SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kfc

  • recomp po świętach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jako tako dietę trzymam, przynajmniej póki na domówkę nie idziemy...wpisowe 2 kubły XXL z kfc już stoją . %-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2012-12-31 15:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiace cwiczenia

    Post
    Galeria Zdjęć

    o kurva ; o. Od dziś jem tylko w KFC xDDD

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 11:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 kg z takiego wysokiego pulapu raczej bez insy bedzie malo realna - chyba ze mega kubelek KFC dwa razy dziennie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2009-12-04 09:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand czy Horse Power??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie - wycofali sie po 2 miesiącach MC Donald ich "zwolnił" razem z KFC

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 19349 Data: 2006-05-25 11:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie cyce u 16 latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zacząć dbać o swoje odżywianie a nie piszesz o cheatach w 1 stronie tego tematu mając mnóstwo tłuszczu na piersiach i zrobiony bajzel w hormonach co jesz? konkret Śniadanie : Płatki owsiane górskie z masłem K F D lub płatki nestle z mlekiem 2% Obiad : Ryż, kurczak, brokuły lub losoś kurczak brokuły Kolacja : jogurty lub nic jeśli chodzi o cheaty [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12603 Data: 2018-10-25 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie cyce u 16 latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie. Nie dziwią mnie natomiast Twoje cycki w przypadku zajadania kurczaków z KFC i innego syfu Rób tak dalej i wkręcaj sobie, że dieta nie ma z tym nic wspólnego

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12603 Data: 2018-10-25 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziękował za odpowiedź ! Tak, tylko pracę zaczynam zazwyczaj o godz. 6:00, a kończę różnie. Czasami około 18, 16, a nawet i 20:00... Tryb pracy ? Kierowca - Przedstawiciel, więc na jedzenie np. Typowego obiadu, zostaję MC Donald's, KFC i inne "świństwa" byle na szybko... i dalej jedziemy w drogę. Przyjeżdżam z pracy i jem "byle co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2011-09-24 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK Dzień zaczął się na słabej sile wszystko dlatego że nie moge rano sie wygrzebać i oderwać od łóżeczka i poduszeczki ale popracuje nad tym. Większość dnia to szkoła dziś lekko zleciało bo nauczycieli dużo nie było i nie miałem trzech lekcji ( pewno po weekendzie na kacu byli i nie byli w stanie mnie po edukować) Nikt dziś zbytnio z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2012-12-03 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie Zobaczymy jak to będzie, będę obserwował dokładnie swój organizm, analizował jak mięśnie reagują na ćwiczenia i treningi. Póki co przedramiona bede robił bo mam bardzo skromniutkie rączki Kamiru - to mój pierwszy cykl poprowadzony dokładnie na sfd, z przygotowaniem i rozpisaniem diety i treningu. Wcześniej robilem sobie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16803 Data: 2007-02-23 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa na jedzeniu z mc'donalda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w ogole kiedykolwiek filmiki prosow co jedza? wszystko a wiesz czego nie jedza? kurczaka ryzem i brokulami zapewniam ! pharma grade gh zalatwia sprawe wiec skonczcie z p******eniem farmazonow jak to pro lykaja suple jedza czyste miske bo az smiac sie chce %-) szczegolnie w sezonie, wycinke to na samym maku i kfc robia, bo gh zrobi robote }:-(

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18577 Data: 2012-12-08 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa na jedzeniu z mc'donalda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szczegolnie w sezonie, wycinke to na samym maku i kfc robia, bo gh zrobi robote }:-( odpisał shitman, gościo który ma 18 lat a od jakiego to już czasu bierzesz sterydy? czy jednak bedziesz przekonywał wszystkich że tylko dobra dietka zrobi z ciebie kulturyste :D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18577 Data: 2012-12-08 16:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cezi1987-Solis.

