SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

latanie

  • p-aR-ker na moda

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hmm... Dzięki? Pisałem już o pracy moda przez pryzmat moich poglądów. Latanie z policyjną pałką naprawdę mi nie odpowiada. Natomiast można jakiś porządek w dziale zrobić. Szkoda tylko, że w bardzo niekorzystanym dla mnie czasie ze względów totalnego braku tego ostatniego. Moje przemyślenia odnośnie urozmaicenia działu zostały odłożone na czas [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2003-11-25 08:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy dzień na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Suplementy nie są w ogóle potrzebne. Połowa to łatanie braków w diecie (których nie powinno być).Druga połowa placebo. Także można się obejść.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2014-06-02 09:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Suplementów. Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez miał chore jazdy. Głównie BA łączy się z receptorami GABA w mózgu i powoduje duży wyrzut tej sybstancji i paru innych, co może skutkować głębszym snem. U mnie i u niektórych ludzi, dodatkowo powoduje wyraźne, surrealistyczne sny , coś w stylu latanie z JET-Packiem nad tartakiem i cięcia drzewa w deski laserem unikając terrorystów(true story)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-06-17 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + sztanga czy hantelki ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] słaby punkt; gryf robiony z pręta fi25 - to naprawdę mizernie, ja bym patrzył ze średnicą od 28 bo będzie jednak zasadnicza różnica w wytrzymałości. Jest też możliwe, że przy fi25 będziesz skazany na obciążenia bitumiczne albo "latanie" obciążeń bo z tego co widziałem to większość żeliwnych jest na gryfy fi 28-30mm ( mają otwory fi31 chyba ).

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2015-01-27 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyciskanie zza karku 4 serie podnoszenie hantli bokiem"latanie" 4 serie tył barków 4 serie kaptury 2albo3 ja tak robie i nienarzekam jak narazie ewentualnie mozna dorzucic podnoszenie sztangi na wyprostowanych rekach do wysokosci barków

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-01-02 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na latanie w powietrzu też ci dać ćwiczenia ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2010-06-25 21:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy strzał

    Post
    Doping

    ja nie dałbym rady - po 1 latanie z gołą dupą po domu odpada jak się nie mieszka samemu :D krew zbiła się w takie "krople" zawieszone w oleju. z tym że gadałem z dilem i wspominał że niektóre środki są "rzadsze" i by się wymieszało...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2011-08-20 17:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa a węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może niekoniecznie wrzucać warzywa na wagę. Po co sobie robić dodatkową robotę? Po prostu przyjąć, że zjadamy określoną ilość i tyle. Latanie z każdym warzywem a nawet wszystkimi i ważenie ich to strata czasu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2016-09-04 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo raczej słaba opcja do łatanie diety

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2015-04-26 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SRAKA po mecie?

    Post
    Doping

    [...] sobie amfy :):) może dlatego teraz po mietku mam taki problem ;/ bo to też strasznie roz******la bebechy ;/ JoinT69 mówisz serio czy żartujesz? Metka wydaje mi sie dobra bo coś tam robi ale to latanie na kibel to masakra spróbuje jeść 30 min po posiłku jak tam kolega radził zobaczymy. Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2011-06-15 18:09:00

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2011-06-15 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem abobentem. Poproszę o odpowiedz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciskanie sztangielek siedzac zza głowy w gore ale nie do konca lecz do tego momentu tak zeby utworzyla sie litera W 2 x 10 Unoszenie hantli przodem w gore 2 x 10 i "latanie" siedzac tułow na kolanach 2 x 10 Nogi --> biegam i przysiady , czasami na basen chodze :) a co do przysiadow bez obciazenai to ile mam wykonywac powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2005-02-03 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i masa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    kalorie podbijalem i to sporo bialka 2,5 g/kg b 7g /kg ww przez okres 2 miesiecy przytylem raptem 1 kg i dostalem jakies plamy na skorze to prawdopodobnie od ww juz nie mowiac ze przy tylu weglach latanie kilka razy dziennie na kibel hehe pierwszy cykl kreatyny byly efekty drugi masowe juz znikome dla tego chcialem ruszyc jakims mocnym zestawem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-01-19 09:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • techika....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Latanie" sztangi jest normalne , masz poprostu słabe mięśnie, które się wzmocnią treningiem, ale z ciężarami na początku nie szalej, pierwsze treningi mają cię wprowadzić w poważne ćwiczenie a trening ACT jak sama nazwa mówi jest ogólno rozwojowy, czyli po to żeby ci te ręce nie latały i żebyś nabrał dobrej techniki, bo przy bardziej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-04-08 17:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ostatnio pojawily sie nowe rodzaje kreatyny ...mam na mysli firmę Olimp. Niedlugo chcę wziąść cykl kreatyny ale nie wiem którą wybrać. Napewno nie wezmę monohydrat bo latanie co 15 min w nocy do kibla bynajmniej mnie nie bawi. Ale slyszalem ze te nowe kreatyny mają ciekawe właściwości mianowicie: ponoc wystarczy popijać tylko 1,5l wody [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2003-02-24 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po grze

    Post
    Piłka Nożna

    Ja tez cos takiego mam. Latanie po lekarzach, kazdy mowi co innego :) Smarowalem se plecy fastumem, prosto siedze, spie bez poduszki i pomaga. Niestety nie w 100% bo bol ciagle czuje ale duzo mniejszy. Teraz musze pojsc 10 razy na rehabilitacje (po 45 min) i potem znowu do lekarza. Warto pojsc na basen. A co mi jest? Mam lekkie skrecenie miednicy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2005-01-02 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat można brać suple Hardkorowego Koksa??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobrze, bo to Ci akurat zniszczy zdrowie. Białko jest niepotrzebne, ale suple Burneiki są szkodliwe. Pierwsze to w najgorszym wypadku pieniądze w błoto, w drugim- latanie po lekarzach. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-07-27 22:21:03

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2012-07-27 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być kilka innych przyczyn braku libido,a takie planowanie w tak mlodym wieku raczej się nie sprawdza.Nie planujesz kiedyś założyć rodziny?ile to ja osób znałem co oni całe życie beda na bombie a potem latanie i staranie się o potomka ;-) zdrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-06-09 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o latanie bo cwicze juz dlugo zawsze bylo na sucho tylko teraz co po cm3 zeby pompa byla

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2016-04-19 06:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)