[...] na jeden raz to tutaj po 3 łyku musiałem odpuścić i wypiłem ją w sumie na 4 razy. Nie dałem rady na raz, jakoś mnie skręcało. Smak jaki miałem to fruit punch. Pobudzenie i koncentracja: Trening poranny, nie piłem dodatkowo żadnej kawy i podwójna porcja dobrze mnie pobudziła. Nie czułem się wystrzelony w kosmos żeby biegać po siłowni od ściany [...]
Biore noopepta od 5 dni. Pierwsza dawka była mega, nie mogłem usiedzieć spokojnie na miejscu, pełen energii i motywacji, ale już następne nie przyniosły takiego samego działania. Biore 3 białe, srednio ubite, płaskie miarki 0.05cm dziennie. Dzisiaj sprawdziłem na wadze i okazało się, że 4 srednio ubite, płaskie, miarki to ok 0.12g (dostępu do [...]
[...] oddziałują na ogólnie pojęte zdrowie, ale również przyczyniać się mogą do pogorszenia wielu parametrów metabolicznych takich jak choćby wrażliwość insulinowa tkanek, koncentracja długołańcuchowych o3 czy witaminy C w plazmie krwi. Jeśli na stałe praktykujesz podsmażanie mięsa i innych pokarmów na brązowo - to to istotny błąd żyweniowy. [...]
[...] 13g) Trening: Na początku mrowienie pojawiło się, ale bardzo delikatne i spodziewałem się że szału nie będzie, ale po rozgrzewce już czułem że zacząłem się pocić, wyraźna koncentracja na TRENINGU. Po Pierwszym Ćwiczeniu Klatka już się mocno napompowała, z każdym kolejnym nabijała się coraz bardziej. Pod koniec czułem już ze mój zakres ruchu [...]
1 porcja: koncentracja - 5/10 pompa - 10/10 siła - 5/10 pobudzenie - 3/10 Pobudzenie bardzo słabe wręcz nie odczuwalne jak dla mnie. Ale pompa po prostu 1 klasa! Jestem bardzo mile zaskoczony. 2 porcje: pobudzenie hmmm... nic, 1,3 to ma chyba tylko na opakowaniu. Ale za to pompa na ogromny +++++ np. w porownaniu z shock to 2 razy lepiej, pompa [...]
[...] rząd 150-170 kg. Próbki semimembranosus i triceps mięśnie były wycinane na uboju. Leczenie z GH zaprodukowało się w przybliżeniu potrojenie w średnim dziennym serum GH koncentracja. Calves day Clen+GH byłam najcięższkiego na uboju i połączonym leczeniu zaprodukowałem się domyślnie wyższy (P < 0.01 stosunku zamiany nadania. Administracja [...]
[...] podchwytem siedzac - 0 - Komentarz : 1) wyciskanie w skosie - moc wzbudzona. Zapas. Ktos zajal sztange wiec to cwiczenie bylo drugie. 2) Przysiad - fajnie poszlo, dobra koncentracja. Delikatnie zlamana technika w 4 i 5 powt. 3) wspięcia ze sztanga - ok 4) unoszenie hantel bokiem + wyciskanie (po kazdej serii unoszenie bokiem w opadzie) - [...]
Jak wasze samopoczucie na vlcd? koncentracja, nauka itp ? Bez problemów (no może poza marzeniami o białych bułkach) Jeżdżę zawodowo jako kierowca i akurat skupienie i koncentracja niezbędna, nie było z tym kłopotów
[...] się natomiast możliwością występu w tak ważnym meczu. - Czasem granie z wielkimi zespołami jest łatwiejsze. Grasz wtedy przeciw lepszym zawodnikom, dzięki czemu twoja koncentracja rośnie. Jeszcze bardziej myślisz o grze. - Koncentracja jest bardzo ważna w defensywie. Grając z tyłu musisz cały czas być odpowiednio skupiony. Evans zaliczył [...]
[...] się rozwijać, trenować i robić milion innych rzeczy. Irytowało mnie to że ludzie nie mają celu, każdy wydawał się być taki płytki. Po miesiącu odstawiłem, pierwsze dni koncentracja ok, nie wyczułem zmian, ale miałem dziury w pamięci. Zapominałem co miałem odpisać dla kolegi na fb, wiedziałem, że jest to w mojej głowie, ale nie mogłem się do [...]
