kciuk

[...] zebym je w koncu wymienił, bo są chyba za grube i nawet nie wiadomo, czy zaciskam pięść(mozliwe, ze mam za duzy rozmiar i to przez to- oz12) Dodam jeszcze, że lekko zgięty kciuk konczy mi sie w miejscu, ktore zaznaczylem na niebiesko - http://s7.postimg.org/555iyw7cq/rekawice.jpg Za duże są? I co polecacie z chwytnych rękawic w granicach 40zł? [...]

witam moj problem jest nastepujacy. tydzien temu w srode boksowalismy sie z kumplem i pod koniec jakos tak wyszlo ze walnalem mu kciukiem w przedramie. mnie zaczal kciuk oczywiscie naparzac a jemu wyskoczyl calkiem niezly krwiak. od tamtego czasu bol zelzał nieco ale nadal jest dyskomfort. nie moge go wygiac w dol tak jak lewego i czuje przy tym [...]

[...] wydluzyc maksymalnie biceps? powiem ze zawsze robie do konca az przesadzam z wygieciem reki na dole.. slyszalem i kumpel mi mowil ze jest jakas sztanga lamana ale ianczje niz tradycyjna ktora podowuje wlasnie wydluzenie bicepsa .. czy ktos inny slyszal o niej.. chodzi o to ze maly paluszek jest wyzej niz kciuk .. czy to prawda czy mit? Pozdrawiam

[...] uraz,tzw złamanie Rolanda (czy jakoś tak). Nastraszył mnie jeszcze troche... Mianowicie pytał czy po założeniu gipsu w szpitalu robili mi przeswietlenie,aby sprawdzic czy kciuk jest dobrze nastawiony... Niestety nasi wspaniali ortopedzi nie zrobili tego. Odrazu wysłał mnie na przeswietlenie bo jeśli okazało by się,że zle sie zrasta to [...]

[...] wplyw na cwiczenia ?? czy wystarczy chodzic w te dni ale o roznych godzinach praca nie pozwala mi na ustalenie sobie konkretnych godzin trenowania =) 2) uchwyt mlotkowy kciuk skierowany ku gorze jak to dokladnie wyglada tzn tak jak sie pokazuje ok =) tak trzeba trzymac gryf ?? 3) uginanie ramion ze sztanga lub hantla lokcie maja dotykac [...]

[...] wolnymi od potu, a tym samym od przykrego zapachu EverCOOL zapewnia odpowiednią wentylację i utrzymuje temperaturę dłoni na właściwym poziomie THUMBLOK utrzymuje kciuk w prawidłowej pozycji, zapobiegając kontuzjom Rozmiar L/XL waga 12 OZ Jest mozliwosc Allegro. cena 250zl z kw. Moje gg 7061483 Nr kom 500701499 W internecie [...]

Witam! Od jakoś miesiąca borykam się z kontuzją nadgarstka, a dokładniej z zapaleniem kciuka (choroba de Quervain'a). Leczenie rozpocząłem 4 tygodnie temu, dostałem zastrzyk, ortezę usztywniająca kciuk, tabletki wspomagające regenerację oraz maść przeciwzapalną. Po 2 tygodniach nie odczuwałem poprawy, więc udałem się jeszcze raz, no i ta sama [...]

[...] 1,5 tygodnia ból może troszkę mniejszy. Jeśli nadgarstek zegnę z pomocą drugiej ręki w dół ( w stronę łokcia ) boli mało, jak puszczam to boli tak od nadgarstka do nasady kciuka. Nie ma siniaka, obrzęku. Jedynie boli... czytałem coś o kości łódeczkowatej ale się na tym nie znam, a może tutaj ktoś wie. Aha,jeśli kciuk wygnę w stronę nadgarstka [...]

[...] EVERLAST. Dzięki stylowemu opakowaniu jest to perfekcyjny pomysł na prezent. Zestaw zawiera: piąstkówki / rękawice na worek ze specjalną wzmocnioną pianką i odkrytym kciukiem skakankę wykonaną z rzemienia i drewna wysokiej jakości . Skakanka na łożyskach !!! taśmę bokserską 2,75 m (parę) wykonaną w 100% z bawełny, posiadają rzepy [...]

Hej! Pisze na forum walk, bo mam uraz kciuka a ze swojego doswiadczenia wiem, ze jest to czeste w walkach.. Mialem zlamany paliczek kciuka, niedawno zdjalem gips i wracam powoli do treningow na silowni..potrzebuje usztywniacz na dlon/kciuk + nadgartek do wspomagania treningu silowego. Gdzie mozna cos takiego dostac w Wwie i jakie polecacie dobre [...]

