jagody

takie tam :P idę jeść, jagody pyszne znowu trafiłem

łoooooo 4:1 ;-) szkoda, że nie mam możliwości oglądnięcia. od jutra 4 dni odżywiania na grillu i ognisku, pragnąłem tego. 4 dni na łonie natury, mleko od krowy, mięso od sąsiada, jajka od kurek. CIekawe czy jagody są jeszcze

Jagody z bitą smietaną

Najlepsze paczki sa w Zakopcu na krupowkach u Jagody czy jakos tak ;)

[...] :-) POMIARY: Są spadki 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac94b1220d9d429d8303f36165e4586f.png DIETA: 1 409 kcal B/W/T 124/112/50 1. omlet: jajka, mąka gryczana, jabłka, c6, banan jagody, jogurt 2. indyk, ryż brązowy warzywa, olej kokosowy AERO 3. pizza brokułowa z łososiem, warzywa, oliwa 4. wołowina, warzywa, kokosowy [...]

[...] omega3, Vitamin A-Z przed snem-2x Zma DIETA: 1. omlet (jaja, gryczana, c6, marchew, kakao, jogurt, owoce) 2. omlet (jaja, gryczana, łosoś, ser) warzywa 3. jogurt, jagody, płatki owsiane 4. coś jeszcze będzie :-) omlety 1: (moje i mojego mężczyzny :-) ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7af2ff8ab26a44a5887eb2a13315531c.jpg omlet 2: [...]

[...] przez te parę dni, wypoczęłam to i reakcje bardziej odczuwalne. No i brak jakichkolwiek problemów z żołądkiem. Dieta: czysta liczona - pieczona owsianka (owies, jajo, whey, jagody) Trening - ryż brązowy, pierś z indyka - pierś z indyka + kolejny słoik (duży słoik) ogórków małosolnych + woda ok. 4,5l, kawa Fota ze śniadania, mogę takie codziennie [...]

[...] - witaminy 1 kaps. - magnesium przed snem + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem - wit. D - omega 3 Dieta: czysta liczona - mąka gryczana, whey, jajo, jagody Trening - ryż brązowy, pierś z kurczaka - ryż brązowy, pierś z kurczaka - ciecierzyca, pierś z kurczaka + woda ok. 4,5l, kawa Ogólnie to głód, duuuuży głód dzisiaj. [...]

[...] - witaminy 1 kaps. - magnesium przed snem + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem - wit. D - omega 3 Dieta: czysta liczona - omlet (owsiane, whey, jagody, jajo) Trening - ryż brązowy, pierś z kurczaka - ryż brązowy, pierś z kurczaka - pierś z kurczaka + woda ok. 4l, kawa 15.07.14/ Tydzień 10/Dzień 63 DT Znowu mi wczoraj [...]

Budyń ryżowy tj. 200g ryżu, budyń czekoladowy, kakao słodzik, rodzynki, jagody goji, no i quest. http://i59.tinypic.com/2ewgu9t.jpg

Coś słodkeeego :-)) multiowocowe ciacho owsiano-cynamonowo-bananowe z migdałagami. Na wierzchu jagody, jabłko, wiórki, mięta... SMAK NIEDZIELI! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccce6f9c577e45498f08d1a475e431f9.JPG

[...] na zbucie 4 jajka 15g otrębów: żytnich, owsianych i pszennych 50g płatków jęczmiennych Jedna papryczka chili "klasyczna" i jedna Carolina Reaper(z tym uważaj-serio) jagody- duuużo, nie ważyłem, po prostu wrzuciłem. Cynamon słodzik Wymieszane i na patelnię, jedna strona pod przykryciem druga już bez. Zrobiłem Rocky Road!: [...]

Taaa, u mnie nawet nie ma "Na jagody" M. Konopnickiej, a co dopiero to Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-01-25 17:58:04

250 twarodu jagody i platki owsiane :)

naleśniory 4 sztuki plus 250 twarogu plus jagody :)

[...] treningu wpadło w delikatnych odstępach czasowych: 1) rosół z odrobiną domowego makaronu 2) 5 wafli ryżowych ze swojską wędliną/kiełbasą + masa warzyw 3) 400 ml maślanki + jagody z wczorajszego, leśnego biegania ^^ = koktajl 4) 2 kawałki ciasta (advocat/cappucino || Orzechowiec) - mamusia wie, co synuś lubi ^^ 5) ice tea własnej roboty [...]

[...] CZARNA PORZECZKA Smak 9/10 Smak ekstra. Próbowałam kiedyś z tej firmy takich standardowych smaków, typu wanilia czy czekolada i były ok, ale ten wymiata. Czuć wanilię, czuć jagody/porzeczki. Jeden z lepszych owocowych smaków, na jakie trafiłam. Rozpuszczalność 10/10 Rozpuszczalność super, zero grudek, a nawet nie trzeba dużo mieszać. Piana 9/10 [...]

[...] Myślałem, że gdzieś takie jedzonko można dostać fajne, ale jak 3/4 z domu zabrałeś to żadna mi rewelacja %-) A to u mnie z dzisiaj jakieś tam śmieci: komosa (ostatnio mam fazę), awokado, pestki dyni, jagody goji, sałaty, ekspresowo marynowane kolorowe papryki, chili i kolendra. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa3cabd7b5b04ab2912daf82b6307373.jpg

[...] truskawki, odżywka białkowa 3.,4.,5.,6. mięso mielone z piersi indyka, jajko, migdały 8.03.2013 Dieta 2171kcal, 169kcal, 91T, 174W 1. płatki owsiane, odżywka białkowa, jagody 2. jajka, migdały, mozarella 3. kasza jęczmienna, wołowina *trening 4. kasza jęczmienna, wołowina, pomarańcza 5. jajka, migdały 6. bataty, wołowina + na mieście [...]

No to... poszły konie po betonie%-) 2.04.2013 Dieta 2060kcal, 171B, 79T,174W 1. płatki owsiane, jagody, odżywka białkowa *trening 2. płatki owsiane, banan, twaróg 3.,4. olej kokosowy, mięso z piersi kurczaka, mleko kokosowe 5. jajka, migdały 6. mięso z piersi kurczaka, bataty Suplementacja - 3 kapsułki ZMA Trening A Przysiad przedni 5x8-10, tempo [...]