SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kre alkalyn

  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym sie dowiedziec czy jak kupie OLIMP KRE-ALKALYN 2500 i do tego OLIMP Dextro Juice 1500gram to bende miał lepsze efekty nisz po samej KRE-ALKALYNz gury dziekuje :):):)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2006-09-13 20:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny:)

    Temat
    Trening w domu

    Witam za tydzień kończę cyklonik Controlled labs na treningu split, potem zacząc chciałbym mykać metodą FBW, dlatego też wklejam trening do oceny. Nie wime, czy nie jest przeładowany - ocencie. Kierowałem się metodą "liczba serii na partię w danym dniu przy FBW równa się ilorazowi liczby serii na daną partię tygodniowo przy splicie", z małymi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2006-11-06 15:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD by krata była =)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu siłownia, od maja może jakieś bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Skończony cykl: BCAA+HMB+kre-alkalyn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie sądze by było to potrzebne Stosowane wcześniej diety: Redukcyjna low-carb

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-03-27 23:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieganie ,które będzie uwzględnione w diecie jeśli wystąpi. Trening siłowy 2 razy w tygodniu w systemie HIT.Dlaczego?Jest to dla mnie jedyna rozsądna droga. Rozpoczął się okres budowania wytrzymałości siłowej dlatego HST,SPLIT,ACT i wszystkie tradycyjne systemy treningowe odpadają. HIT daje mi możliwość budowania wytrzymałości siłowej poprzez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-04-23 00:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wam kilka supli wraz ze składami które mnie interesują a wy powiedzcie co byscie wybrali do cp SAN Fierce Sklad : Cell Hydration Matrix : 4g - Dwumolekularny jablczan kreatyny (Dicreatine-Malate) - Jablczan kreatyny ( Creatine-Malate) - Etyl ester kreatyny HCL ( Creatine-Ethyl-Ester HCl) Neuro-Coognitizing Substrates : 3.8g - L-tauryna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-03-27 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG EXTREME MC - NOWOŚĆ!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej oraz erekcję. W serii dobrze kontrolowanych badań klinicznych udowodniono, że już 2 g argininy podawane sportowcom przez okres 5 tygodni prowadzi do znacznego, w porównaniu z grupą kontrolną, przyrostu siły całkowitej i beztłuszczowej masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji poziomu tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12396 Data: 2007-06-04 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia, szczególnie talia nogi i dupa 13. STAN ZDROWIA: często miałem robione badania, 3 operacje narkoza bez problemu serducho mocne, profilaktycznie zrobie sobie jescze krew, delikatne nadciśnienie ale odstawiłem całkowicie kawe i fajki, alk naprawde żadko. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: gęste włosy i gęsta broda, dywanów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2011-01-20 23:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redis / BLOG / po redukcji masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie . Niecały rok temu rozpocząłem planową, przemyślaną redukcję. Osiągnąłem znacznie więcej niż zamierzałem. Chyba najbardziej mnie cieszy wzmocnienie mięśni pleców (głównie przykręgosłupowych) - paradoksalnie po 8 miesiącach siłowni zmniejszyły się bóle pleców, zwiększyła ruchomość kręgosłupa, poprawiło samopoczucie . Ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-02-23 12:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny - hardcore

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek: 17 Waga: 65 Staż: 6 miesięcy DIETA kcal: 3100+ białko: 190g / 2.9g na mase ciała tłuszcze: 90g / 1.6g na mase ciała węglowodany: 400g / 7g na mase ciała Dzień 1 - Wtorek / Klatka + Biceps + Brzuch + Aeroby KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 x 12 2. Rozpiętki sztangielkami na ławce skośnej 4 x 12 3. Wyciskanie sztangielek na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-01-03 17:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Power Mass... nowe, ale czy dobre???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dalej szukac. Power Mass jest odpowiedzia na Twoje zapotrzebowanie. W składzie znajdziesz wysokie stezenie estryfikowanych BCAA o najlepszej wchłanialnosci. Jest takze kreatyna w kilku formach, aby uzupełnic jej wysycenie w komórkach i robic stałe postepy. Glutamina, która wystepuje w Power Mass zatrzyma katabolizm i podniesie poziom [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2009-06-04 14:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - FITMAX (masa) by niwix pods.str.30/31