[...] linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 2x 5. Wyciskanie sztangi zza głowy 2x 6. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2x 7. Unoszenie ramion ze sztangielk. w leżeniu (kciuk w dół) 2x 8. Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 2x 9. Uginanie ramion ze sztangą nachwytem stojąc 1x 10. Wyciskanie francuskie sztangi leżąc 2x 11. [...]

[...] trzytygodniowej chorobie, dostałem łomot od wicemistrza Węgier, drugi - nie zrobiłem wagi i biłem sie z chłopakami dużo cięższymi - łomot w drugiej walce i trzeci - wybiłem kciuk na rozgrzewce). No to teraz chcę co najmniej 5. miejsce w MP, medal w WOM, trzy wygrane walki w WJO. Do tego ogarnąć technikę z jednostronnego uchwytu. I to właściwie [...]

[...] Spokojnie sobie zasypiam. Po około 5~6 godzinach budzi mnie potworny ból od wewnętrznej części łokcia poprzez przedramię, nadgarstek i do wszystkich palców (w szczególności kciuk mnie napiera). Nie daje rady już spać i to nie przechodzi. Muszę wstać i dopiero po czasie puszcza. Sprawdzałem: - Nie śpię na tej ręce. - Nie pomaga dawanie jej do [...]

[...] • Zapięcie na rzep oraz możliwość wyboru rozmiaru pozwalają idealnie dopasować je do dłoni. • Rękawiczki stanowią doskonałe zabezpieczenie dłoni przez urazami, usztywniają kciuk oraz nadgarstek. • Dodatkowo posiadają oslonę na kostki dzięki specjalnej żelowej warstwie. • System chłodzenia zapewni ciągły przepływ powietrza. • Dzięki neoprenowym [...]

witam, mam problem, opiszę go od początków jego dziejów - zeby była jasna sytuacja. Jakiś czas temu pojawiło mi sie drętwienie palców u prawej ręki , głównie 3 , kciuk środkowy i wskazujący - problem olałem, przestała ręka drętwieć - czasem z rana drętwiała mi ręka, ale uważalem, ze to normalne, ćwiczyłem na siłowni koło 2 lat , od października ? [...]

mam taki problem gdy wyciagne ramiona przed siebie, rece wyprostowane rownolegle do podłoża i zaczne wykonywac ruch skrecania ramion w ten sposob ze wyciagniety kciuk raz pokazuje podloge raz sufit to chrupie tylko przy ruchu w momecie gdy skrecam reke tak ze kcik zmienia pozycje o 180 stopni (pozycja wyjściowa pokazuje podloge koncowa : sufit) [...]

[...] karetka bo stracilem przytomnosc. W szpitalu zrobili tomograf, rtg i wszelki inne badania na podstawie ktorych stwierdzono ze mam skrecone kolano( zalozyli orteze) i wybity kciuk. Po obserwacji wypuscili do hotelu. Z hotelu po 2 dniach karetka zawieziono mnie do polski gdzie sciagnietu 120ml plynu z kolana i zalecono wykonanie rezonansu. [...]

[...] i złapałem hantelke 10kg, żeby zrobić sobie serię na bicepsa -> zawsze zaczynam od lewej ręki, bo mam słabszą i na początku jest więcej siły -> przy skręceniu nadgarstka (kciuk w lewo) zaczęło mnie boleć właśnie w nieszczęsnym nadgarstku i chyba w miejscu byłego złamania. Treningu oczywiście nie dokończyłem, na noc posmarowałem Ben-Gay'em, [...]

[...] PROFI z niskim wzmocnieniem nadgarstków -wykonane z najwyższej jakości naturalnej skóry.  komfortowo wyścielona i wzmocniona skórzana część wewnętrzna oraz kciuk  ekskluzywne skórzane wstawki pomiędzy palcami zwiększające elastyczność i ochronę palców  podwójne, super mocne przeszycie w obszarach największych [...]

[...] strony. Ból występuje wtedy gdy wykręce rękę. Np przy podnoszeniu hantelki( ćwiczenie na biceps stojąc). Bolą mnie więzadła nad nadgarstkiem i kostka ta co jest po drugiej stronie niż kciuk. Wydaje mi się, że z dnia na dzień ból jest coraz mniejszy ale nadal boli. Najgorzej rano. JAk myślicie samo przejdzie czy lepiej udać sie z tym do lekarza ?