jan

Paawo - dziadek Cię utuli do snu. Dostaniesz całuska w czółko na dobranoc. . Dziękuję. Czuję się zaszczycony, naprawdę. Ale Jan nie wspominał, że to on. Jan jest młody gość tylko metryka jego pomylona, wystarczy na niego spojrzeć. Miał na myśli dziadka z rodziny Twojej lub może jakiegoś starszego sąsiada. [...]

Mistrzostwa Europy w Trójboju Siłowym w Koping zakończone Nasi zawodnicy: Daniel Grabowski, Dariusz Wszola, Paweł Osmialowski, Magdalena Jabłońska, Jacek Wiak, Grzegorz Skowroński, Jan Wegiera, Daniel Miller, Jacek Spychała, Dominik Golak.Oni zafundowali mi wakacje zycia Były emocje , posypały się medale i łzy tez były (Mazurek Dąbrowskiego [...]

Draciel ale na tym właśnie polega dyskusja. Wyobrażasz sobie dyskusje dwóch ludzi o tych samych poglądach.?xD Spokojnie...ja doskonale wiem na czym polega dyskusja chciałem dać tylko do zrozumienia ze każdy z nich ma racje ale tylko w swojej główce wiem że wymiana poglądów jest bardzo wartościowa ale odniosłem wrażenie że oni chcą się do nich [...]

Żeby nie byc gołosłownym: AC Milan vs Udinese 3:2 1:0 07' Klaas-Jan Huntelaar 2:0 39' Pato 2:1 45' Antonio Floro Flores 3:1 57' Klaas-Jan Huntelaar 3:2 87' Antonio Di Natale No już lepiej gra wyglądała, może z MU coś pozytywnego się wydarzy...

szkoda kuby,nasza ofensywa sporo straci na jego kontuzji. W bramce Boruc, w obronie z prawej strony Wasilewski, w środku Bąk i Żewłakow, z lewej Golański; na prawej pomocy Łobodziński, po przeciwnej stronie Krzynówek, a w środku Dudka, Lewandowski; przed nimi Roger, który będzie operował za plecami jedynego napastnika - Ebiego Smolarka. Tak [...]

Ty!?! , na drugi dzien był Jan Łuka i było podciaganie z beczka, były dwie o wadze 63kg i 30kg, pan Jan podciagnał sie chyba 8 razy z beczka 63kg, ja 5 razy z 30 kg i ktos jeszcze 6 razy z 30kg, na 63kg nie było śmiałka , to był taki pokaz, nie zawody. w tym roku słyszałem ze beda zawody w podciaganiu z obciazeniem. proba- tak, dojdz do 10 [...]

Przede wszystkim reguły powinny być jednakowe dla danej konkurencji i jak jednosekundowa przerwa to nie inaczej bez wyjątków,bo jak np. porównalibyście wynik Janka Wyducha 60x w ciągu minuty a np. gościa co zrobił 61x w 8 minut kto wg. Was jest lepszy? Moim zdaniem nie ma co porównywać bo to tak jakby porównywać sprintera i maratończyka.I jeżeli [...]

Info ze strony Adamka, Tomek odnusł się na wczorajszy reportaż: W dniu dzisiejszym o godz. 20.00 został wyemitowany w TVP3 program „30 min” z prowadzącym redaktorem Leskim. Program, który był przygotowywany od dawna i był niczym innym jak zaplanowaną reklamą książki napisanej przez Jana Cioska- redaktora „Super [...]

Lista zgłoszonych osób (stan na dzień 27.06.2017): Alicja Giszel KS Sandow Śrem Bikini fitness kobiet do 163 cm Aneta Pytka KS Paco Lublin Bikini fitness kobiet do 163 cm Anita Potrykus Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdynia Bikini fitness kobiet do 163 cm Katarzyna Ślachciak KPSKiF Violetta Bydgoszcz Bikini fitness kobiet [...]

