kfc

05.03.2016 /SFD/Images/2016/3/6/165ed03e6e894d36b8453ce7f24923da.png Pobudka 4:30, ledwo przytomny wskoczyłem w spodnie i ruszyliśmy pod KFC Później dospałem do 8 i było ok ;-) /SFD/Images/2016/3/6/8219c78c60fa42789c6ee690098be083.png B2: Nogi, plecy, bicepsy Przysiad 4s Prostowanie nóg siedząc 4s Uginanie nóg siedząc 4s Wspięcia na palce [...]

haha a co tak wczesnie daja w kfc? %-)

Jakim cudem syfiaste żarcie tańsze ? %-) Rozumiem, że mięso i ryby nie są najtańsze, szczególnie jak nie chce się jeść tylko tilapii i kurczaka, ale jakbym miała się żywić np. w KFC, Macu i kanapkami z Nutelllą to w żyyyyyciu bym nie wyrobiła finansowo (nie próbowałam, ale... %-) ) ja bym zbankrutował u mnie na posiłek 3 big macki wpadają

Amber no pięknie.. Chociaż nie jestem sama :-D Sebastian ja u siebie w pracy mam trzy kroki ode mnie maca, 2 minuty KFC i minute najlepsze lody i ciasta na świecie :-D dlatego rzadko ruszam się z mojego miejsca pracy, bo sam widok na te "dobroci" mnie niszczy :-D Doris.K jutro zdam porządne relacje z treningu ;-) "Ćio" to za lody i ciastka? :->

ten avek to przeróbka kfc jakby ktoś nie zauważył Res prawie

Chyba zacznę częściej dodawać jogurt naturalny, bo rzeczywiście posiłki są lepiej przyswajalne dla mnie :D W ogóle moja dziewczyna jak patrzy na mnie co ja jem czasami to nie może uwierzyć. Wbrew pozorom nie są to jakieś udziwnione posiłki ;) Ale tak to jest jakby się wolało zjeść KFC niż normalny posiłek ;) I tak najgorsze jest dla mnie mieszanie [...]

07.03.2015 DNT Z okazji zbliżającego się dnia kobiet oraz faktu, że waga spadła zrobiłem sobie "brudny dzień". Wpadło KFC oraz miska nie była trzymana, ale kalorycznie tragedii nie było. Lekka załamka, bo masa nie idzie tak jak chciałbym, ale może w kolejnych dniach będzie lepiej. Chyba trzeba podbić kalorie. Suplementacja: kreatyna 5 g Dieta: [...]

" redukcja to nie tylko ryż+cyc+oliwa " - rzecz dla mnie oczywista, ale nie samą pizzą człowiek żyje. Zresztą niech nikt się nie nastawia że stołując się w KFC i Macu przy diecie J/NJ schudnie tak jak jedząc zdrowe rzeczy.

idz do kfc do galeri bo tam potrzebuja pracownikow Wiem bo sam tam pracowalem i duzo osob odeszlo po wakacjach.

aaa, to luz. W KFC podobno na zdrowych tłuszczach robią, to powinno być dobrze Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-09-29 13:03:06

[...] z silownai zakonczylaby sie znaim by sie zaczela.. a ze na zawody nigdy sie nie bede wybierac bo nie ma z czym to moge sobie pozwolic na jedzenie ktore lubie czyli pizze, kfc, frytki itd tak jak Knife napisal, jestem osoba ktora od rana do wieczora moze jesc wegle, po sniadaniu pije gainera i przed snem rowniez. carbo na treningu i czasem [...]

pilkaPN - w niedzielę zrobię pomiary i będę wrzucać co 2 tygodnie :) badania krwi robię regularnie bo moja mama jest analitykiem więc mam komplet - wyniki są idealnie, po mojej diecie na bułkach z KFC sprzed 2 lat cholesterol przekroczył lekko normę, ale już dawno odstawiłam tego typu żarcie (tylko raz na czas pizza, uwielbiam najbardziej na [...]

Stąd unikam kiedy mogę jak nie ma opcji i trzeba coś zjeść to dlaczego nie ale jak już to wolę zjeść zmutowane kurczaki z kfc %-)

Angus to pewnie nie jest |-) Też wolę kury-mutanty z KFC ale czasem mam smaka na maka :-))

Pracowałam, ale info żadnego nie mam- chociaż czasem wyciągałam całe 20kg kartony z mroźni i na nich chyba były jakieś informacje to nie czytałam za bardzo, co tam było napisane. Kurczak pewnie lepszy w kfc bo w mc wszystko mrożone, a kurczak oprócz grillowanego, ryba i ciastka na głębokim oleju.

Ja już tak jadłam w pizzeri i KFC a obsługa nie zwracała Ci uwagi? serio pytam.

Wróciłem. Wlasnie trening zrobilem jakis zeby cos sie przepompować. Nawet nie wiem w sunie co i jak ,nastroj dalej patowy. Podciagania, wioslo nachwyt, sciaganie drazka wyciągu gornego, wioslo na dolnym podchwyt, wioslo na hammerze, szrugsy. Nie chciało mi sie isc i zrobiłem troche klatki i 3s bicepsu. 3 dni jadłem samo g**** bo nie bylo czasu [...]

od czw...wcześniej 2dni na tej z neta...a wcześniej poprostu odstawiłem jedzenie mc kfc biały chleb 3miesiące siłowni w systemie FBW i poszło 10kg...chcę zejść 5kg dietą i dołożyć cardio lub interwały na orbitreku bo mam w domu w dni nietreningowe...z założenia 88kg przy jakichś proporcjach

mam nadzieje ze z mojego jadlospisu nie wypadnie nigdy pizza hut jak i kfc :) no niestety szkoda ze mimo wiecznych problemow z kasa podczas przygotowan jeszcze pojawiaja sie co jakis czas jakies kontuzje...

Jakim cudem syfiaste żarcie tańsze ? %-) Rozumiem, że mięso i ryby nie są najtańsze, szczególnie jak nie chce się jeść tylko tilapii i kurczaka, ale jakbym miała się żywić np. w KFC, Macu i kanapkami z Nutelllą to w żyyyyyciu bym nie wyrobiła finansowo (nie próbowałam, ale... %-) )