    Post
    Sztuki Walki

    Zwroc uwage na opinie o mnie uzytkownika sava9e Uzytkownik sava9e napisal to co uwaza w jak najbardziej mily sposob. Co nie zmienia faktu, ze nie musisz obrazac innych i mowic, ze sa nikim. To pewnie jest zwiazane z Twoim charakterem. Musisz troche wyluzowac i przestac obrazac innych. Kazdy ma prawo do swojego zdania i nalezy je uszanowac. [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2011-03-20 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    5.08.2012(niedziela)-DNT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 3 jaja, 6 kromek pieczywa chrupkiego(razowego) II posiłek: 100g piersi, 100g ziemniaków, oliwa z oliwek 10g, orzechy włoskie +1 kaps. omegi3 ,2 kaps witamin III posiłek: tutaj był mały cheat meal ,a mianowicie pojechaliśmy z kumplami do KFC ,na oko [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12496 Data: 2012-08-05 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia, 16 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli będziesz mieścił się w zapotrzebowaniu kalorycznym i zachowywał ujemny bilans to nawet na kfc i MC możesz się odchudzić. Jajek się nie obawiaj, a waga - niezbędna. Gumy według mojego odczucia nie robią krzywdy osobie będącej na redukcji. Sam często paczkę dziennie żuję - lubie po prostu . :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2012-01-06 16:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tą dietą to trochę mam problemy z uwagi na pracę. Nie zawsze mam możliwość (czas) zjeść coś rano czy w czasie pracy (to spory błąd jak podejrzewam) :( Mniej więcej składniki posiłków to niskotłuszczowe produkty : ser biały owoce warzywa płatki ryżowe płatki owsiane mleko 0% tłuszczu musli owocowe ryż pieczywo ciemne ze zbożami kurczak choć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-07-24 23:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 151 Jones - Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokładnie, CroCop w szczycie formy to był striker najwyższa półka Przeyebal w szczycie formy z Huntem, który wtedy (uwaga, cytuje słowa samego Hunta z tamtego okresu) "nie trzymal nawet zadnej diety, stołował się głównie w KFC". JJ ma dobrą stójkę (B- , gdzie A to stójka co najmniej b.dobra ), ale nie zaj**istą. Z TECHNICZNEGO punktu widzenia. [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 23:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 151 Jones - Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokładnie, CroCop w szczycie formy to był striker najwyższa półka Przeyebal w szczycie formy z Huntem, który wtedy (uwaga, cytuje słowa samego Hunta z tamtego okresu) "nie trzymal nawet zadnej diety, stołował się głównie w KFC". Czyżbyś sugerował, że Hunt nie był wtedy wybitnym uderzaczem? :-> Był, to żaden dyshonor z nim przegrać.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 00:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 151 Jones - Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Argument ,że Hunt pokonał prime CC obżerając się w KFC?Nie wiem CC podobno miał wtedy kontuzję kostki dlatego wyszedł w butach do zapasów.Pozatym to nie był jakiś gwałt.Pozatym mogę powiedzieć ,że CC trenował całe życie u siebie na chacie praktycznie nie w żadnym blackhouse gdzie masz milion zayebistych sparingpartnerów i czasami sprowadził np [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 16:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, lekka przerwa wskazana?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za opinie każdemu, TomQ-MAG ale mi namieszałeś. Muszą coś postanowić, ale w sumie trochę mi ten ostatni wpis namieszał i nie wiem. Polecę sobie 3 tyg dopiętą dietą na 100% bo co moge poprawić to na pewno weekendy (czeste grille, fastfoody, ciezko mi na weekend trzymać michę a w tygodniu pięknie idzie bo praca itd nawet nie ma czasu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2020-07-01 11:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] podobały mi się komentarze mameda,obiektywnie oceniał co się dzieje,bez wojny polska vs świat i bez polsatowskiej otoczki. Turniej na poziomie,piękne KO,anakonda,potem kuuuułaaaaak,mnie się podobało. Saleta - Najman i kfc vs pudzian nie powinny mieć w ogóle miejsca,ale jakoś trzeba zarobić. A hymn usa i żenujące pytanie o oświadczyny przemilczę

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 12:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)