SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchnia

  • dieta i głód... - 18 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] se ze 2 jajka na twardo, weź jakąś wędlinę, kawałek sera, weź ugotuj pierś z kury pokrój zmieszaj z oliwą i wrzuć do pudełka lub analogicznie z tuńczykiem, przepatrz dział kuchnia i poszukaj przepisów na LC, Ale musisz sie nauczyć brać do szkoły widelec i pojemnik to podstawa bo większość tych posiłków jest trudna do utrzymania w dłoni, ale to [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9784 Data: 2009-02-22 16:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szame masz super z tą pizzą z 1 strony to proponuje Ci wystartować w konkursie w dziale kuchnia ;-) sam też na pewno sprawdze jak to ciasto z twarogu smakuje ;-) powodzenia ;-)

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 18:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko fajnie, ale propagowanie tych ''naturali'' na tym forum nie uchodzi za pożądane :D robiłem placku/kulki twarogowe są na SFD kuchnia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 09:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Pierwsza redukcja smalcu, IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wrzuć kilka przykłądowych jadłospisów w formie zrzutów z potreningu.pl. Polecam zajrzeć również do dzienników w dziale oraz odrębnego działu "Kuchnia SFD", w celu poszukania przepisów dla siebie. Trochę mało masz tłuszczu w diecie. Polecałbym dać ok.1g/kg masy ciała.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2014-03-02 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj na piers pozniej troche sosu sojowego dalem a zagryzalem warzywami takimi w wody, to sie rownowazylo i akurat że micha pycha sobie dzial kuchnia poprzegladam jeszcze i cos pofristajluje moze

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 19:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sie wczoraj zdziwilem w nocy jak przegladalem forum i zobaczylem post kazika w innym dziale niz kuchnia spam 8-)

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ketchupu bym zjadła Zrób domowy- przecier lub koncentral, albo mieszanka tego i tego, przyprawy wg uznania i do zagęszczenia guma guar lub agar agar. Gumę można na zimno, agar przegotować. Pomysł z forum z działu kuchnia :-D Praktykowałam, fajnie wychodzi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.styl.pl/kuchnia/mistrzyni-kuchni/news-mazurek-czekoladowy,nId,1682728

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 16:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jurys, no chia jest dobre. set, spytaj w dziale kuchnia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    Robisz normalne ciasto na omlet, dodajesz kakao, owsiane (błyskawiczne, możesz też zmielić) plus co tam sobie życzysz (migdały - raczej łuskane + u mnie rodzynki, może być suszona żurawina). Wszystko mieszasz i wio. Do tego na koniec możesz polać wiejskim lub dodać twarogu. PS. Dużo takich przepisów jest w dziale "kuchnia SFD" ;)

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 22:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    tylko czemu to jest w lady przy garach? %-) Wiesz, zobaczył facet słowo "pogadanki" i stwierdził, że to odpowiedni wątek. Kuchnia mu najzwyczajniej umknęła :-P

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 09:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja mam całkiem miejsca w kuchni, tylko niewykorzystanego. był plan, żeby z ikei sobie takie gotowce zrobić - duży blat, sraty p*****ty, ale kupiłam orbitreka i po ptokach, kuchnia będzie złożona głównie z powietrza :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie dzis pakierska kuchnia cyc i brązowy ryż

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 10:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas - Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    grubas jak zrobiłeś spód do tej pizzy? ps.życze powodzenia i będe śledził bo w dziale kuchnia jesteś mistrz :)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13091 Data: 2012-01-09 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    co kombinujemy...co kombinujemy... u mnie kuchnia to teraz jak laboratorium czarownicy :-D słoik z grzybem, z pokrzywą, ze skrzypem, perz, rumianek dla pieska, ogórki się kiszą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 07:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przeprowadzam akcję "kuchnia", makaron właśnie trafia do pudełek, odbiór

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zapytaj w dziale kuchnia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chociaż nie tzreba się objadać czekoladami ,w dziale kuchnia sfd mozna sobie np zrobić lody LC czy inne desery LC.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Owsiane zalane wodą i do tego jajka %-) Jeśli szukasz przepisów to w dziale Kuchnia SFD znajdziesz wszystko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 16:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] też w swojej ofercie diety bezglutenowe. Te wszystkie kombinacje razy ilość klientów to i tak na styk jest ogarniane przez nocną zmianę bo głównie w takich godzinach pracuje kuchnia cateringów. Jakby doszli klienci indywidualni to nie ma opcji żeby to ogarnąć tym bardziej że tutaj powiedzmy dieta sportowa 2500kcal do zrobienia dla 10 klientów i [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)