Rzeczywiście dla osób, które ważą 70kg i mają mięśni tyle co kot napłakał, katabolizm będzie sprawą przereklamowaną :) edoergosumblog blogspot com/2011/10/trening-siowy-zmniejsza-zapotrzebowanie.html "Tak samo mięśnie, wytrenowane mięśnie są bardziej odporne na katabolizm. " Sory za link w takiej formie ale forumowy cenzor nie lub coś tej [...]
[...] + dieta, wiec trzymaj się zasad LG. Albo zrób IF w LC(białko max 20% energii, 70% tłuszcze, reszta węgle). Rzeczywiście dla osób, które ważą 70kg i mają mięśni tyle co kot napłakał, katabolizm będzie sprawą przereklamowaną :) natomiast osoba z aspiracjami kulturystycznymi doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że dużą masę mięśniową organizm [...]
Matka mi mówiła że sasiedzi na psy chcieli dzwonić bo ich kot był w ogrodzie i stra go głaskała.a jak kupiła sobie psa to chcieli na psy dzwonic bo oni maja kota%-)
[...] stał gwiazdom xD Leverkusen to sie moze mocno zesrac jesli juz sie nie zesrali ze taki talent mieli i sie nie poznali moze niekoniecznie nie poznali ale se nie dawał rady chłop %-) a kot wie gdzie bedzie za 3-4 lata moze bedom tego mocno załowac jak bedzie grał w jakims mocniejszym klubie /-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-20 18:58:47
z jedne strony somsiady konfidenci aale z drugiej strony kot by chciał miec sasiada co w ogrodzie lwaa trzyma nie daj boze ucieknie to tragedia xD własciciela nie zjadł ale czy somsiaduw nie zje to bym nie był tego pewien xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-25 23:51:40