SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentracja

  • Wątróbka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak na warzywo. Problemem z takimi warzywami może być co najwyżej gęstość białkowa, czyli ilość białka na 100g, ale można korzystać z form sproszkowanych, gdzie następuje koncentracja na skutek utraty wody. Większość warzyw w typowych warunkach nie jest jednak dobrym źródłem białka, gdyż jest go tam najczęściej między 1-3% wagi. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8103 Data: 2017-08-12 01:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie najezdzam, ale wymagam trzymania sie tematu. Bieganie ponoc "powinno" isc w parze z koncentracja wiec doczyatj o tych 150 pompkach i o wyborze sciezki zyciowej , ktora to Wy z Alkiem raczej narzucacie. dlatego pisalem o szczekaniu. Przesledz dokladnie temat albo odpowiedz bezposrednio na kazde pytanie jakie do Ciebie kieruje a [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7085 Data: 2006-11-12 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Mamba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale czy jesli 1 mnie nie kopie to smialo 2 moge ? Nie powiem bo po 1 red linie mialem zaj**iste pobudzenie jak bym byl nacpany jakis , koncentracja 100% wszystko na 100 Ps. Czemu uwazasz ze kiepska? Zmieniony przez - tasak91 w dniu 2015-11-01 11:03:52

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7025 Data: 2015-11-01 11:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście że tak. Pracuj nad techniką na małych ciężarach tak aby nie skopać stawów i nauczyć się techniki. Priorytet dla Ciebie to koncentracja na treningu. Jeśli ćwiczysz najszerszy grzbietu to masz czuć jego pracę a nie np tylko bicepsów. Ja na Twoim miejscu liczył bym kalorie i bilans zostawił na zero. Trening 3 razy w tygodniu na siłowni. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2012-05-03 11:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    zauważyłem ze mam szybsze reakcje podczas jazdy samochodem ujarany-lepsza koncentracja jakby -nie obchodzi mnie nic oprocz samochodu-drogi- i wszytskiego co tylko i wyłacznei z tym zwiazane ... Tak tak. Akurat działanie ma odwrotne. http://www.cos.pl/sw/34_06/51.pdf Marihuana i inne narkotyki to syf. Ale bierzcie, droga wolna. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11605 Data: 2007-03-28 08:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak jest z koncentracją podczas cyklu? Mam na myśli naukę, kolokwia, egzaminy etc.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6722 Data: 2015-11-09 09:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te badania coś słabo kolego. Estro bardzo nisko. Estro musi być na odpowiednim poziomie żeby test też był na odpowiednim kiedy jesteś OFF. Te boostery z reguły działają jak lekkie AI. Co do pytania wyżej. Póki nie obcinasz drastycznie kalorii to nie będzie żadnych problemów z koncentracją. PS: Wypełnij wiek w profilu na forum.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6722 Data: 2015-11-09 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • księdzu ja taką dawke waliłem pierwszego dnia, 2 200 itd po cykl 12 tyg i clomid dawałem 14 dni nolve przez 21 hcg w ost tyg cyklu 1333iu co 3 dni jest ok ps choć nie powiem bo 3 dnia na takiej dawce cloma miałem problemy z koncentracją słuchałem co ktoś do mnie mówi a itak zawsze prosiłem żeby mi powtórzył troche sieka baniak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-12-30 09:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERDROL i TRENADROL

