Obliques Dziękuje.. Nie wiem czym to było spowodowane.. bo dzisiaj się dobrze czuje .. wiec zapewne stres dał nieźle popalić..%-) bo w ten dzien musiałam zaliczyc Banki, latanie po urzedach, kolejki, niemiłe Panie.. załatwianie biletów transportu ćwiczyłam w pospiechu.. :) MagdaK umowa do paxdziernika.. Będe dawać znać co się dzieje gdy znajde [...]
jak widac laska sobie 3/4 filmiku siedzi tam pod buda w oddali:D niestety ma opaske na kolanie i nie bardzo kucanie i latanie z kamerka bylo dla niej:) lokeic naciagany bo to naprawde boli;/ ale jestem w stanie go zamknac bez ingerencji drugiej reki na wymiarze:) oczywiscie uchylnym. Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2011-08-07 11:44:44
Witam, mam 16 lat, 185 wzrostu i znalazłem trening na polepszenie wyskoku- http://www.sfd.pl/PeCo-t157282.html Moim marzeniem jest latanie jak Michael Jordan.Czy jest jakiś lepszy trening na wyskok, nie obciążający stawów od PeCo dla mnie?Bardzo zależy mi aby jeszcze urosnąć i w treningu nie może być ćwiczeń hamujących wzrostu.
Nie zjadłem bo musieliśmy jechać na ta uczelnie jak sie akurat zrobiła a potem treningi ,latanie po mieście i jakoś tak ostanie sie do jutra ,ale jak byłem na treningach to cholera jakoś jej ubyło
[...] A akurat nie ma kruwa kasy na karnet (tzn. jest, w takim wypadku ale nie będzie na żarcie). Sesja tuż tuż, a tu trzeba jeszcze poprawić projekt z wykreślnej, więc czasu na latanie po mieście w poszukiwaniu jakiejś taniej siłki brak. Będę chyba musiał wymyślić sobie jakiś trening domatora. Wkur.wiony jestem niemiłosiernie przez to moje [...]
pewnie to jego skoro pokazuje foty comodore64 piekne wspomnienia.....srubokret i ustawianie glowicy hehehe pierwszy pentium i fifa na dyskietkach okolo 30 rarów miales tylko 3 dyskietki i latanie z kumpla chaty do siebie by to zgrac,...a nie daj boze jeden rar z***any hehehe i juz ****a.....gdzie sa te czasy.......
Dzień dobry :):) dziewczyny mam pytanie, znacie jakiś fajny program na komórkę, żeby robić wypiskę z treningu? Latanie z kartką po całej siłowni jest męczące, bo wiecznie ją gdzieś zostawiam :D
[...] a ja jestem wyczerpany, zasada jest taka, że według planu, gdy mam w tym tygodniu 26km lekkiego wybiegania, to mam się czuć jak na ostatnich 26km maratonu. Potrzebuję też biegów w tlenie, nawet krótkich, muszę zbić trochę tętno, bo teraz latanie w około 5:30 wywołuję tętno około 160, a wiem że paliwa przy takim tętnie nie starczy na cały maraton.
[...] np. nie dałam mu samemu obciąć sobie paznokci i była rozpacz. Ważny etap samodzielności i wyznaczania autonomii. A najlepsze zabawy to naśladowanie zwykłych czynności, latanie z mopem itp. :p No dobra ale to nie blog parentingowy :p Jestem w trakcie diagnozy przez fizjo czy wszystko w porządku. Pierwsza wizyta za mną ale rozpoznanie [...]
29.05.2015 brak czasu i ogólny pęd sprawił że nie miałem czasu spisać miski niestety ostatnio czas spędzany w pracy przekracza próg odpoczynku i snu Push Press 2*10 5*5 40/40/50/50/60/60/60 kg Superserie - unoszenie hantli w przód+ na boki 15+15-12+12-10+10-10+10 10-9/10-9/12-9/12-9 kg High pull 12-10-8 40/40/50 kg Uginanie ramion ze sztangą [...]
[...] czterech miesiecy trzy pekniecia (nadgarstek w lewej i prawej rece, palec u nogi). Zadnych skrecen, zwichniec i zerwan. A do moich zabaw nalezaly: "tarzan" czyli latanie na drazku na wysokosci kilku metrow nad ziemia (czasem niestety liana sie zerwala ), skakanie z pierwszego pietra na odleglosc, wlazenie na wysokie drzewa na czas i [...]
W sumie wiosna idzie to sie nie dziwie ze do Ciebie dzwonili z ofertą pracy!! %-) ktoś musi poskladać te puzzle zwane drogami %-) Mylisz sie u nas drogi robi sie zupelnie odwrotne jak reszta swiata, na zime zeby robota byla na wiosne, latanie dziur Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2014-03-09 17:10:52