może i faktycznie dieta trochę słaba była, na pewno ją poprawię, w przyszłym tyg kończę cykl i zamierzam przez 3 tyg(faza bez krety oczywiście-odpoczynek)zrobić lekką redukcję bo troszkę mi się fatu na brzuszku nazbierało(dieta, TSE,bieganie,basen). Po tym czasie zamierzam pojechać powoli z kolejnym cyklem kreatynowym, a chciałbym wziąść coś [...]
mam zamiar kupic taki kre-alkalyn: http://testosterone.pl/product_info.php?cPath=77&products_id=534 lub ten http://testosterone.pl/product_info.php?cPath=77&products_id=728 + ten jablczan http://testosterone.pl/product_info.php?cPath=16_28&products_id=373 lub ten http://testosterone.pl/product_info.php?cPath=16_28&products_id=475 [...]
porownujac sklad lepszy jest hp storm nie ma no boosterow i cee/kre-alkalyn tylko uwazaj w hp masz beta-alanine moze ladnie telepać tak jak w cloucie jednak ja bym stawial na hp
aha, czyli mam z tego wnioskować, że sprzedawca, poprostu mnie oszukał, nie powiedzaił mi prawdy, bądz nie posiada wystarczającej wiedzy ? więc mam stosować sam kre alkalyn, przez miesiąć, potem miesiąć odstaępu, itd itd ?
ee tam aminy i glutamine odpusc jesli nie dostarczasz z diety zbyt duzo bialka no to bialko zma,omega3,witaminy pod koniec cyklu jakas kreatyna - jablczan,ester lub kre-alkalyn(nie powodują retencji takiej jak mono)
Nawet mi sie nie chce tego komentować poprostu nie chce mi sie Zacznijmy od Tego Ze Kre-Alkalyn konwertuje do kreatyniny o wiele bardziej niz zwykly monohydrat, po drugie 1 kapuslka ma 750 buforowanego monohydratu kreatyny, więc to jest stanowczo za mało ............... Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-08 18:14:44
jabolcokk czyli sugerujesz ze kre-alkalyn jest badziewiem w porównaniu do normalnej kreatyny? Wiesz nie znam sie na tym dokładnie, ale z tego co czytałem to wydziela mniej kreatyniny niż zwykła kreatyna, a z tego co czytałem to kreatynina jest szkodliwa dla nerek.
Bo tak mialo być a prawda jest taka że Kre-Alkalyn w kwasie żołądkowym konwertuje sie w okolo 30 % w kreatynine gdzie zwykle mono prawie wogólenie nie konwertuje do kreatyniny. Dzienna Dawka 5-10 gram
All American Pharmaceutical and Natural Foods Corp. (Billings, MT, USA)claim that Kre-alkalyn® (KA) a “Buffered” creatine, is 100% stable instomach acid and does not convert to creatinine. In contrast, they alsoclaim that creatine monohydrate (CM) is highly pH labile with more than90% of the creatine converting to the [...]
Ciekawostka jest fakt, ze FA chcialo wymusic na allegro i swistaku, dwoch najpopularniejszych systemach aukcyjnych zakaz sprzedazy swoich produktow. Na swistaku im sie udalo, i tam nie zobaczycie produktow, ktorymi diluje FA, allegro ich olalo, stad mozna kupic troche taniej. Na szczescie Z regulaminu Swistaka: Zabrania sie sprzedazy: produktów [...]
a ja powiem ze kre alkalyn to zwykle mono + soda czyli trec bo universal to zwykle mono...(oczywiscie sode oczyszczona mozna sobie kupic w spozywczaku i zrobic domowy krealkalyn :D )