kot

[...] w sumie może nie za mądrze mi to wyszło - czy łatwiej. Shnosnas - wcale to nie jest takie głupie. Bo niby kurde o czym rozmawiać. "Czy BJJ jest lepsze od KM" Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не [...]

sprytny kot zgodze się że wszelkie statystyki są w gruncie rzeczy nieobiektywne, ale mimo wszystko odzierciedlają powiedzmy chwilową sytuację w danym miejscu i czasie.wg mnie stanowią jakiś tam punkt zaczepienia choćby do rozpoczęcia dyskusji.

[...] ale takie palenie kalorii to jakby przy okazji, więc fans lubi to ;-) Ps. Właśnie wróciłem, przy okazji usper elegancka zwijana smycz na psa 75kg już załatwiona. Dla Brutusa piłka jak kot, nie może się opanować i tak sie szarpał przy tym drzewie, że zaraz trzeba pakować i robić zwrot %-) Zmieniony przez - fanss w dniu 2021-09-24 19:22:28

[...] brodzie bo smarka na trening i teraz stoję, marzne i patrzę jak smarki się kopią po kostkach. Oby mu się znudziło ;-D Dziś tylko WL I zestaw pod WL. Coś mnie pompa za szybko chwyta, doopa nie ciężary, powtórzeń tyle co kot napłakał a cyce z tricami wywalone jak talenty Pameli Anderson. Jutro z czasem będzie podobnie, ale planuje plecy trachnąć.

[...] lydek bez miesnie piszczelowych uwazam za pomylke. I z gory odpowiadam - przysiady tak ci rozwina piszczelowe jak podciaganie na drazku klatke. Naruszy ale urosnie tyle co kot nasral. BARKI 1. Wyciskanie sztangi zza glowy 12-10-8-6 2. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12-10-10-8 unoszenie bokiem 3. Unoszenie sztangielek na boki w opadzie [...]

Kot bechemo---do ciebie-- nie w zadnym wypadku zle mnie zrozumiałes juz wyjasniam ,chodzi o to zeby nie spełniał sie na samych treningach,załuzmy ze jesli trenuje 3 razy w tygodniu a wiec zostaje mu 4 dni...czy przez te 4 dni tzreba odpoczywac i nic nierobic,chodzi mi tylko o to ze czasem jesli ktos ma warunki (np worek w domu,gruszka itp) to moze [...]

co do wyciskan zza karku - nie czuje zadnego dyskomfortu co do sensu stosowania GVT przy takich ciezarach - to jest sens, ale ogolnie to zrobilem to jednorazowo i bede stosowac 10x5. Te 35kg to wiadomo zanizone o jakies 20kg, bo 55 zrobie na jakies 10. Sens jest taki ze jak bede robic raczej 10x5 w wyciskaniu i na 5 moj rekord to prawdopodnie [...]

czy ja wiem czy az taka roznica cenowa jest miedzy kaps a prochem wzial bym procha ale jakos nie moge sie przemuc tego nitro tez mialem orange a smakowalo jak tanie wino za 3 zl i rzygalem jak kot cala noc po tym

te 3 tabsy to jak kot naplakal jak masz jesc po 3 tabsy to lpeije nie jedz wogole bierz okolotreningowy 10przed/10na po co po jedzeniu bialko? ukladaj poislki bialko (mieso/nabial) + reszta bialko z prochu jako uzupelnienie diety -> tj. w porach kiedy nie masz innego wyjscia & po treningu tez bialko nie 3 tabs aminokwasow!

Ile jesz warzyw dziennie? Owoców, jak kot napłakał - czemu ich nie jesz? 3 sztuki orzecha włoskiego? Nie przejedz się czasem tymi orzechami. Sledzie w oleju - out. Dieta niestety ma braki, chociażby w kwestii omega3, co wypadałoby poprawić. Jesz wyłącznie drób? Co z resztą mięs? Muesli, jeśli gotowe ze sklepu, prawdopodobnie przecukrzone - wiec [...]

O ile mi wiadomo, to istotną rolę w przypadku grypy żołądkowej odgrywają wymioty (to chyba nawet reguła, bo każdy kogo znam rzygał jak kot kiedy przechodził przez to choróbsko), a założyciel tematu jakoś o nich nie wspominał. :/ Sama biegunka jeszcze nic nie oznacza.

a no i dobrze ktos napisal,ze niski, nie chce nikomu ublizac, zreszta to sprawa natury,ale Ja tez innaczej bym wygladal rownajac sie z kims kot ma dajmy na to 40 w lapie, a ma 175cm... ( nie mowie,ze liroy tyle ma, bo choc, kiedys, za gownairza, byl dla mnei ogrooomnym autorytetem, he he, pamietam, jak laskom na podworku spiewalem ScoobiedoYa i [...]

Straszna drobnica i w dodatku serii tyle, co kot napłakał. Wybierz sobie po jednym ćwiczeniu na każda partię i zrób go w większej ilości serii. Ćwiczenia uzupełniające już wedle uznania i potrzeb.

Po niedzielnych zawodach w Szczyrku-Skalitem sztab szkoleniowy polskich skoczków ogłosił skład na zbliżające się konkursy Letniej Grand Prix. Do niemieckiego Hinterzarten pojedzie sześciu członków kadry A: Adam Małysz, Marcin Bachleda, Kamil Stoch, Krzysztof Miętus, Maciej Kot oraz Łukasz Rutkowski.

Adam Małysz zajął 2 Miejsce w zawodach Letniego Grand Prix w skokach narciarskich, które odbyły się we włoskim Pragelato. Polski skoczek ustąpił tylko Szwajcarowi Simonowi Ammannowi, który wyprzedził go o 5,6 punkta. Małysz oddał skoki na odległość 128 m i 130,5 m i otrzymał łączną notę 222,5 punkta. Ammann przy pierwszej próbie wylądował na 131,5 [...]

W zakończonych przed momentem kwalifikacjach do konkursu Letniej Grand Prix w szwajcarskim Einsiedeln (HS-117) zwyciężył Japończyk Daiki Ito. Do konkursu awansowało pięciu z sześciu Polskich skoczków. Ito skoczył 113,5m i z notą 139.6pkt okazał sie najlepszym skoczkiem kwalifikacji. Za skok 111m na drugiej pozycji sklasyfikowany został Manuel [...]

dzisiaj troche chała...ale Adama głowa bolała Wyniki konkursu LGP w Zakopanem: 1. Anders Jacobsen (Norwegia) 264,3 pkt (136,5/127,5) 2. Gregor Schlierenzauer (Austria) 261,7 (133,0/129,0) 3. Johan Evensen (Norwegia) 252,4 (137,0/124,0) 4. Tom Hilde (Norwegia) 252,1 (130,0/124,0) 5. Harri Olli (Finlandia) [...]

Dokladnie, bo jest jej tam tyle, co kot napłakał %-)

Ja nasienia mam jak to by powiedzieć ( tyle co kot napłakał ) , wielokrotnie miałem dawniej sytuację że bardziej jakiś żel leciał niż nasienie typowe a od dłuższego czasu to z ilością bardzo krucho ;) . Hcg leci 2x500 week ( pewne źródło ). Tyle że współżyje codziennie

[...] ten nie pije szampana. Sprawdź sam po sobie. Ja tam jestem na to nastawiony mega sceptycznie, ale gdyby nie eksperymenty to świat nadal stał by w miejscu. Nie nastawiaj się na wiele. Lekka pompa, czy poprawa libido to imo maks co z tego wyciągniesz. Teść wzrasta pewnie o tyle co kot napłakał. Ale śledzić będę jeśli zdecydujesz się na relację.