SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karol

  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    karol odbijaj soga

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawidos ja już prawie zapomniałem że ogladałem Karol siem- nie machaj tak sztanga bo od zimnego żelastwa dostaniesz ptasiej grypy

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te karol.. ty od poczatku jak tu jestes masz tego avka co .. ja ****a pameitam jaak prawie rok temu dalem pierwse fotki iii ****a mnie pocisnoles .. ale jak patrze teraz w twoj profil to .. hm chyba sie od tamtej pory nic nie zmieiles hah no chyba ze masz nie aktualny

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    karol pappa s-sij gale Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-10-18 11:37:30

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    karol dawaj soga lepiej

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 12:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cd Subjuniorki: - 56 kg 1. Gian Peyshy 1988 SWE 53,00 1,2284 137,5 1 72,5 2 140,0 1 350,0 429,94 12 2. Peatrouskaya Tatsiana 1992 BLR 55,00 1,1933 110,0 3 60,0 5 122,5 4 292,5 349,04 9 3. Sugo Momoko 1990 JPN 53,30 1,2230 100,0 4 65,0 4 125,0 3 290,0 354,67 8 4. Watanabe Marina 1989 JPN 53,60 1,2176 110,0 2 70,0 3 110,0 5 290,0 353,10 7 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2006-09-07 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garazowa silownia omi87

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daniel, stojak robilem na zamowienie, w tym temacie na ktorejs stronie ktos dawal oferte o nim. Suwnica marbo jest ok, chociaz czuc drobne "luzy". Wozek przesuwa sie bardziej na lewa lub prawa strone. Karol, A jak wyliczyles ze wszystko kosztowalo ponad 10k?:D Wole cwiczyc samemu, zawsze miec wolny sprzet itp, poza tym bez wychodzenia z [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11262 Data: 2011-04-17 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb stosuje sie w długim okresie miedzy zawodami,przed samymi zawodami Karol wspomina,że gdy radykalnie obciął tluszcze a zwiekszył wegle-zaczął robić o wiele lepszą formę i osiagał lepsze wyniki na zawodach.. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-04-18 09:59:47

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 09:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleksander o Nastuli (spoiler)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian, zobacz jak zal dupe sciska Borsonowi i jego mentorowi ze to Pawel walczy w Pride : Pawel Ziolkowski: "Slaba walka. Obaj zawodnicy wypadli bardzo kiepsko. Nastula jak sie w koncu nie wezmie za porzadny trening to kariery w MMA nie zrobi. Najwyrazniej nawet mu nie przyszlo do glowy zeby sie wziac za parter i bazuje na tym co mu z judo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2006-01-06 00:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niby kryzys, a Polacy szaleją z Suplami. Polska to dziwny naród - więcej wydajemy, niż zarabiamy he Ktoś tam pisał, że udowodniono nieprzydatność Dekstrozy. Udowodnili również nieprzydatność Glutaminy, a wielu cenionych sportowców ceni sobie ją np. Karol Małecki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 07:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika vs Dawid Ozdoba - MMA ATTACK 3

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Karol,ja wiem ze ty jestes "hardkorowy koksu" na którego jest cała polska napalona,i te barany które wigwizdały porzadnego chłopa. ale no stary twoj ostatni tekst miał byc smieszny,albo chciałes pokazac jaki to z ciebie luzak dając na końcu minkę ,która posługuje sie polska patologia wtedy gdy nie wie co powiedziec. Ten baran walił swoje teksty o [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 10:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dairy jeśli chodzi o ciężar to w tym pierwszym ćwiczeniu dobierz go tak aby nie doprowadzać raczej do załamania mięśniowego ,a kończyć serię z zapasem 1/2 powt. Następne dwa ćwiczenia będą seriami roboczymi gdzie konkretnie skatujesz bicepsy. AO11 jeśli chodzi o suplementy na mase, to jest kilka opcji np.Mass XXL ale szczerze mówiąc najważniejsza [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pierwsza część video z jednym z najlepszych kulturystów Karolem Małeckim. W działach junior i senior +35 mozna do jutra wieczorem zadawać pytania-na które osobiście Wam Karol odpowie... http://www.youtube.com/watch?v=9-kN1mm5fsM Zmieniony przez - masti w dniu 2012-11-20 07:58:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 22:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czy bany to nie wiem, ale jak by w tytule nie bylo ze to karol malecki i uzytkownicy sfd to kazdy by beke krecil(w sumie jak tego nie mozna?) 1 koles ten wysoki w szarej koszulce najmocniejszy tam jest chyba dobre teksty i jeszcze gwizda po serii jak ten dziadek ze starego filmu ronniego w czasie zawodow w martwym ciagu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 19:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Karol jest wybitnym kultuysta ma odpowiedznie warunki fizyczne (jest iski ma krotkie rece i nogi) tez do dzwigania takich ciezarow ale posuchaj p. Piotrkowicza on juz zdrowiej do tego podchodzi a jest pro.Także nie ma jednej drogi. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-28 08:29:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 08:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Karol Małecki-kolejna odsłona przed Pucharem Polski w Kielcach. http://www.youtube.com/watch?v=JrIKmD5PdqI

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 10:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kategoria meska sylwetka zrobiła bardzo szybko furorę w sportach sylwetkowych-świetnie nadaje się na debiutowanie(brak układu dowolnego i oceny umieśnienia w obowiazkowych pozach oraz jest też wyjściem awaryjnym dla starszych,kontuzjowanych kulturystów,by sie zupełnie nie żegnać ze sceną... Poza tym....-podoba się to publiczności-bo konkurencja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 22:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Polscy kulturyści w UK robia furore.... Imponuja i budową i nieprzecietna sprawnościa-tak jak Karol Olender... http://www.youtube.com/watch?v=wEZtFC8sKXs

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeszcze raz Karol Olender..... Ogólnie to mam troche inne zdanie-jak ktoś ma talent i checi,determinację-wszędzie wypłynie-czy w UK,czy w Polsce,Ukrainie,czy nawet w Uagadugu w Burkina Faso.......:). Nawet powiedziałbym wiecej-gdy jest mniej kasy -lepsze sa wyniki i motywacja..... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 17:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Karol chyba to mówił albo Tomek ;d.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)