Debiuty odbywały się 26.03.2011 w Ostrowi Mazowieckiej. Sobota – 26.03.2011 – godzina 5 rano O 5 rano wysłałem ostatnie fotki mojemu trenerowi, aby wiadomo było co robić i jak się to prezentuje. Waga 77,5 kg. Forma tutaj tak naprawde zmieniała się już z godziny na godzine Byłem dość pełny, wiec nie szalałem z węglowodanami i [...]

LM: Real pokonał Borussię Real Madryt wygrał z Borussią Dortmund 2:1 (1:1) w meczu grupy C drugiej rundy piłkarskiej Ligi Mistrzów. Real Madryt nie składa broni i dalej walczy o awans do fazy pucharowej rozgrywek Ligi Mistrzów. W środę "Królewscy" pokonali drugą dotychczas w grupie C Borussię Dortmund 2:1 (1:1) i zepchnęli tę drużynę [...]

Witam. Mam pytanie co do dni wolnych od cwiczen a odrzywiania się; Trenuje w Piątek, Niedziele i we Wtorek. I mam pytanie co do czwartku i srody czy w srode moge troche odbiec od diety ale nie w sęsie ze zaczne jesc czekolade i czipsy tylko w takim sęsie ze dalej będzie zdrowo ale mniejsze ilosci np. Musze jesc 160g białka to w ten dzien zjem 100, [...]

Jan Błachowicz na gali w Chorwacji Czytaj

Krzysztof Kotorowski prawdopodobnie odejdzie z Lecha Poznań, bramkarzem jest zainteresowana cypryjska Omonia Nikozja. Paweł Strąk może być kolejnym piłkarzem, który zimą wzmocni Górnika Zabrze. Dzisiaj dojść ma do spotkania piłkarza, a także jego menedżera z trenerem Henrykiem Kasperczakiem, na którym okaże się, czy popularny "Strączek" [...]

tak jak kolega napisał Kulej wystąpił w filmie "przepraszam czy tu biją" (fajny film zresztą) i nie mogę nie wspomnieć że w tym filmie wystąpił też nasz inny medalista olimpijski Jan Szczepanski. Zobaczcie od 0:50 jak sobie w filmie "sparują" . uśmiech na twarzy Kuleja i przyspieszenie w końcówce hehe. [...]

Strefa południowa Krak-Sport Biniaś Jerzy Junior Krzywaczka 515 888-911-831 www.kickboxing.of.pl Orion Kraków Piwowarski Julisz Kraków, ul. Topolowa 13 601 414 818 www.kickboxing.malopolska.pl Smok Kraków Szarek Jacek Kraków, ul. Bieżanowska 232 (012) 658 53 30 www.smok.otwarty.pl Ring Kraków Adamski Wojciech Kraków, ul. Kluczborska [...]

To jest podciąganie dynamiczne, w siłowym ten rekord jest mniejszy o 14 powtórzeń. Chciałem edytować: Jan Wyduch podciągnął się z ciężarem 97kg, a Jan Łuka ze 105kg, także przepraszam za błąd. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-06-12 14:07:28

Trzymam kciuki za Volkova i Jana. Mam nadzieje, ze Volkov zafunduje ladna niespodzianka. Jan wbrew temu co pokazuje Manuwa rozwija sie. Szczeka Manuwy zostala obnazona, mam nadzieje ze w rewanzu Jan nie tylko wygra, ale znokautuje Manuwe.

Peter Blange podał skład reprezentacji Holandii Peter Blange podał skład reprezentacji Holandii 24 siatkarzy znalazło się na liście potencjalnych kadrowiczów przedstawionej wczoraj przez selekcjonera kadry holenderskiej Petera Blange. Nie zabrakło "starych znajomych", ale są także "nowe twarze". Pierwsze przygotowania do sezonu [...]

Reprezentacja Czech na Mistrzostwa Świata Trener naszych południowych sąsiadów, Jan Svoboda ogłosił nazwiska 14 zawodników, którzy pojadą na Mistrzostwa Świata do Włoch. Pośród nich nie znaleźli się dobrze znani w Polsce Jakub Novotny oraz Marek Novotny. Skład reprezentacji Czech: atakujący: Jan Stokr David Koneczny rozgrywający: Lukas Tichaczek [...]