len

no ba ale sam dojdziesz do tego jak wyjdzie ci wycinka i pociągniesz później dalej cykl na dobrym towarze zrobisz powtórkę z dopiętej diety od połowy cyklu powiedzmy i będzie spoko wyglądało a do tego schodząc trzymasz dietę suple itp. schodzą resztki wody.przycinasz węgle i bajeczka.ja już się masą przejadłem.na dzień dzisiejszy nigdy [...]

Hehe olej ludzi, powiedz ze koksujesz%-) Twarog wciągnięty, teraz len mielony spijam

Wawel. Len mielony przez miecha w diecie obfitowac, a drugi przerwy? Czy nie ma reguły na to?

Siema Nie len tylko choroba Katar nadal mam ale wiem ze bede sie z nim meczyl z miesiac przez problemy z zatokami

ja chce sie jeszcze pobawic w standardowe srodki kiedys tez musze jakas wycinke zrobic ale watpie bo len jestem co z tym megace jest nie tak?

juz? bueeheh coś leń mnie ogarnął jakiegoś venomiacza by człowiek łyknął to od razu by sie ruszył

mietki shock przed tr, a po storm a w nietreningowe bo jakoś sie doczytać nie moge albo jestem leń albo też nie umiem czytać

leń

Tre_k co innego jak ktoś przeczyta i znajdzie testy i zapyta się czy są ok. Wtedy nie ma podstawy dawać bana. Ale jeśli ktoś jest leń i mimo ostrzeżeń dalej ma to w dupie i liczy na gotowca to wtedy uważam że podstawa do bana istnieje.

bialeczko dymatize elite whey to samo co stoi tylko ze nie mialem juz miejsca a nie chcialo mi sie ruszac tego all len ze mnie xD Btw. jeszcze tera mam kolejne 2 bialeczka syntrax matrix ;; 10 probek xplode i puche nano vapora zrobie zdjecie niedlugo to wkleje ;p

ja za to ogolnie bylem ty tzw. "zdolny len" nie zwracalem uwagi na stopnie, za to zawsze swoje wiedzialem o potrafilem to dobrze argumentowac, zawsze wieksza uwage poswiecalem na kobiety i pieniadze niz na cyferki. tak bylo w LO. na studiach tym bardziej i jakos tego nie zaluje

a matura - polski5 angielksi 3 geografia 5 najwiecej zagrozen ok6 najwiecej lakow - 6 golych ndts. ale na maturze pokazalem i udowodnilem - zdolny len Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-06-13 20:42:45

[...] już boli i zaczynają pracować mimowolnie inne miesnie, to przestaję) 10. Unoszenie nóg do pionu, na macie 1x20, 1x25, 1x30 cardio: 30 min marsz na bieżni pod górę( pochylenie: 5%, 7, 10 i 15%), 10 min wchodzenia po schodach. dzisiaj mam wrazenie że było jakoś cięzko :( może dlatego że ćwiczę 2 dzień z rzędu. ale to też zależy od konkretnego [...]

Jajecznica + Pomidor + Len mielony

Mam parabolied tylko ten miałem już ugotowany a, że leń jestem Aktualnie kawa i ciastko

rzepakowy, jesli z 12 tłoczenia i na zimno - jest praktycznie zastępnikiem oliwy, słonecznikowy również jest bogaty w jednonienasycone(o ile dobrze pamietam) jednak zaweiera ogolnie luszcze w innych proporcjach;-) jak dla mnie - tak czy siak z olei wiesiołek/oliwa/pestki winogron/len powinny isc, ale to wydatek mega juz...

Chleb jest z samych ziaren : sezam, słonecznik, orzechy włoskie, migdały, len, jajo i oliwa.

[...] ryżu, razowego, owsianki. boli mnie po nich brzuch, albo mnie wzdyba jak nie wiem co :/ na razie nie odstawiam, zamówiłam enzymy. z suplementów: lecytyna, wiesiołek, mielony len i zma co do ostatniego treningu - spuśćmy nań litościwą zasłonę milczenia. zero mocy, po 4 powtórzeniach było mi słabo ze zmęczenia, no żena na maksa, potem rozbolała [...]

ależ jestem leń, to przez tą pogodę- muszę skoczyć na uczelnie, do biblioteki, na zakupy i do studium wfu się umówić na odrabianie zajęć a na dworze mróz xD jak tu się kopnąć w dupe samemu ... :D

23.07.2013 DNT 24.07.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80e0f9273aff4a2c9a0ae77d5316f235.png 1. omlet: 3 jajka, cynamon, len, masło orzechowe 2. 2 kromki razowca, dżem 3. kurak, makaron, sałatka (sałata lodowa, pomidor, ogór, rzodkiewki, kiełki brokuła) 4. jabłko 5. banan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7867e5e00de34614a9f58f81ec0d72f2.png Suple IHS: przed [...]