[...] 4 serie Wspięcia na Palce ze sztangą na suwnicy-smitha Wspięcia na palce siedząc z obciązeniem Wypychanie platformy palcami na suwnicy. W trakcie całego treningu koncentracja na maksymalnych cięzarach, przysiady dochodziły do 170kg, wypychanie 215 po 8 ruchów w serii. Trening mocno obciązający, wymagający przygotowania i [...]
push - ja też. ale aktualnie mam problemy z koncentracją i dużo zapominam. zapomniałam, że mam na gazie ;-)aa tu juz jedna pisala, ze jest na LC i czy ma to zwiazek z oslabnieciem koncentracja i pamiecia.. %-)
To ja dorzuce cos od siebie - jestem po treningu :) (Geraminowa dziewica jakby co ) Pierwsze wrazenia (PORCJA 10g) Smak - jak na NO Booster - rarytas :) Zapach - to samo , fajnie pachnie malinką hehe Tzw. pierwsze *******niecie po 10min od wypicia, *******niecie gorąca , lekkie mrowienie i mroczki przed oczami, chwile potem jeszcze obejrzenie [...]
[...] więcej i w tedy występowało rozdrażnienie. Nie próbowałam brać całej porcji bo bałam się , że będzie zdecydowanie za mocna. Efekt suplementu : mocne pobudzenie, lepszą koncentracja, lepsza wytrzymałość oraz efekt tzw. pompy mięśniowej. Bardzo dobra rozpuszczalność suplementu (często jednak wsypywałam prosto do buzi) Whey C6 (czekolada i [...]
[...] wieloma chcesz cwiczeniami i przekonac sie na wlasnym ciele. Jak ja to mowie plan z Przysiadem, martwym ciagiem, podciaganiem, wyciskiem , dipsami z dobrym zaangazowaniem i koncentracja potrafi z kazdego sporo wycisnac. Tak jak piszesz 12 cwiczen, to w mikrocyklu piatek razy 3 serie plus najmniej 2 rozgrzewkowe to 12 serii razy 5 dobrze [...]
[...] wczoraj poszedł mix 1 porcja Rush + 1 porcja Hell i tu duzo nie bede sie rozpisywał, bo taka mieszanka to dla mnie byłby suplement niemalże idealny!! pompa, pobudzenie, koncentracja, wytrzymałosc 9/10 wszystko na bardzo duzy + , super sie zgrało wszystko, nie trzeba było chciec wiecej, od takiego mixa.. Zmieniony przez - wincol w dniu [...]
Biore noopepta od 5 dni. Pierwsza dawka była mega, nie mogłem usiedzieć spokojnie na miejscu, pełen energii i motywacji, ale już następne nie przyniosły takiego samego działania. Biore 3 białe, srednio ubite, płaskie miarki 0.05cm dziennie. Dzisiaj sprawdziłem na wadze i okazało się, że 4 srednio ubite, płaskie, miarki to ok 0.12g (dostępu do [...]
Poniedziałek d1 zapiernicz w pracy wiec łacze i wywalam gdzie moge do tego na siłowni tropiki 0 rozgrzewka -około 10 min 1a zarzut 50x3 55x3 60x3 65x3 70x2 mega z dupy słaba koncentracja 1b pp z zarzutem od razu 50x2 55x2 60x2 70x4x3 70x4 2a podciąganie szeroki chwyt ccx8 ccx8 ccx7 2b wż zza karku 50x7 50x6+2z nog 50x5+2 3 siady 70/100/115/125x3 [...]
[...] więcej i w tedy występowało rozdrażnienie. Nie próbowałam brać całej porcji bo bałam się , że będzie zdecydowanie za mocna. Efekt suplementu : mocne pobudzenie, lepszą koncentracja, lepsza wytrzymałość oraz efekt tzw. pompy mięśniowej. Bardzo dobra rozpuszczalność suplementu (często jednak wsypywałam prosto do buzi) Whey C6 (czekolada i [...]
[...] wykonana technika cwiczenia. Trening od początku zapowiadał się dobrze, bardzo szybko pojawiło się moje ulubione mrowienie po wypiciu HP, dziś na treningu była maxymalna koncentracja, wyraźnie czułem każdy ruch, każde powtórzenie jak mechaniczny tłok cm po cm. TO JEST TO ! Na korzyść HP dużo przemawia to że mimo iż zjadłem już niemal całą [...]