lata

[...] to troche malo na jakies imponujace wynik w tym sporcie , powiem wiecej - prawie nic, wiec moze faktycznie nalezalo zostawic te fotki na porownanie z forma za rok lub dwa lata - ale skoro juz sa to wystarczy poczytac opinie wyzej ktore mowia same za siebie . Moje zdanie jest takie na wszystko jest czas na fotki tez ale najpierw trenig ,dieta , [...]

proceder85 ja jestem grubas a ty masz 22 lata i wyciskasz 86 kilo to naprawde imponujace wiesz

[...] treningu siłowego czy to z masa wlasnego ciala, gumami czy czymkolwiek. Słodycze i produkty przetworzone to ogarnicz do abstolutnego minimum- to będzie swietny nawyk na lata i mocno pomoze ci zawsze utrzymywac fajny zdrowy poziom tkanki tluszczowej bez liczenia kalorii itd. Same brzuszki jak nazwa wskazuje są treningiem miesni brzucha i to [...]

Masz rację Onkelfaka, tylko powiedziałbym jedynie jako kibic. Wystartuje dopiero w 2010 roku bo ma 2 lata dyskw. za doping na MP w Płońsku Nie ma co ściemniać. Jak się wpadło to trzeba się przyznać bo to i tak kiedyś wyjdzie. info z animala ?prawdziwe

[...] po 60kg okolo 10 razy potem jedna seria 100kg 8 raz potem 120kg pare razy i w koncu 140 ze 3 razy, wazyl niewiele wiecej ode mnie, co prawda wiem ze on trenuje juz ze 3-4 lata, ale zastanawiam sie czy takie 6 serii na klate sprawdziloby sie przy FBW na ktorym zawsze robie 4 serie na duze miesnie? Zmieniony przez - jogaSensei w dniu 2012-12-03 [...]

Kratka.. dwa lata chorowalam na anoreksje. Doświadczenie mam niemałe. Ja przy 165cm ważyłam 38kg. Przytyłam 10kg bardzo szybko (w szpitalu. 7 posiłków dziennie, paczka ciastek o 23 itd). NNie polecam oczywiście słodyczy i tak dalej, ale Twój organizm jest wyniszczony i to czy będziesz miała więcej tłuszczu to naprawdę nic bo walczysz o swoje [...]

grapier nie kazdy po cyklu mate ma syfy lub wlosy u mnie 4 gosci co maja juz po 20,22 lata brali i zaden nie ma syfow,tylko jednemu wyrosly wlosy na klacie i teraz musi depilowac ,to zalezy od genetyki jak kto bierze w sumie to od wszystkiego takze wiesz nie zawsze to co pisza na temat mety to prawda no w wiekszosci tak ale jak widzisz to wszystko [...]

tez tak mam a najgorzej w robocie wogule wystarczy że zmienie pomieszczenie i juz mokry, dlatego nie nawidze lata

no ale stary jak wy***... jak sie z człowieka leja jakby po deszczu chodził, a poza tym nie wiem czy ja jestem jakis inny ale na maksa nie nawidze lata włąsnie z powodu ciepła, wogule lubie jesc tylko zimne rzeczy, jak mam obiad to dopiero jem po reszcie rodziny, bo dla mnie to za ciepłe, w zimie zapieprzam w klapkach do roboty jak nie ma duzo [...]

[...] to wydaje mi się że mam doczynienia z king kongiem tu wydaje się że ma niezbyt dużą masę jak na ten wzrost. Ale jak dowali kg to będzie bomba. Pozatym Szymon starszy o 2 lata od Witka więc róznica zapewne z tego wynika. Chodz w zeszłym roku na MP juniorów gdy Witek zdobywał tytuł, Szymon był trzeci. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-11-14 [...]

ja to przez 2 lata prawie wogole polaka nie mialem nie wiem jak mature zdam

ten srodek jest juz lata... i mnóstwo jest relacji, opinii... Poszukaj superdrol, m-drol, sd z dragona, massdrol i chyba megavol....to wszystko jest to samo tylko rozni producenci.Poczytaj znajdziesz wszystko o tym srodku.

To co ma wejsc od razu na 50 i zostac na 50? Gdzie piramidka? To nie moje wymysly tylko schemat powielany przez lata. To bijesz co 3 czy co 4 tego enana bo juz nie rozumiem.?

[...] móc wyjść w odpowiednim momencie na scenę. - imię: Agata - wzrost: 168 cm - aktualna waga: 65,5 kg (biust 89 cm, talia 67 cm, biodra 93 cm, udo 57 cm) - staż treningowy: 3 lata trening siłowy (wcześniej kilkanaście lat tańca, fitnessu) - przykładowy trening: Aktualnie wykonuję 1-2 treningi siłowe skupiając się głównie na plecach, dwugłowych [...]

wiem, że ciężko o ten program... z rok czy dwa lata temu były również dyskusje, brutus podobno miał ten odcinek zgrany na kompa ale nie bardzo wiedział jak wrzucic na jakis serwer

[...] zestawy witaminowe. Najlepsze efekty dał H-Pantoten. Jest to zestaw witamin, którego uzywała zwyciężczyni konkursu na najpiękniejszy warkocz, zorganizowany któregoś lata przez jakąś stację radiową - robił wrażenie...! Wcześniej uzupełniałem diete jakimiś prostymi zestawami witamin z dodatkiem skrzypu, cynku, witamin A, E, PP, ale bez [...]

To co ma wejsc od razu na 50 i zostac na 50? Gdzie piramidka? To nie moje wymysly tylko schemat powielany przez lata. To bijesz co 3 czy co 4 tego enana bo juz nie rozumiem.? piramidki sa w egipcie a tak powaznie to schematy ktore byly kiedys nie znaczy ze sa dobre ja i nie tylko ja echodzilem odrazu na 50 i druga rzecz ze jest to dawka [...]

No fizji jednak nie bez powodu mówią o minimum pół roku jeśli chodzi o bieganie i to u kobiet, które biegały przed porodem :) W trakcie takich wstrząsów tam wszystko w środku lata tylko nie myślimy o tym jak wszystko działa :D

[...] ratowałem Ionikos przed spadkiem z I ligi. Udało mi się utrzymać drużynę. Niestety, nie uratowałem prezesa. Dwa miesiące później zmarł na atak serca. - Niby mam swoje lata, ale energii mi nie brakuje. Jestem silny, zwarty i gotowy. Wreszcie dostałem robotę, która mnie kręci. Powiem więcej: w Panathinaikosie jest mi zaje...cie! Jacek Gmoch [...]

micha to podstawa.co do twojej to tylko obiad jest dobry.może i tam typ wygląda tylko to są lata treningów bez siłowni.na cud nie licz.