impreza

To Wrocław staje się chyba liderem odnośnie ilości imprez drążkowych w jednym roku :) Nie wiem czy wszyscy wiedzą ,ale w najbliższą sobotę jest impreza z ciężarami na drążku w Starogardzie Gdańskim. Konkurencje to 40 kg na maksymalną ilość z pełnym przeniesieniem brody. Druga konkurencja to maksymalny ciężar.

Witaj Bracie :) Też ciekawa impreza sie szykuje ;)

Mario-no i elegancko jak impreza będzie cykliczna. Jeszcze jak się odbędzie w Pałacu :) Tego to jeszcze u nas nie było.. :)

Mario-taka to chyba kolej rzeczy że my starsi zawodnicy którzy startujemy już sporo lat coraz więcej bawimy się w organizację i promocje.To jest chyba dobre,bo kto jak nie my doświadczeni mamy to robić:) Impreza która przyciągnie trochę ludzi na prawdę daje sporo radochy-chyba nawet bardziej jak zwycięstwo w zawodach. W zawodach musimy już powoli [...]

Ciekawa impreza się szykuje w lutym na targach ESP w Krakowie :) Największy ewent Street Workout 2018 w Polsce! Spotkaj największe gwiazdy polskiej i europejskiej sceny SW.Zobacz zawody kategorii Freestyle, Street Lifting i Weighted. Nadciąga zima. Przygotuj się ! https://www.facebook.com/events/1895797624066985/

Ciekawa impreza szykuje się w czerwcu w Finlandii :) The first World Pull-Up Championships will be hosted at CrossFit 8000 in Espoo, Finland on June 15-16, 2019. The games will feature two individual disciplines ▸ Weighted Pull-Up (on Saturday the 15th) ▸ Pull-Up Repetitions (on Sunday the 16th) In both disciplines, there will be seven weight [...]

Tadeusz-znowu się szykuje we Wrocku mocna impreza.Może Team Sochaczew znowu zawita ;) Marek ciekawe podciąganie. Też się trochę bawiłem w takie podciągania z pauzami :) Strasznie dawne dzieje.. :) Rok 2013 i 2014 i treningi domowe :) https://www.youtube.com/watch?v=1SltIuPdTAQ https://www.youtube.com/watch?v=0Wa_596Klwo

;(;(;( byłem 30 km od boloni w tych dniach i nie wiedziałem że jest tam taka impreza , mam nadzieje że za rok też coś takiego zorganizują

[...] gdzie mieszkam.Goscia znam z widzenia tylko,wiem ze sie krecil z ekipa jakas i ma te plecy,bo troche sie dowiadywalem. Chce sie zemscic bo mi do***al z kumplami pod jedna impreza i nadodatek mi fure pokiereszowal.Wiem ze sie smieje ze mnie i nazywa mnie frajerem ale to wszystko dlatego ze nic nie moge zrobic. Druga sprawa my nie jestesmy [...]

Siemka Ja mam taki problem , miałem mały problem z moim dawanym przyjacielem , tzn ciągle robił ze mnie idiotę , oszukiwał mnie itd była to według niego spoko zabawa , było to dosyć dawno ale denerwowało mnie to bardzo wiec postanowiłem że zrobię mu też psikusa , i taką małą plenerową imprezę przyjdę z jego dziewczyna którą mu odbiłem bezczelnie [...]

Różnie bywa z sąsiadami. Mój kumpel miał takiego, że wystarczyło, że przyszła do niego siostra w odwiedziny, to już sąsiad z góry dzwonił na policję, że hałas i impreza. Przez kolesia nikt w klatce psa nie miał, bo mu szczekanie przeszkadzało. Do tego gość był nie do ruszenia, bo zasłużony działacz społeczny. I teraz konkluzja. Co pomogło? [...]

[...] zawody w wyciskaniu sztangi lezac-cieszy mnie fakt coraz wikszym zainteresowaniem w roku ubieglym bylo okolo 20 zawodnikow, w tym juz startowalo okolo tylu dziewczyn) fajna impreza wyciskanie sztangi skos rozpietki z hantlami wyciskanie na maszynie shmita poziomo rozpietki na buterfly sciaganie drazka na wyciagu wyciskanie francuskie hantli [...]

[...] dnia mialem urodziny i a dzien wczesniej dowiedzailem sie o imprezie urodzinowej ktora szykowali moi przyjaciele i na ktora zostalo zaproszonych kilku zawodnikow (niestety impreza w srodku tyg to byli na niej chlopaki z okolicy ale w woj. lodzkim nie brakuje zawodnikow hahaha) na impreze jak i wspolny trening przyjechali: Andrzej Kolodziejczyk [...]

Dobra impreza, spóźnione najlepsze życzenia! ;-)

Powiem Ci Tomek, ze wczoraj impreza na FIBO - masakra tyle ludzi, ze nawet dostac sie nigdzie nie mozna bylo. Musisz koniecznie za rok sie wybrac :)

[...] to co do tych zawodow jest za malo wytycznych i za duzo nie jest powiedziane itd bedzie wiecej informacji to napewno zdecyduje (narazie to tylko jest napisane ze super impreza ale malo szczegolow) wczoraj wieczorem zrobilem ostatni trening czworoglowych ud przed zawodami wykroki ze sztanga zakroki na podescie wypychanie na suwnicy jedna [...]

link widzialem tylko ze malo szczegolow a najwazniejszy bedzie czy ta impreza bedzie przy wspolpracy z pzkfits opisze wam moj ostatni trening z zeszlego tyg a robilem rece juz jak to przewaznie w koncowce trening w superseriach uginanie porzedramion pojedynczo na modlitewniku maszyna /prostowanie przedamion na wyciagu jednoracz uginanie [...]

[...] rzeczy ja jestem od startowania.... niestety zabraklo dla mnie miejsca w finale ostatecznie bylem na 8 miejscu z zawodnikiem 7 taka sama ilosc pkt. wiec dla mnie w piatek impreza sie skonczyla niestety... co do formy mysle ze nie moge miec sobie nic do zarzucenia bo pod wzgledem jakosciowym byla jeszcze lepsza niz na ME a mimo zbijania gestosc [...]

no to dzieki wielkie !!!! mam nadzieje ze poskutkowal!!!! Piątek dzień bez treningu impreza z okazji xxv lecia PZKFITS miło było spotkać się z wieloma kolegami pogadać pośmiać się... Przy okazji zostałem odznaczony za wybitne osiągnięcia srebrnym medalem za co chciałbym podziękować wszystkim którzy mnie zawsze wspierali przez wszystkie te.lata... [...]

[...] gotowanie trening i inne obowiązki. Dzisiaj trochę luzu to drugie kardio na rowerze w terenie bardziej rekreacyjnie. Następny weekend urlop i wypad na Sunrise do Kołobrzegu, impreza tyko w piątek także dużo nie poświruje bo muszę kierować :) Trening: PUSH 1 1. OHP 1x5-10 1.20x15 2.30x10 3.35x5 4.37,5x10 1.Backoff 30x13 max 2. Floor press [...]