[...] dieta - węgle 4,5g/1kg, białko 2,2g/1kg, i reszta zapotrzebowania to tłuszcze). Od roku w ogóle nie pije alkoholu, nie czułem takiej potrzeby ;) W piątek szykuję się mała impreza - grill u znajomego, chciałbym wypić z 3 piwka i zjeść trochę mięcha z grilla. Czy alko w niedużych ilościach koliduje z kreatyną? Czy skutki ograniczają się tylko do [...]
Już po raz drugi zapraszamy Was serdecznie do Ustronia Morskiego, gdzie odbędzie się otwarcie sezonu na wodzie. Jest to największa tego typu impreza motorowodna, która odbywa się na terenie Polski. Po spektakularnym sukcesie pierwszej edycji przedsięwzięcia, postanowiliśmy rozbudować całą imprezę o nowe elementy. Dlatego w tym roku czeka Was [...]
PYTANIE A WŁASCIWIE DWA. Jest impreza np imieniny, urodziny,wesele , konselacja i wiadomo jest zarcie .Jak sobie z tym radzicie ? Czy po takiej rozpuscie siłka i " a ty niegrzeczny " i cała na przód. Pytanko NR 2 ,co do alkoholu jak z piwem (bo lubię), czy mozna codziennie czy raczej ograniczac .Czytałem ze piwo owszem mozna ale bez przekąszania. [...]
[...] tak.. jeszzcze wczoraj bylem posiadaczem jak dal mnie fajnie wyrzezbionego cialka i nie tragicznej masy jak na moj wzrost wazylem 68 kilo Ale sobota jak to sobota wieczorem impreza. pojechalismy na disco. alkoholu nie ilem bo wiadomo...ale kumpel powiedzial ze ma troszeczke w bialej koszuleczce...no wiec poszismy we trzech i wszlo po malutkim [...]
The Sims 2 podstawa Dodatki: Czas wolny,Cztery pory roku,Podróże,Własny biznes,Osiedlowe życie,Zwierzaki Kuchnia i Łazienka - akcesoria, Młodzieżowy styl - akcesoria Moda z H&M - akcesoria Impreza - akcesoria Rozrywka rodzinna - akcesoria Szyk i elegancja - akcesoria IKEA urządza dom - akcesoria Stan: bardzo dobry Cena jaka mnie interesuje za [...]
W Gdańsku odbędzie sie mega Impreza ze spora plejadą polskiej i zagranicznej czołówki kulturystycznej tutaj macie linki http://www.animalpak.pl/banner.php?ID=5 http://www.animalpak.pl/puchar-plakat.jpg Zapraszamy 12-13 Listopada w Gdańskiej AWF
Pewnie wielu z waz miało tak ze szykowała się impreza a wy byliście na cyklu jakimś i nie mogliście sie napić bo trzeba było się dobrze odżywiać kiedy w okół wszyscy koledzy szli a ty byłeś zmuszony wygrać z chęcią napicia się i nie iść tam... Chciałbym poznacz wasze opinie na ten temat co wtedy robicie jak to znoście?
W dniach 11-25 stycznia 2011 r., w ramach XI edycji Plebiscytu na Najlepszych Sportowców Warszawy 2010 roku, można zagłosować i wyłonić zwycięzców w kategoriach Najpopularniejszy Sportowiec Roku oraz Sportowa Impreza Roku. Przypomnijmy, że Karol Kołtoński w tym roku na Mistrzostwach Świata w Wyciskaniu Leżąc, które odbyły się w Killeen, USA w [...]
Od jakiegoś czasu jestem na kuracji na GH, do tego ćwiczę więc alkoholu ogólnie nie tykam, z tym, że wypadła mi impreza gdzie wypadałoby wypić 3-4 piwka, no może 6 }:-( Taki jeden wieczór popijawy nie zepsuje mi efektu kuracji?
Mam takie pytanie. Wczoraj na TVN Turbo zahaczylem o reportaz z... wlasnie. Niestety mieszkam za granica, wiec wiele rzeczy dociera do mnie kanalami lub przypadkiem (prawie w ogole nie ogladam TV bo po prostu nie mam czasu). W trakcie fragmentu, na ktory sie zalapalem mignela mi chyba twoja persona stojaca nad walczacymi bjj. Z czystej ciekawosci [...]
Witam Dzisiaj kolejna szkolna impreza była - Jasełka Od kilku lat staram się złożyć z uczniów jakiś tam band. Zobaczcie jak było w tym roku! Film: http://www.youtube.com/watch?v=tu03sW9ZPYY Zerknijcie na fotki: Więcej: ---> http://www.mocni.net/news.php?readmore=41 Jak się Wam podoba? Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2010-12-23 09:09:27
Wczoraj odbyły się pierwsze eliminacje strefy północnej do Mistrzostw Polski w KB Light Contact w Nowym Mieście Lubawskim. Był ktoś? Impreza była naprawdę ciekawa, wystartowało sporo zawodników. Z tego co pamiętam było 16 w kategorii -74kg, 8 w -69, 5 w -84, nie wiem ilu było w -64, ale najwięcej startujących bodajże w -79. W tygodniu zamieszczę [...]
chyba nikt o tym nie wspomniał jeszcze na forum. ciekawą rzecz wyczytałem na wp (tak wiem, super źródło ) działaność inaugruje Infinite Fighting Federation. Pierwszą imprezą jaką organizują ma być mecz Polska - Niemcy w MMA. W składzie Polski m.in.: Held, Fijałka. zreztą poczytajcie sami: [...]
[...] wyklucza porcje system protein 80 i ew. banana w ramach sniadania? jesli tak, to czy jest cokolwiek co moge przyswoic? najpierw bede mial robione badania, krew pobierana bedzie pozniej, cala impreza ma potrwac jakies 3godziny- to juz nie chodzi tylko o brak skladnikow odzywczych, ja bede po prostu baaaaardzo glodny. bardzo dziekuje za odpowiedz.
więc tak jestem na cyklu.Ogólnie nie pije.Ale szykuje sie impreza straszliwa i nie sposób jest nie wypić.Przydało by sie iść bo bedzie tam fajna dupera do której mam zamiar coś przyświrować.I rozważam nie pójście bo****owo bedzie na żywo.Pytanie do was czy jeśli raz sie wstawie lajtowo podczas cyklu zaszkodzi coś?
Właśnie podczas Fight Clubu na Eurosporcie komentator wymienił wszystkie imprezy, które odbyły sie w ostatni weekend, a więc: impreza w Mariocie (tu wymienił nazwisko Łukasza JURKOWSKIEGO), imprezę Mirka (komentarz:"zawodników mało, ale walki na najwyższym poziomie" i jeszcze jakąś bodajże w Poznaniu wymienił. K...A , zaczyna byc dobrze w tym [...]
Impreza planowana na 27-30 sierpnia. Wśród rozegranych kategorii zobaczymy: kulturystykę open, kulturystyka 212 (do 96 kg), classic physique, men's physique, kobiecą kulturystykę, figure, fitness, bikini i women's physique. Więcej szczegółów na temat imprezy tj. listy startowe, ewentualna transmisja itp. zostanie dodanych w późniejszym terminie do [...]
Przede wszystkim dziekuje Olimpowi za wejsciowke bo byla to naprawde ciekawa i emocjonujaca impreza. Wszedlem na sale dosc szybko zeby miec dobre miejsce, a jak w polowie gali chcialem zobaczyc koszulki to juz nie bylo Czy jest mozliwosc zakupu koszulki Olimp MMA Pit Bull np przez internet? Jaka bylaby cena bo nawet nie zdazylem sie dowiedziec, [...]