do minimum i moze dlatego czuje sie ok i jezdzilam godzine na rowerze ale narazie mam spadek samozaparcia choc wiem ze to wroci tzn chec na [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny konkurs na lipiec :)

    Post
    Po 35 roku życia

    A gdzie Kebul??? Przecież kruka próbował.... se sobie zrobiles KUKU Na to najlepsze jest to co on już stosował!

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2019-07-20 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jeszcze len mielony poprawia trawienie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 14:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łor, dzieki :) psiak fajny ale straszny leń. Dzień 145. Piątek 7.08 Dzień nietreningowy, upał i jeszcze raz upał, tyle litrów wody dawnie nie wypiłem. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja+cynamon+jagody +rodzynki+dzem 100%owoców) 2)Spaghetti - makaron pełne ziarno penne +pierś+pieczarki+cebulka+kukurydza+pomidory+ser+zołty [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 23:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] warzywka i warzywka na patelnie po treningu dojadłam jeszcze tego filetu z morszczuka-ssało mnie mocno suple: -herbatki dziurawiec, melisa -wit.C i E -tran, magnez -mielony len kurkuma-rozpusciłam 2 łyż. w ciepłej wodzie i chciałąm łyknąć-powąchałam, i stwierdziłam że bezzwrotnie ciężko będzie to utrzymać w żołądku nie było zbytnio do czego [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 23:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zastępować nowymi! dziś przepysznie! dzień wysoki do posiłków-warzywa na patelnie, kalafior porcje mogły być mniejsze +herbata ziołowa, kawa z cynamonem, kozieradka, tran,len wczorajszy trening: klatka z tricepsem 1.WYCISKANIE KLATY SKOS DODATNI 4X15 20kg 2.ROZPIĘTKI HANTLAMI SKOS DODATNI 4X15 7/8/8/8kg 3.WYCISKANIE NA MASZYNIE SIEDZĄC 3X15 [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 22:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening adzia2

    Post
    Ladies SFD

    Dziękuję za pochwałę:-),prawda jest taka, że gdyby nie to, że mam dziennik na forum, to byłoby kiepsko, bo ogarnął mnie jakiś straszny leń, ale zmuszam się żeby jakoś sie ogarnąć, bo głupio byłoby nawalić skoro ktoś poświęcił mi swój czas i chce bezinteresownie pomóc. Mam do Ciebie Martucco pytanie odnośnie wędlin, czytałam w innym dzienniku Twoją [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15966 Data: 2011-10-21 11:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    11.06.2008 Coby nie bylo ze jestem len i sie lenie :) Trening A 15'nastki Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s 40kg - Uginanie nóg w leżeniu 2s 35kg Plecy: - Martwy ciąg 2s 60kg - Podciąganie na drążku 2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s 14kg Barki: - Wyciskanie hantli 2s 14 kg Tricepsy: - Pompki tyłem w podparciu 2s Bicepsy: - [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14108 Data: 2008-06-11 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leń!! Pewnie specjalnie odstąpiłeś damom rowerek na rzecz jackuzzi :-)

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 22:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matt leń jesteś Już byś te foty namalował

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey Hi Hello! "Lenistwo jest głupstwem ciała, a głupstwo jest lenistwem duszy. " Ależ ze mnie leń! Nic nie pisałem tutaj ostatnio, wgl forum od miesiąca nie odwiedzałem ! Dziś będę pracował nad nową dietą ta się znudziła i przez to została zaniedbana, ponieważ słabo jem - aktualnie. Jak zrobie, to wkleje, dobra dalej... Cóż! Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6820 Data: 2011-01-27 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włąśnie tak myślałęm ale trena nie za długo 4tyg mniej więcej zobaczyć jak to będzie stestować na początek a poza tym: bo co się będę opyerdalał trza rosnąć puki chce się ćwiczyć bo potem może mnie leń złapać jak be albo po prostu priorytety się zmienią pewnie to drugie ... ale (to 'ale' znaczy że wiem co się z tym wiąże zdrowotnie w przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sad mądry chłopak, dobrze pisze. Polac mu. Mico, len musi być. Np. jak dajesz do jogurtu łyżeczke czubatą to z tego po 5 minutach robi się kleik.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja sie przyznam ze bije zawsze na noc, bo zawsze w ciagu dnia cos jest wazniejsze, ale kiedys mialem problemy z tym i zaczalem bic z rana i odrazu to minelo, teraz znow len i bije wieczorem i czasem czuje dretwienie, wiec obstawiam ze to ma duzy wplyw na krazenie krwi, bicie na noc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 17:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ty porownujesz len do czosnku to

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2004-10-17 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sniadanie hehe. Poza tym skladnikowo calkiem niezle. Troche smalcu zamienilabym na oliwe, na zimno oczywiscie. Zapasy mi się pokończyły wszystkiego co dobre, a masz rację len mielony to daleko od siemienia. .. ewentualnie wrócę do omleta z samych jajec:) Co do oliwy to się zgadzam. Włączę do miski. Póki co mam w lodówce olej rydzowy - nada się?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2016-03-24 12:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, możemy jechać ze spamem dziś chwile Jest ktoś? Ps. Bronek, lina super dzięki wielkie Gdyby nie leń to byłaby częściej używana, ale robię Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-12-10 21:59:14

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)