lata

Przez długie lata byłem przyzwyczajony do 3-4 posiłków. Liczę na to, że częste jedzenie pozwoli trochę przybrać... Cóż ektomorfik.

arnold69 Trenera mam, pokazał mi jak ćwiczyć przed zawodami i zarys diety jak powinien wyglądać, a tak to samouczek jestem, uczę się na własnych błędach itd. Trener starował lata temu, teraz dużo się zmieniło i trochę brakuje tego prowadzenia przed zawodami przez kogoś kto obecnie jest w temacie.

[...] swoje dane W dziale jest dziewczyna z cukrzyca typu 1 redcow http://www.sfd.pl/%5BFIT%5Dredcow%2Fw_drodze_po_figure_i_po_zdrowie_cukrzyca_jedynka_-t764139-s144.html#post4 Na pewno mozesz sie od niej wiele nauczyć. Ale mięso powinnaś zacząć jeść bo przy swoich schodzeniach to nie za bardzo masz wyjście jeżeli chcesz utrzymac zdrowie długie lata

[...] Finlandia Grupa D: Polska, Japonia, Chiny, Egipt I Kuba z dziką kartą, chcę ich tym razem zobaczyć w turnieju finałowym. ( w tamtym roku miałem nadzieję, że dostaną i w Polsce paru zawodników zwieje - za 2 lata byśmy mieli wzmocnienie dla ligi .) Co do meczów z Egiptem to czuję, że ugrają z nami z seta. Ale i tak nie będzie problemów.

[...] by go chcieli zwolnić przed Igrzyskami bądź spokojny, do tego nie dojdzie, IO to jest nasz priorytet i na pewno nikt nie zwolni trenera, który jest z tą drużyną już ponad 3 lata, przed tak wielką imprezą Co do powołań, to też do końca nie jestem przekonany co do słuszności wyjazdu Plińskiego i Wlazłego do Chin, ale to już inna sprawa... Widać, [...]

[...] nie było w tym sezonie na parkietach Ligi Światowej? Zobaczymy jak wszystko ułoży się." Ekipa po podróżach do Egiptu, Chin i Japonii ma na razie dość wojaży. Tego lata czeka ją na pewno jeszcze jedna wyprawa do Chin - na IO. Wcześniej mógłby być wylot do Rio de Janeiro. "Chcemy zagrać w Brazylii - powiedział Alojzy Świderek. - [...]

spadaj te xd 4 lata to nie duża różnica %-)

nie zj**ałeś, trafiłeś w sedno :P mam 24 lata, a zachowuje jak gimnazjalista haha zawsze to ja zlewałem laski, a tu trzeba się w ch** starać

fizjo ostatni rok:) pozniej 2 lata mgr, ale pojde w kursy, jeszcze do przemyslenia;)

To co, zamierzasz się op*****lać przez 2 lata, że dopiero w 2017? Przecież to jest do ogarnięcia spokojnie na 2016

Przez 2 lata taki tyłek zmasuje że się zdziwisz \-)

no to czekam dwa lata %-)

śmiejcie się śmiejcie %-) jak za dwa lata wstawię tu zdjęcie to wam gęby opadną :))

śmiejcie się śmiejcie %-) jak za dwa lata wstawię tu zdjęcie to wam gęby opadną :)) i będzie... cześć julczi, akurat za tydzien jestem u ciebie w miescie, moze jakis wspólny trening i cheat? %-)

Miałem w swoim wieku, miałem 4 lata starszą, ale kuźwa młodszej to nie miałem \-) Julcziik, przygotuj się

dziekuje Panie mecenasie, wlasciwy czlowiek na wlasciwym stanowisku %-) Trenu nie stosowalem juz ponad 3 lata i raczej juz nie bede, staram sie troche "zdrowiej" podchodzic do tematu.

Entor, to tak samo jak w Holandii, jeździłem tam 3 lata, i ogólnie holenderki są brzydsze od krów, ale to nie znaczy ze tam nie ma ładnych dziewczyn, bo są i Polki i inne mieszanki ;-)

w tv nic nie ma:-( ale za to najadłem się:-D a co do spamu: - Jak byłem w Niemczech jakieś 3 lata temu(za gówniarza) to poznałem niemke, Aline , super dziewczyna;-) -Adrian, co wrzuciłeś 1 fote to bardzo podobną dziewczynę w wakacje poznałem nad morzem tylko trochę mniejsze płuca miała %-) - a jak robisz zabudowy audio to na zamówienie proszę do [...]

hehe to ostro, ile razy? ;-) ja się przytuliłem do słupa (jak mi bok nie poszedł jak trzeba) i do ściany, jak się w drzwi od garażu nie zmieściłem %-) ale to było 3-4 lata przed robieniem prawka ;-) Sambi dokładnie działo się w uj, ale wnuką to tylko po +18 opowiadać, żeby ich nie zgorszyć %-)

na mnie kreta nie dziala juz tak jak 3 lata temu -.-