kalendarz

Ehh, teraz spojrzalem na kalendarz to na siłownie idę 6 listopada i wolałbym do tego czasu coś schudnąć. To jak obciąć z tych węgli?? Zamiast 50g płatków bym jadł 25g na śniadanie i zamiast 100g białego ryżu po treningu to bym jadł 90g i to by było łącznie jakieś 120kcal mniej.

[...] uwage to bym podziękował. A amator to nie jest ktoś z" łapanki". Wszyscy w WW jesteśmy amatorami a przydało by się coś więcej .Fajnie by było przygotowywać się mając kalendarz imprez który to specjalistyczne forum posiada.Szkoda że nie wszyscy z niego korzystają /niepodają odpowiednio wcześniej informacji/. Zmieniony przez - wycwiel w [...]

Migrena może być efektem dużych ilości twarogu @@-) Prowadzisz kalendarz ataków?

http://www.pzkfits.pl/kalendarz2013_kif.htm - KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS 2013

[...] Wiec hvj wie co będzie z innymi imprezami. Chciałem zacząć juz koniec sierpnia/pocztaek września bo tak wstępnie zaowdy z wiosny przenieśli ale jak AC dzis przełożyli to obawiam sie ze znów będzie całkiem nowy kalendarz. No ale poki co to tam hvj,. Mam tylko nadzieję ze do lipca juz będzie wiadomo wszytsko i czy zaczynać prepa czy nie.

A kalendarz masz w domu ?

ale chodzi mi o kalendarz na 800m nie maratony, czy 5km

Jakby dało rade to chciałbym sie zmieścić w 12-13 tyg ewentualnie spoglądając na moj kalendarz mógłbym jeszcze go pociągnąć kawałek w maju z tydzien czyli wyszłoby 14 tyg

[...] pomysł utworzenia drógiej ligi, zawodów regionalnych czy jak to tam zwał. Raz wypromowanie nowych twarzy dwa powiedzmy sobie szczerze Pudzian z Dymkiem owszem ma zawalony kalendarz ale reszta chłopaków ? 3-5 startów przez cały rok. Czy to nie za mało? Mysle że cała reszta tez by chcaiała postartowac w takich zawodach regionalnych. Nie [...]

Zawody oficjalnie znalazły się w kalendarzu imprez. http://pzkfits.pl/kalendarz-imprez-w-trojboju-silowym-i-wyciskaniu-lezac-2017/

[...] by chyba się wystraszył i uciekł (śmiech). Brat ma już gotowy kawałek. Będzie ciekawie! GG: Dwie walki wkrótce i co dalej? Jakie jeszcze plany na ten rok? MP: Bardzo napięty kalendarz. 17 września na 99 procent walczę w Polsce, a w listopadzie w Chicago prawdopodobnie z Koreańczykiem Hong-Man Choiem. Takie małe dzieciątko - 218 cm wzrostu. To [...]

Martasinp jak? A no tak, żeby np. ustawiać dzień pierwszy, potem ilość dni plus kaloryczność z rozkładem i znów ilość dni i kaloryczność z rozkładem. I żeby jeszcze kalendarz liczył od podanej daty te dni po kolei, żeby wiedzieć jaka kaloryczność/rozkład ma być danego dnia. Przykład, bo ja zwykle niejasno piszę Zaczynamy 6.04 i mamy 1 dzien [...]

[...] razie tutaj nic nas nie stopuje i ten serwis możemy rozbudowywać w nieskończoność i to z dnia na dzień aż nie zdołacie wykombinować więcej utrudnień później wpiszesz je w kalendarz w dowolny dzień w 10 sekund wszystkie po kolei nasz programistka Basia, która samodzielnie to wykonuje później Wam odpowie i jeszcze dziś wstawi wersje z poprawkami [...]

ja nie Lejjla, ale kalendarz wyświetla juz wszystkie wartości (ff)

mi sie bardzo podoba. ladne kolory, przejrzyscie. widac kalendarz i rozklad kalorii w poszczegolne dni, jets to bradoz pomocne w przypatku rotacjii, poniewaz odrazu widze, jakie dni byly i jak rozplanowac kolejne. Najwieksyz plus za mozliwosc edycji posilkow, dodawanie usuwanie prodkutow z posilku i zmina gramatury !!! obecnie nie dziala mi nowy, [...]

[...] z Gregorem Herba (najlepszy niemiecki grappler)na ME w Grapplingu, kilka niemieckich klubów jest zainteresowanych seminariami ze Zbyszkiem. Jak widzicie Zbyszek ma pełny kalendarz na najbliższy czas i nie zamierza odpuszczać. Poniżej plan seminarium w West Coast Team: W dniach 4-5 sierpnia, sobota i niedziela w naszym klubie West Coast Team [...]

Ale do jakiego, chyba trzeba będzie utworzyć jeszcze jeden kalendarz.

To jest kalendarz imprez w wyciskaniu wielokrotnym. W Dąbrowie Górniczej był taki trójbój i też nie dawaliśmy do kalendarza.

nie mam pojęcia - czekamy na kalendarz od IFBB na rok 2017 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-12-02 22:32:11

Sorki za taki misz masz ,ale to tak jest jak nie ma się czasu na nic ale kalendarz prawdę ci powie :) 1,5 roku temu badanie spermy zlecone przez androloga - asthenozoospermia , kolejne badanie było podobne .Androlog cały czas kazał szamać clom i witaminy które cały czas spożywam .Po nieudanych staraniach wszedłem na trt bo [...]