SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurkuma

  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kupić przyprawy w dobrej cenie, to polecam Ci sprzedawcę na Allegro "Robimy wędliny". To hurtownia masarska i mają bardzo dobre ceny, bez porównania do małych saszetek w sklepach ;-). U mnie must have to kurkuma i curry do gotowania ryżu oraz cynamon do omletów czy owsianek. Sól też jest jak najbardziej ok, sód jest potrzebny organizmowi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2021-11-05 07:31:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super dzięki panowie . Więc puki co kupuję lubczyk, oregano, kolendra, pieprz czarny, pieprz kajeński, zioła prowansalskie, kminek, kurkuma, cynamon, kardamon, imbir, jałowiec rozmaryn i bazylia, curry . Coś jeszcze ważnego dodać? Boże, Ty widzisz i nie grzmisz...%-) A o imbirze kolega nie słyszał?!@@-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2021-11-13 02:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodawaj najlepiej do każdego z posiłków w towarzystwie tłuszczy dzięki czemu poprawisz wchłanialność witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Nie zapominaj o przyprawach (kurkuma, pieprz kajeński, czarny, zioła, imbir ) stanowią źródła naturalnych termogeników. Poza tym płyny zielona herbata, kawa.. należyta porcja kofeiny podnosi produkcje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2017-05-08 17:23:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z "napompowanym" brzuchem na masie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trawienie i pracę wątroby) - parzysz taką herbatkę i popijasz do posiłku. Również wiele przypraw może być pomocnych - majeranek, bazylia, oregano, chili, pieprz, curry, kurkuma, kozieradka, tymianek, "maggi" (kocanka)... Ograniczają fermentację (czyli też nadmierne pompowanie się brzucha), natomiast wzmagają wydzielanie soków trawiennych w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2016-09-03 14:24:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość... ps. warto też korzystać z przypraw ziołowych - kalorii tyle co nic, a są bogate w substancje odżywcze - żelazo, mangan, czasem nawet wapń. Zioła prowansalskie, kurkuma, imbir, ostra papryka, pieprz cayenne, kminek, goździki, cynamon (cejloński), kardamon... warto wiedzieć, że większość substancji aktywnych w ziołach rozpuszcza się w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2017-04-29 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i mineraly

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodam, że samopoczucie może być mylące. To, że jakoś tam dobrze się czujesz, nie oznacza że jesteś w pełni zdrowy. Częste i nawracające infekcje, po którym masz problem dojść do siebie - świadczą, że coś jest zdecydowanie nie tak i jest to bardzo niepokojący objaw. Układ odpornościowy sobie nie radzi. Każdy czasem choruje, przeziębia się - ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2016-09-27 11:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nautralne sposoby ochrony stawów

    Post
    Iron Horse Series

    choc kurkuma moze miec pewne wady Faftaq, możesz rozszerzyć wypowiedź? Bo często używam kurkumy, co prawda w niewielkich ilościach, ale jednak.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2010-03-11 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w cissusa bym celowal, dodatkowo wit c, imbir i kurkuma Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-12 21:28:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-03-12 21:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos koperkowo ziołowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwasowości: octany sodu, kwas: kwas cytrynowy, koperek (4%), laktoza, skrobia, gorczyca, natka pietruszki (2%), tłuszcz palmowy, szczypiorek (1,5%), cebula, szpinak, pieprz, kurkuma, sok z cytryny suszony, aromaty Powiem Ci tak - ja jednak wolałbym łyżkę dobrego majonezu. PS. Każdy "sos w proszku", zupka chińska będzie zawierać tłuszcze roślinne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2018-03-14 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom BF a marznięcie

    Post
    Ladies SFD

    zupy zupy zupy ... ( ja uskuteczniam zupy kremy ) doprawione chilli, imbirem, kminkiem, kurkumą.... Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-09-20 13:47:46

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2013-09-20 13:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż

    Post
    Dietetyka sportowa

    curry ,kurkuma , mozesz gotowac na kostce do ryżu i makaronu , ogolnie jest wiele mozliwosci :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2010-12-04 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja szczeki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siarczan chondroityny. jednak celując w produkt, który będzie miał faktycznie wpływ na jakąkolwiek regeneracje stawu, zainwestowałbym w inne środki: boswelia omega 3 cissus kurkuma witamina c lub cos złozonego jak http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html jednak musisz wiedzieć, że tego typu regeneracja (stawów i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2016-12-08 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja szczeki

    Post
    Odżywki i suplementy

    cissus/boswellia + kurkuma z piperyną

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2016-12-10 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dodaj mleka, jakies przyprawy cynamon/imbir/kurkuma i jedz normalny ser a nie 0%

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-03-30 23:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze Tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na początek to spalacze ci nie są potrzebne , ogarnij diete i trening a efekty będą dobre . W okresie redukcyjnym możesz dodawać do diety takie produkty ( wspomagają redukowanie i często niektóre są składnikami spalaczy :) ) Imbir, kurkuma, pieprz , papryka ostra, kawa, zielona herbata ,cynamon, grejprfrut

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2019-05-17 06:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt wynosi 56.2 (40-51), ale co myślę bardzo on przed cyklem wynosił 53.7. Wstawiam morfologie z przed cyklu. Kawy nie pije w ogóle. Raz na jakiś czas wezme kofeine przed treningiem 300mg. Ale to rzadko. Wiem że witaminy mogą podnosić hematokryt, dlatego odstawilem. Obecnie suplementuje: Białko, gainer,cytrulina,omega 3, aszwa była [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2021-07-23 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurkuma z piperyną bardzo fajny mix, na stawy przeciwzapalnie + szereg innych pozytywów, byle nie przesadzać z dawką :-) Jeśli chodzi o syntezę kolagenu, to bardzo fajnie może sprawdzać połączenie msm + wit. c z lizyną. Do tego zupki mocy o wysokiej zawartości kolagenu i będzie fajniutko. Tylko kwestia wsparcia stawów, czy odbudowy kolagenu to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2017-01-30 12:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tęmpo obniżania tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podobno kawa dobrze działa jeśli użyje się je 20-30 minut przed treningiem. Czy kawa pomaga? Tak jak domer już napisał - dieta i trening to podstawa , możesz w diecie stosowac naturalne produkty wspomagające spalanie fatu np. imbir, kurkuma, cynamon, pieprz cayene , grejpfruta, herbatę zielona kawe itp .Ale kluczowa i tak będzie miska

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2019-06-17 20:57:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nattokinase możesz spróbować 200-300 mg ed Pozatym profilaktyka Czosnek Zawiera allicynę i ajoen (zapobiegają zlepianiu się krwinek). Lekarze zalecają go osobom po zawale. Trzeba go jeść regularnie, co najmniej 2 razy dziennie ząbek lub dwa. Jest tak skuteczny, że aby uniknąć krwotoku, warto go odstawić na 3 dni przed zabiegiem, np. wyrwaniem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2020-02-03 15:34:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Spalacz własnej produkcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ilościach, które są akceptowalne smakowo i nie powodują zaburzeń trawiennych u nikogo (jemy dzięki temu nawet smaczniej). Jeśli się da dorzucić chili, to dodaję, kurkuma, curry, cynamon, zielone suszone zioła (oregano, tymianek, bazylia, liść laurowy, lubczyk), ziele angielskie czy odrobina jałowca, czosnek świeży i granulowany - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2023-01-08 14:51:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)