humor

HHEh widze za Pan ambrioziak ma dzisiaj dobry humor :-d - ale nieladnie tak na konkurencje jechac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

[...] 4 x 15-25. - Wspięcia na palce na maszynie do wyciskania nogami 4 x 12. plus 2 cwiczenia na brzuch na koniec 25m rowerek na treningu czułem się bardzo dobrze, miałem dobry humor i chęć do rzucania żelastwem dobra pompe poczułem przy ćwiczeniach na triceps, więcej zrobiłem powtórzeń przy pompkach na poręczach przy zachowaniu dobrej techniki. [...]

AMP2 jest świetny!! Pobudzenia po nim specjalnego nie ma, ale pali masakrycznie. Pot się leje strumienia i humor za***isty. Ale mało ekonomiczny bo sporo się kapsów je.

[...] jesli nie to obcinka z ww spalacz nie jest konieczny ale u mnie raczej jest - bo to ja - wieksza motywacja,innne podejscie,psycha zryta..... zreszta zalezy na czym ci zalezy - rozne spalacze rozne ich wlasciwosci: -pobudzaja -gasza laknienie -dodaja energii -poprawiaja humor niektóre -ale tez niektóre zamulaja na poczatek dalbym jakis lajtowy

[...] wypitym alkoholu, po papierosie, po narkotykach na drugi dzien czujesz sie jak gowno jezeli ktos sie tak nie czuje to ma powazny problem ze soba. narkotyk daje korzysci ale sa one przez krotki okres, potem powracasz do tej smutnej rzeczywistosci i lapiesz dola i bedziesz chcial zapalic jeszcze wiecej zeby poczuc ta korzysc min. lepszy humor itp.

[...] 18.10.2010:::... Pobudka dzisiaj o 4.00 rano. Śpiąca jestem. Dam wypiskę i pora spać. Jutro znowu trzeba wcześnie wstać . po za tym do 19.00 na uczelni. uh mam dobry humor bo ładnie zaliczyłam kolokwium (wyniki dzisiaj były ). A przy okazji pisałam kolejne kolokwium z tego przedmiotu i poszło bardzo dobrze. Ale mam zakwasy – [...]

...:::Dzień 56 , Poniedziałek , 1.11.2010:::... Piękna dzisiaj pogoda. Aż chciało się spacerować pomimo bólu nóg po wczorajszym treningu. Dzisiaj rano miałam taki humor , że bez kija nie podchodź. chyba wszystko mnie wkurzało. Później trochę mi przeszło. ROWEREK STACJONARNY :45 min Bardzo fajnie się jechało. Nawet nie musiałam się zmuszać [...]

Dzień 5, 03.02.2011 Dzisiaj mam dobry humor - zdałam ładnie eukaryota i 10 dni wolnego. Trening 1.przysiad 4x20 30kgx20 32,5kgx20 35kgx20 37,5kgx20 2a. suwnica (nogi szeroko i wysoko ) 3x15 100kgx15 110kgx15 120kgx15 2b. przysiad (nogi szeroko) 3x15 30kgx15 32,5kgx15 35kgx15 3. wykroki chodzone 3x20 6kgx20 (waga 1 hantelki) 6kgx20 6kgx20 4. wypady [...]

u mnie jest kwestia psychy widze 'kiłę' w lustrze,zaraz siada na humor a dzisiaj np. obrót o 180st. pas mniejszy waga większa niż po cheat day'u - i od razu lepiej ...ale tak czy siak rezygnuję z takich dni do momentu gdy naprawde zasłużę - tj. gdy będzie mniej niz 50g ww choc pomiary fałd postawia kropke nad i może co 2 tygodnie 1 meal a co 2 day [...]

[...] Ja właśnie tak po środku i wygląd i progres w ciężarach . Na razie progres w ciężarach rekompensuje mi brak tego wyglądu jaki bym chciała . Dawid mi to też mówił że nie zrobie tego w miesiąc , wiadomo zdaje sobie z tego sprawę że to trwa ale też bywam często niecierpliwa Chociaż każdy dołożony kg sprawia ostatnio że już mam lepszy humor :D

Miska utrzymana. Co do treningu szkoda słów. Widok pełnej siłowni zepsuł mi humor#-P co całkowicie zabrało mi siły}:-((( miałam też zderzenie czołowe z sztangą i mam guza na czole }:-( sierota ze mnie, nie zauważyłam jej.. MC sumo rozgrzewka 10x 21kg 8x 31kg 6x 47kg 4x 47kg :-| przysiad bułgarski (po raz pierwszy- potraktowałam to jako zapoznanie [...]

hej ho, dziś dzień treningowy, więc od razu lepszy humor, dużo siły było:-D ale pewnie będę głodować na nocce :-P małe zmiany w misce, bo naleśniki mocy mi się nie udały i musiałam zwiększyć ilość owsianych, wyszłam z prawy do smażenia @@-) dały mi energii%-) - przed przysiadem plie i rdl 2 serie rozgrzewkowe - z uginaniem nóg 2/1 zyebałam #-P [...]

[...] jestem zadowolona :-D trochę miska wymknęła mi się spod kontroli, ale czysto of kors :-) mam kolkę :-O:-O humor się psuje bo jutro do pracy na 16h od 14 - 6@@-) poszłam też do galerii obczaić ciuchy, a szczególnie spodnie... ni chvja, wszystkie tylko płaszczą i poszerzają mi [...]

110 tys. zielonych - tyle dostał Pudzian za ostatnią walkę. Dwa razy więcej niż Tim Sylvia. Ciekawe, czy Mariuszowi poprawiło to humor.

warezz widze ze humor nie dopisuje :D

[...] 10, 8, 6, 4. Sprawdzanie maksów to trening z jednym powtórzeniem, Twoje ciało nie jest jeszcze gotowe na takie wyzwanie. Twój teoretyczny maks w MC to ok. 55kg jeśli to Ci poprawi humor :-) Wesołego na Święta i smacznych mięsiw życzę pomiary eleganckie :-)), piękna motywacja przed świętami Zmieniony przez - agak w dniu 2012-04-07 10:56:44

[...] było jeszcze sporo tłuszczu start miał być testem i przetestowałem jak może się wszystko posypać. Dziś już jestem wyspany i po poniedziałkowych nogach i dzisiejszej klatce humor powoli wraca. a co najważniejsze wracają i mięśnie. Moja Ania królowała na scenie mimo stresu związanego z tym, że wychodziliśmy bezpośrednio po sobie i gdyby nie [...]

Mała korekta w diecie dodałem 20 g płatków i 10 g masła orzechowego do śniadania Od razu poprawił mi się humor 8-) Myślę, że Tobie też :-)

DZIEŃ DWUDZIESTY PIĄTY! Nastawienie: Okres się zbliża ... humor na "zachcianki" ... wynajduje różne cole light i chrupki.I potem patrze na nie a one na mnie ... }:-( A wieczorem masowankoooooo :-> Dieta: CHRUPKI !!!! Chce zjeść coś innego 8-) Ale miskę trzymam dalej :P Wyniki: Chce więcej ale i tak wiem ze tak prędko to nie można. Coś tam sie [...]

No i jak tu mieć dobry humor . Jeśli ktoś z łatwością wyciska tyle z czym inny ktoś ledwo sobie przysiada Zwał jak zwał ale silniejszym się stajesz ze stronki na stronkę Fakt ten kombinezon nie źle Cię popieścił