[...] 88g Węgle 119g Tłuszcz: 151g Kcl: 2200 DT Białko 100g Węgle 136g Tłuszcz: 160g Kcl: 2400 Trening fbw i aero w dnt 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Fizycznie zdrowy psychicznie jeszcze nie zdiagnozowany }:-( 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Brak, pół litra kawy przed snem, a i tak śpię, jak [...]
[...] i nie mogłem przytyć. Pamiętam, że po bodajże Hard Mass przytyłem 4 kg., ale nie minął duzy okres czasy kiedy wróciłem do normalnej wagi. Ale do rzeczy: Od roku biorę leki, które spowodowały przyrost masy - przytyłem 15 kilogramów w ciągu pół roku!! Po tym pół roku waga się zatrzymała i już nie tyję. Podczas tego bardzo gwałtownego wzrostu [...]
[...] Przykładowy dzień z diety: Biorę leki: Euthyrox 75 oraz Glucophage 1000x2 na tarczycę oraz insulinooporność. Czy taki spadek wagi przy mojej masie ciała w ciągu 3 tygodni to nie jest zbyt mało? Wydaje mi [...]
[...] surówka Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : - brak Stan zdrowia: b. dobry czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: zajęcia taneczne, fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]
Wyobrazcie sobie, że z planety Ziemia znikają wszystkie leki i środki(oprócz supli oczywiście ), które można by uznać za anaboliczne, po prostu nie ma winstroli, omek, hgh , syntetycznego testosteronu itp.. Świat nie zna dopingu:obwód ramiena Ronnie Colemana wynosi 47cm, rekord śwwiata na 100m to 10,50, Pudzianowski w martwym ma rekord 250kg [...]
[...] pytanie troche z inne beczki, ale dot. pewnej grupy sterydow. poniewaz niestety choruje na chorobe skory, ktora nazywa sie luszczyca. lekarz od 6 miesiecy przepisuje mi leki z grupy tzw. kortykosteroidow, raz slabsze, raz silniejsze, tak na przemian. i teraz z tego co wyczytalem na ulotce/ulotkach informacyjnych leku/ów, jest napisane, ze w [...]
[...] sprawdziłem temperaturę i było 36,9. Moje pytanie czy te bóle głowy to po strzale, to ma jakieś powiązanie. Nie chce iść do swojego weterynarza bo jak mnie widzi to mu ręce opadają, że to znowu ja.}:-( Są jakieś leki bez recepty, albo domowe sposoby żeby ta opuchlizna zeszła całkowicie, bo jakby nie patrzeć to już 8dni od strzała. Proszę o pomoc
Witam od około roku cierpię na bezsenność oraz gdzieś od ponad 2lat na fobie społeczna i depresje (początkowo niską aż skończywszy na dużej) nie Nie wiem w na czym ona polega myśle ze jest tego przyczyną brak snu(bezsenność) śpię max 4-5godzin wcześniej brałem także tabletki ziołowe które niestety nic mi nie pomagały magnez tak samo. Mam z tego [...]
[...] urolog przepisał mi tamoxifen aby podnieść poziom testosteronu. Czy to mi poprawi samopozucie, siłę i mase mięśniową oraz libido? 20 mg codziennie. Prolaktyna zawyzona przez leki. Homocysteina zbijana kwas foliowy 5mg plus b complex. Stoję przed dylematem pierwszego cyklu - wszystko kupione krotki i dlugi tesc. Zastanawiam sie czy w to wchodzic. [...]
[...] Jem/Nie jem (18/6) 2400kcal B 2.3g W 1-1,5g T 1.5-2g, 3 razy w tygodniu trening całego ciała połączony z aero, 2xHIIT 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z coiśnieniem, leki etc.): zdrowy jak ryba 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: żadne 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: żadne 11. STAZ [...]
