karol

Tak z pamięci to: - Robert Piotrkowicz - Marek Olejniczak - Mariusz Czerniewicz - Mariusz Żaba (jeszcze nie odebrał karty) - Jacek Ratusznik - Karol Stuglik - Hubert Kulczyński - Szymon Łada - Piotr Borecki Na pewno jeszcze o kimś zapomniałem :-P

Karol prawda jest niestety taka, że jeżeli chcesz być wielki, silny i pięknie zbudowany to koszty tego są niestety niemałe, powiedziałbym nawet, że dość duże i to czy odżywka czy suplement mają taką a taką cenę jest tylko częściowym obrazem ogólnymch kosztów... itd., itp...

Debiuty: 1. Marcin Jaśkowiak 2. Jakub Hoszowski 3. Kamil Bączek 4. Kostin Theodorescu 5. Karol Kowalski 6. Adrian Waszak 7. Mateusz Hinz

Napływają już pierwsze zgłoszenia, myślę że to może być rekordowa impreza. Kobiety: 1. Szot Aneta/Dąbrowa Górnicza 2. Czerw Magdalena/Dąbrowa Górnicza 3. Anna Paluszik/Kozy 4. Kaniak Katarzyna/Gliwice 5. Agnieszka Tuczykont/Ornotowice Mężczyźni 1. Klikiewicz Karol/Dąbrowa Górnicza 2. Lewandowski Andrzej/Sosnowiec 3. Taraszkowski Rafał/Dąbrowa [...]

Mała pamiątka dla uczestników - identyfikatory. Aktualne zgłoszenia do zawodów: 1. Szot Aneta/Dąbrowa Górnicza 2. Czerw Magdalena/Dąbrowa Górnicza 3. Anna Paluszik/Kozy 4. Kaniak Katarzyna/Gliwice 5. Agnieszka Tuczykont/Ornotowice 6. Niedzwiecka Aneta/Kędzierzyn-Koźle 7. Porczyńska Anna/Żory Mężczyźni 1. Klikiewicz Karol/Dąbrowa Górnicza 2. [...]

Open kobiet według Wilks'a 1 Bałazy Śliwińska Anna 82 KS Tęcza-Społem Kielce 150 133,99500 2 Kaniak Katarzyna 72 UKS Pover Kuźnik Chorzów 100 117,83000 3 Madejewska Malwina 91 KS-MOSSiTF Relax Kamienna Góra 105 102,11250 4 Szostak Aleksandra 81 UKS Pover Kuźnik Chorzów 85 100,71650 5 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 80 88,05600 6 Smykała [...]

MISTRZOSTWA MAKROREGIONU POŁUDNIOWEGO KARATE KYOKUSHIN Rzeszów, 12 marca 2005 12 marca br. w Rzeszowie na hali ROSiR odbyły się Mistrzostwa Makroregionu Południowego Karate Kyokushin. Startowało 187 zawodników z 23 klubów. Zawody sędziował sensei Roman Wozniak. Wyniki: [...]

Ze strony organizatora Kill by Skill za nami! Wypada podsumować 29.02 wystartowało 28 zawodników, w tym dwóch zza granicy Pierwszy etap składał się z bitew pomiędzy zawodnikami, którzy zostali losowo dobrani w pary. Połowa przeszła do finału. W finale każdy z zawodników miał do wykonania tylko 10 elementów i najwięcej punktów mógł uzyskać [...]

ta wiadomo DECA angielska sie laczy inaczej z angielskim tesciem niz w PL sie to dzieje, stad temat we wlasciwym dziale wiec porownujmy dzialanie dec PL +tesc PL to si si ale w UK to znacznie lepiej dziala deca + woda z kiszonych ogorkow lub jak wspomnial KAROL woda po parowkach tlyko ja bym do niej TESCIA dolal, wiec wlewasz TESCIA do wody po [...]

