SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak przygotować

  • [...] go przygotowac na floyda jr swoja droga tez bardzo bym chcial zobaczyc Floyda na deskach poniewaz nie lubie jego stylu walki a po 2 nie lubie go za to ze jest taki napuszony jak jego ojciec ktory nazywa sam siebie najlepszym trenerem na swiecie a podobno gdy przygotowywal Hattona (wielki szacun dla tego zawodnika) do walki z pacquiao spóźniał sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-06-09 18:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max Carb

    Post
    Trec

    Producent podaje że max carbo można przygotować na trzy sposoby odpowiednio zmieniając proporcje. Do tej pory jako zastrzyku energii stosowałem carbo olimpa,ale tam niestety jest zero sodu i potasu które występują w większości izotoników i carbo. Czasem miewam skurcze i ogólnieczuję że mimo iż przed treningiem pije carbo to po 40 min.slabnę więc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-05-31 17:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy co chcesz osiągnąć. kreatyna to wyjątkowo uniwersalny suplement, przy umiejętnym podejsciu można z jego pomocą wiele osiągnąć, gainer to kalorie, podobnie jak bułka z serem, czy makaron z mięskiem, jego przewagą nad normalnym żarciem jest to, że mozna go przygotować w 3 i spożyć w pól minuty, wadą - to, że ma wysoki index i jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-05-28 11:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Surowy losos

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Surowego trzeba odpowiednio tez przygotować, jak w sushi, trzeba go wymrozić by pozbyć się bakterii.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2019-03-31 19:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wykorzystywanych również w leczniczych kąpielach czy inhalacjach. Masaż aromaterapeutyczny jest zalecany i wykonywany przy wielu problemach i dolegliwościach, takich jak napięcia nerwowe, depresje, lęki, nerwobóle, problemy menopauzalne i miesiączkowe, bóle stawów, kręgosłupa, dolegliwości reumatyczne, nadciśnienie czy bezsenność. Masaż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-08-07 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym się wzorować?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i pierwsze treningi by _Knife_ http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html 2. Co należy wiedzieć o treningu siłowym, czego się spodziewać i jak się do niego przygotować? by _Knife_ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-05-14 19:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na posiłki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma czegoś takiego jak gotowe posiłki pod określony cel treningowy. Należy je komponować samemu na podstawie zalecanych źródeł składników odżywczych. Zapraszam do zapoznania się z nimi: https://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2023-01-24 08:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)