[...] napchana się czuję. Zastanawiam się, czy surowe jajko w koktajlu wytrzyma kilka godzin. Możliwe, że dzisiaj miałam delikatnie za mało ww, bo wpisałam do miski jagody, jako JAGODY z potreningu, a przy układaniu miski na jutro zauważyłam opcję CZARNE JAGODY i one mają mniej ww. Nie będę się oddzywać do soboty, więc życzę wszystkim [...]
To tak całe 7dni na bogato ma być? Nie umrzem na tym? %-) Czymś się powinnam kierować kupując mleko kokosowe? Dotychczas nie używałam tego cudu. A jagody, to w sensie borówki, czy truskawki też mogą być, że tak zapytam głupio w przypływie odwagi :-D
czarne jagody preferowane, truskawki.. hmm za duzo chemii obawiam sie w tej chwili, maliny moga być melko kokosowe zobacz na skład najlepiej by był to tylko kokos i woda, bo w wielu jeszcze cos dodają. melko kokosowe mozna samemu zrobić, szklankę wiórków zalewa sie wrzątkiem tak by przykryło na centymetr zostawia i odciska, i dodaje do tego do [...]
Mam nadzieję, że pod nazwą "jagody" z diety niespodzianki kryją się wszystkie owoce tzw. jagodowe tj. borówki, maliny, truskawki. Akurat mam na jutro maliny, więc mam nadzieję, że ok. Siostra ma mi jutro kupić borówki jak znajdzie.
porzeczki to chyba agrestowe, ale naciska się głównie na jagody ze względu na właściwości, najbardziej są cenione :-)) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-04-28 21:53:49
[...] pomysłami na potrawy - dodaje. - Ja chyba przestrzegam tylko jednej zasady: nie jem za dużo owoców. To sam cukier. Zasady diety jaskiniowca mówią, że jeśli owoce, to tylko jagody lasu, czyli maliny, jeżyny, borówki, jagody, truskawki. Powinno się jeść w małej ilości i tuż po treningu siłowym, ponieważ mają wysoki indeks glikemiczny - szybko [...]
Obli wybacz ,ze Cie zameczam pytaniami ,ale najprawdopodobniej bede miala problem z jagodami .Czym moge je zastapic ? Malin rowniez nie znalazlam W biedronce są mrożone maliny, truskawki...może inne jagody też.
Była mowa o jagodach czarnych, że najlepsze, ewentualnie maliny, borówki. Truskawki to takie teraz nie zbyt zdrowe. czarne jagody preferowane, truskawki.. hmm za duzo chemii obawiam sie w tej chwili, maliny moga być Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-04-28 21:27:07
Tyka.. ok.. ale zawsze można coś doradzić profilaktycznie, ha? Oczywiście resmedica rządzi.. -- << Boli brzuch - jak sobie radzić >> -- artykuł Hanny Kurnatowskiej konsultowany z dr. n. med. Wacławem Wojakiem Zaburzenia czynności przewodu pokarmowego są jedną z najczęstszych i powszechnych dolegliwości. Ich przyczyną bywają błędy [...]