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 95 kg przy wadze 94 kg aktualnych nei znam - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) sp80, carbo olimp/ biogenix , thermo speed extreme , scorch , tight witaminy ( universal , olimp ) omega3 glukozamina kre alkalyn cell pump - zdjęcie na górze ] mój test mój 2 test Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-01-20 23:05:32

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stuff już w drodze do mnie więc rozkręcam karuzelę... Dzięki uprzejmości Fitness Authority i Weryfikatorów pojadę na takim mixie: 1. NO-XS 2. KRE-ALKALYN® 3. TEST -A - BOOST Ciekawią mnie odczucia zwłaszcza po tym ostatnim produkcie, po pierwsze z racji tego że miałem okazję używać innego towaru w tym typie, po drugie wiek już do tego [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19529 Data: 2006-03-08 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty FBW i co dalej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1) W przyszłym tygodniu a w sumie to już w tym kończę FBW. Co powinienem teraz zacząć ćwiczyć? Odpocząć i zacząć FBW od nowa czy zamienić go na Split'a? Poradźcie ale konkretnie jakąś odpowiedź wraz z treningiem bym chciał. 2) Jakie suplementy oprócz kreatyny proponujecie? Może Nitrobolon? Wiem wiem i tak teraz żołądka męczyć nie będę ale od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2008-11-26 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka+Bieganie. Cel SA PSP POMOCY!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć :Mężczyzna Wiek :20 Waga :86kg Wzrost : 186cm Cel treningowy :poprawa sylwetki i postep w bieganiu i podciaganiu na drążku Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty :basen,bieganie Dostęp do sprzętu : full osprzęt Dieta : jako tako (mała wiedza) Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : troche juz było aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2009-03-09 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełny przysiad 110kg na serie niepełny 180 ale mogłbym więcej :) obecnie stosuje takie suple: białko syntrax matrix 5.0 gainer olimp gainbolic 6000 hmb w płynie kre alkalyn olimpa tcm mega kaps olimpa (jabłczan) PYTANIE: Otóż to chciałbym za jakiś rok wystartować w jakiś zawodach kulturystycznych, jeszcze nie wiem w jakich ale [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2010-03-10 17:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Elite Mass

    Temat
    Dymatize

    [...] produkty na rynku tego typu. Każda porcja zawiera bowiem aż 600 kalorii, 55 g białka. Dodatkowo odżywka zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe, aminokwasy w wolnej postaci oraz kreatynę i enzymy trawiące. Elite Mass doskonale smakuje i daje widoczne efekty, jednocześnie w 99% bez cukru! Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2014-04-03 18:22:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] spalanie tłuszczu, kiedy mięśnie są najbardziej nastawione na katabolizm. Dodatkowym działaniem jest obniżenie cholesterolu a także wspomaganie układu odpornościowego. Obok kreatyny jest jednym z najszerzej stosowanych środków wspomagających, przyjmowanych nie tylko przez sportowców wyczynowych ale także przez osoby prowadzące aktywny, pełen [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10716 Data: 2008-10-14 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na Mase !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] technology) HMB (tabletki) Glutamina (proszek) tribulus terrestris (tabletki) kre-alkalyn (tabletki) Nitrix (tabletki) TRENING 4 RAZY W TYGODNIU Poniedziałek: klatka ,brak przedni ,bark boczny rozgrzewka na płaskiej 2-20 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2011-02-04 21:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zbudowanie większej sylwetki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bartosz159 PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: masa 94/ redukcja 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33/31 OBWÓD RAMIENIA: 42/39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 64/60 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 93/84 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2015-08-22 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 powder a nitrobloln 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] KONCENTRACJĘ -VITAMIN B3, B7, B5, B12, B9, B1, B2 - GLYCOGEN LOADER - MELTODEXTRYNA 14,651mg: WOLNOWCHŁANIALNE WĘGLOWODANY KTÓRE SĄ NOŚNIKIEM SKŁADNIKÓW ZAWARTYCH W PREPARACIE Który z nich uwazacie za lepszy? Moim zdaniem lepszy jest nitrobolon 3 poniewaz ma "lepszy" Mattix kreatynowy i wiecej substancji stezajacych NO w naszym organizmie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2008-01-09 06:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)