LISTA STARTOWA GRAPPLER CUP III POCZĄTKUJĄCY - 60KG 1. Piotr Junacki MMA Team Tczew 2. Konrad Żak Marga Radom 3. Bartosz Raczyński Klub Walki Grappler POCZĄTKUJĄCY - 65KG 1. Mikołaj Kałuda Klub "Grota Trolli" 2. Mateusz Seroczyński MMA Team Tczew 3. Włoszek Dawid MMA Biała Podlaska OknińskiTeam 4. Łukasz Ziółkowski [...]

Teraz przedstawie tegoroczne wyniki TURNIEJ MĘŻCZYZN Wyniki pierwszej rundy: I ćwiartka Roger Federer (Szwajcaria, 1) - Fabrice Santoro (Francja) 6:1, 6:1, 6:2 Takao Suzuki (Japonia) - Jan-Michael Gambill (USA) 6:4, 6:3, 6:3 Jarkko Nieminen (Finlandia) - Davide Sanguinetti (Włochy) 3:6, 6:4, 6:3, 6:2 Paradorn Srichaphan (Tajlandia, 27) - Potito [...]

Wyniki Mężczyzn, które obiecałem Roger Federer (Szwajcaria, 1) - Jarkko Nieminen (Finlandia) 6:3, 5:2 - krecz Nieminena Marcos Baghdatis (Cypr) - Tommy Robredo (Hiszpania, 13) 7:6 (7-2), 6:4, 6:1 Joachim Johansson (Szwecja, 11) - Feliciano Lopez (Hiszpania, 24) 6:3, 3:6, 5:7, 7:6 (7-2), 13:11 Andre Agassi (USA, 8) - Taylor Dent (USA, 29) 7:5, [...]

posiłek przed treningowy powinno się jeść 1h przed wysiłkiem. Tak przynajmniej mówi Karol Malecki na swoim seminarium treningowym polecam, warto obejrzeć na YT

Tak więc, jeść już zacząłem dużo dietę sobie rozpisze na dniach mam fundusze i teraz jestem na etapie kupywania supi i teraz czy mozna polaczyc Białko(proteiny) + Kreatyne + Aminokwasy i do tego ten probolan 50(tryblus) czy jakos tak? czy dać sobie spokój z tym probolanem (podobno szybko i skutecznie działa). Pozdrawiam Karol :)

Dobry przykład, Karol kopie jak koń.

Karol Bedorf vs Damian Karolczak Moderator dzialu Grappling

Była rok temu Karol hehe, ale tak na prawdę super promocja i jak sam z niej skorzystam

http://boxingnews.pl/images/stories/KSW15wazenie/dsc_5088.jpg Już 26 listopada kibiców sztuk walki czeka kolejna wielka gala MMA organizowana przez federację KSW. Tym razem największe gwiazdy polskiego MMA zawitają do Łodzi, gdzie w hali Atlas Arena kilkanaście tysięcy widzów będzie mogło emocjonować się walkami polskich gladiatorów w ringu. Mimo, [...]

Ogólnie bardzo dobra robota. Tylko coś się php wykłada przy terminarzu i na litość boska poprawcie to http://www.strong-man.pl/?page=pokaz_zawodnika&sid=17 Karol Rudnicki Pseudonim - Osiągnięcia Sportowe &#8226; wzrost - 187 cm &#8226; waga - 125 kg &#8226; biceps - 51 c cm &#8226; udo - 138 cm <<<<-------- [...]

słuchaj, ja nie twierdze że tak być musiało, ale przeważnie z obserwacji moich i nie tylko moich wynikało że jeżeli byli zgłoszeni a nie zjawili się to obawiali sie kontroli, ile to razy Karol Kołtoński był zgłoszony a się nie pokazał, aż w końcu się zjawił i wpadł, bodajze na trawie nie na koksie ale wpadł. Nie wiem czego się spodziewać i jak to [...]