[...] moj plan jest mniej wiecej taki wino 6tyg, clen co drugi dzien 2 tyg, mozliwa efedryna no i na pct clomid myslalem tez o propionacie ale nie wiem czy to najlepsze rozwiazanie na redukcji. pozatym wizja kucia e2d nie jest rozowa :P wino w tabletkach raczej bo tansze, leki profilaktyczne mam w domu w ilosciach duzych, przez losec do prestarium :)
[...] z tym rtg do lekarza rodzinnego, powiedzial mi tylko tyle ze to (jesli dobrze pamietam) dyskopatia i zwyrodnienie miedzy kregowe, dodal ze bedzie mnie juz tak bolalo, dal mi leki przeciwzapalne i przeciwbolowe masci i tabletki na rozluznienie i dal karteczke z cwiczeniami na wzmocnienie . i tyle. wiec zwracam sie do was o pomoc, moze ktos tutaj [...]
[...] trenowalbym dopiero kolo 19, a o 23 chcialbym juz klasc sie spac,gdyz wstaje po 5 do pracy, aktualnie mieszkam w UK. zadnych przedtr nigdy nie stosowałem,poza tym biore leki od nadcisnienia. z innych NO tylko nitrobolon,chcialbym sprobowac cos innego ale nie mam pojecia co wybrac.. a cykl chce zrobic CM3+ aminokwasy + wlasnie booster [...]
Cześć. Czy ktoś z was borykał się kiedyś z nerwicą sercową lub miewał lęki,dziwne napady paniki, przyśpieszony puls i walenie serca jakby chciało wyskoczyć lub duszności. Pytam bo lekarz mówi że to jest wszystko od układu nerwowego i stąd pytam tutaj bo wiem że trening z ciężarem powoduję przeciążenie bądź przetrenowanie układu nerwowego i czy [...]
[...] czuję wszystkie), raczej jest twarda, nawet bardzo - nie mam pojęcia co z tym dokładnie zrobić ,więc przychodzę tutaj, mam motywację i chciałbym coś z tym zrobić. Ostatnio musiałem brać także leki antyalergiczne - jeżeli to cokolwiek mówi. Proszę o pomoc, chciałbym ułożyć jakąś zdrową dietę pod moje ciało i coś z tym ciałem zrobić. Pozdrawiam
[...] apetytu (tylko rano). Bardzo ciezko jest mi zjesc jakis wiekszy posilek. Śniadanie musze rozdzielac na pare czesci, co jest bardzo duzym utrudnieniem. Swego czasu bralem leki BIOXETIN i PERITOL ... ktore pomogly, ale czulem sie po nich bardzo senny, wiec je odstawilem. Czy sa jakies dobre srodki na poprawienie apetytu ?? (zaznaczam ze tylko [...]
[...] aktywności: codziennie po 2h Odżywianie: Pol na pol troche zdrowych i troche fast foodow Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Alergia (na niektore produkty,leki) Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 dni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - [...]
[...] sie i wiem ze zrobilem niesamowicie glupio bo po tym cyklu nie zrobilem odblokowania, czy to jest przyczyna? Chcialbym wiedziec co moge z tym zrobic? Czy moge kupic jakies leki? Jezeli musze isc do lekarza to do jakiego i co powiedziec? Z gory przepraszam za dosc dlugi post ale chcialem jaknajlepiej nakreslic w czym problem. Bardzo zalezy mi [...]
Temat jak dla mnie dość nietypowy. Sport świetnie mi pomagał w sprawach nerwicowych, depresyjnych, był swoistym panaceum na wszelkie dolegliwości natury psychicznej. Aż tu ponad 2 miesiące temu zwyczajnie się przeziębiłem i od tej pory, już naturalnie przeziębienie minęło, mam jakby doła, nie potrafię się zwleć z łóżka o zwykłej porze, zajmuje mi [...]
[...] 2 miechy, to może nie "odbije"? Problem: słabe libido, słaby popęd seksualny, poranne erekcje występują. Lekarz nie wytłumaczył mi sensu działania tych substancji. W jaki sposób te leki miałyby zadziałać, że lepiej bym się czuł? I czy mogę czuć się dobrze już po kilku dniach czy to placebo? /SFD/2020/9/8/8bb02726bc2a4b988cb0c63d569e86ea.jpg