No jak to gdzie ? w lesie k***a lesie ! Ja tam pukam w domu. W lesie się Boje ze się potknę o krzak jagody i wpadnę głowa w otwór %-) Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-03-02 19:53:55
[...] zamawialam niedawno i bylo w porzadku. moze te smaki po prostu takie kiepskie... __________ to na zakonczenie dzisiejsza miska: 1. Placki brokulowe biegi 2. Owsiane, whey, jagody, jablko 3. Schab smazony bez panierki, ryz, salata ze smietana 4. Ryz, pomidor, fasola, maslo, tuna, marchewka 5. Mielone, fasolka, ogorki w occie plus ciastka z [...]
[...] w każdym ćwiczeniu ciężarem 68,4 Jakbym takimi ciężarami klatę robił to byłbym zadowolony Był naprawdę HardCore na 100% I przyszła pora na opinię o 2 smaku białka Megabola Owoce Tropikalne Jak dla mnie zupełna odwrotność kremowej jagody, nie smakował mi delikatnie mówiąc Ale rozpuszczalność konsystencja super, no i zero sensacji żołądkowych
Budyń nie z torebki śmietankowy, pod spodem mus bananowo-cynamonowy, tarte jabłko na górze, sos jagodowy, jagody i wiórki kokosowe namoczone w sosie jagodowym
[...] mogłam znaleźć hantli 9kg i musiałam przeskoczyć na 10 kg wyciskanie wąsko od 3 serii zacznę wyżej z ciężarem prostowanie na wyciągu- ok brzuch- zamieniłam ćwiczenia DIETA 1. kasza gryczana, whey, jabłko, jagody goi 2. ryż brązowy, pierś z kurczaka, oliwa 3. ryż brązowy, pierś z kurczaka oliwa 4. kasza gryczana, schab 5. płatki owsiane, jajka
[...] i w górę, do ziemi było daleko Napoje: woda2l, herbata różne x2, kombucha 0,5l ( co najmniej..), mniszek an wieczór Dieta 1. koktail: mleczko kokosowe, sok ananasowy, jajo, jagody, maliny, melon, ananas ( po trochu) 2. okoń morski plus warzywa i avokado, oliwa 3. halibut mrożony plus warzywa, oliwa 4. halibut mrożony plus warzywa, olej kokosowy [...]
możesz summa summarum odjąc 100 - 200kcal jeszcze z tego pułapu co masz dla przyzwoitości i tak, masz jechać na poziomie 30 - 50g ww / d styaraj się wybierać produkty węglowodanowe takie jak ziemniaki, ryż, bataty, niepalona kasza gryczana, owoce takie jak truskawki, maliny, jagody, grejpfruty
Hipsterski wynalazek :D Ja wolę tradycyjne kakao Jestem uczulony na kakao karob, stewia, jagody goi, to cienka granica na drodze do homoseksualizmu. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-03-20 15:40:43 Po co to obrażać ludzi ...