    Post
    Doping

    [...] zadnych dolegliwosci watrobowych ani nerek moze daltego ze bralem leki oslonkowe - hepatil i urosept i omega3 na serce. MINUSY-poranna i wieczorna apatia(zmulenie) slabsza koncentracja,u mnie mniejsze libido, uderzanie goraca(zapewne cisnienie)ale tylko przy 1szym tyg. stosowania. po cyklu wszystko wraca do normy 0 dolegliwosci. Ogolnie polecam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2008-03-07 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry BULK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 500kcl a tracisz połowę białka (z porcji 52g białka masz już tylko 26) osobiście polecam tak: izolat białka serwatkowego; tuż po treningu doskonały najlepszy; bardzo duża koncentracja aminokwasów rozgałęzionych jak również peptydów glutaminy czyni izolaty najlepszymi po treningu; przy redukcji ważna jest glutamina; więc nie w izolatach jest [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2008-07-28 16:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lektoza... TO już wiem dlaczego chodze po 4 razy dziennie do kibla na kupe ;P I leje mi się z tyłka jakaś dziwna woda xD Ale bym to przeżył. Mam wakacje. Kibel zawsze blisko pod tyłkiem, więc z tym nie najgorzej. Problem jest z tą hiperklacemią. Hmm, czy ktoś wie orientacyjnie ile trzeba wypić mleka żeby być na tą hiperkacemie narażony? Bo jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2010-08-08 22:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boję się anabolizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podejrzewam jeszcze udział tarczycy (tarczyca powiększona), otyłość, nieznacznie zapadnięte oczy, ciemne kostki na pięściach i łokcie, zaburzona koncentracja. Wynik TSH w dolnej granicy normy (fT3 i fT4 nie robiłem) co może wskazywać na subkliniczną postać niedoczynności tarczycy. Muszę wykonać więc USG i przeciwciała przeciwtarczycowe. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2011-09-02 14:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na przyszły cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze.... nie ma znaczenia;) w staku sa jeszcze jakies dodatki ktore lepiej wspomoga trening. moze byc lepsza pompa, regeneracjia, koncentracja. pod wzgledem sily dzialania nie ma roznicy czy to stak,mono,jablko itd. jak juz kupiles olimp to zostan przy nim, jak nie to mozesz najpierw kupic cm3, a na nastepny cykl cos mocniejszego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-05-25 14:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzicie? Jak się chce to można:) Bez tych głupich docinków i komentarzy od razu zrobiło się milej. Swoją drogą ten temat bardzo mi się podoba i chciałbym, żeby udzielało się tutaj więcej osób, które mają problemy z niedowagą czy apetytem (m.in. autor tego tematu) i podzieliło się swoimi doświadczeniami, np. co im pomogło, co odradzają, itp.. A [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2006-08-26 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierównie rozrastajaca sie klata:( pomocy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonywania ćwiczeń i zmień sztange na hantle , popraw technike nawet kosztem obciązenia i stosuj rozciąganie dobre powinno przynieść efekty powinno pomóc najważniejsza koncentracja w treningu i sprawdz na pozornie prostą rzecz jaka jest ustawienie ławki czy jedna strona nie jest względem drugiej wyżej.Najczęsciej zmaiana sztangi an hantle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2007-01-25 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • substytut kawy na cyklu krea

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz testu dynamometrem izokinetycznym określającego maksymalne przestankowe zmęczenie podczas wykonywania ćwiczeń prostownika kolana wnioski: - po 3 roożnych typach ćwiczeń koncentracja atp pozostała taka sama - kreatyna i kreatyna z kofeina zwiększyły koncentrację fosfokreatyny o 4 do 6% - dynamiczny moment siły był zwiększony o 10-23% w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2003-10-21 13:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiem czego potrzebuję właśnie, bo nigdy nic takiego nie brałem i może te stymulanty na mnie nie działają, pobudzenie i koncentracja była ok, ale wszystko znikło po pierwszej godz. Myślałem właśnie nad dokupieniem kofeiny, wydatek niewielki, a wpadłoby te 200mg kofy :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-06-19 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wziolem Carnivor'a i jest super koncentracja na trenigu i przyjemne pobudzenie

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2010-06-16 09:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrana

    Post
    Scena MMA i K-1

    co do tego noża miałem ostatnio taki mały incydent koleś na mnie wyskoczył z nożem.Wcześniej nie miałem zadnych lekcji z obrony przed atakiem nożem. ale kiedy on na mnie wyskoczył zrobiłem taki przechwyt że aż teraz jestem jeszcze z siebie dumny....przede wszytkim koncentracja Pozdrawiam zombroń

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2002-06-06 10:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa Black Bombs - 10g 2-smak 7/10 ok trochę chęmią czuć jak się pije ale po przełknięciu całkiem ok smak czuć w ustach 3-pompa 6/10 średnio 4-pobudzenie 7/10 pobudzenie ok bez przećpania 5-ogólne odczucia tym razem też dobry trening wszedł produkt ok , dobra koncentracja

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2015-03-27 12:46:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)