[...] sporo siły jednak kiedy zacząłem robic skos głową w dół rece były bardzo zmeczone i nie dawałem rady zrobic serii stosunkowo lekką sztangą Dokończyłem trening w złym humorze poszedłem do szatni i wtedy znów zobaczyłem bardzo dużą pompe na cycach. humor mi sie poprawił ale teraz nie wiem co mam myslec... ten brak siły oznacza, że mięsien [...]
banalne pytanie. jednak zadaje. wystarczy mi 4-5 piwek zeby złapac fazke i miec fajny humor do zabawy. czy taka ilosc ma wpływ duzy na mięśnie? zaczynam studia teraz i bije sie z myslami nt zaleznosci alkoholu (zabawy) do siłowni oraz drogi, którą kroczyc
[...] do rzeczy, od roku jakos wale gaz, a ze 3 miechy ostatnie to byl dobry opor. Ostatnio sobie tak siadlem i przemyslalem troche wszystko, czuje sie zmeczony czesto nie mam humoru j**ac tez mi sie jakos specjalnie nie chce chociaz mam dobra dupe i cofnalem sie myslami 2 lata wstecz kiedy jeszce nie pilem i trzymalem bardzo konkretnie diete. I [...]
[...] kultury i ogólny poziom piłki nożnej w Polsce zniechecilem się do tego stopnia, że treningi przestały mi sprawiać przyjemność. Przychodząc na trening miałem zły humor, a podczas treningu czułem tylko ból i smutek i chciałem skończyć trening jak najszybciej (w przeciwieństwie do treningów z przed kilku lat, kiedy nie chciałem schodzić [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] południu, pierwszym śniadaniem wczoraj były słodycze - potem już poszło lepiej. Od słodyczy jestem uzależniona, prawie tylko smak czekolady sprawia mi przyjemność, poprawia humor, daje pogodzić się jakoś z codziennymi problemami. Bywa, że jem bardzo mało, ale większość z tego to słodycze. Jeśli chodzi o normalne posiłki, nie potrafię zjeść dużo [...]
[...] doskonałym zmysłem przestrzennym oraz dobrą orientacją. zamiłowanie do jedzenia tolerancja spokój emocjonalny zamiłowanie do komfortu towarzyskość < tego nie mam dobry humor odprężenie potrzeba uczuć < tego tez nie :D opanowanie Typ samotnika ale nie pogardzę dobrym Kumplem ale też szybko się *wkur...m* ale nie reaguje agresywnie ( taki [...]
[...] on 58.02 pg/mL. Skonsultowałem się z kilkoma znajomymi i po tym zacząłem wbijać 100mg co trzy dni. Zacząłem czuć się lepiej, libido lepsze ale bez fajerwerków , lepszy humor, bóle głowy, zmęczenie i irytacja ustały.Po kolejnym 1.5 miesiąca poszedłem kontrolnie zbadać test,E2 i prolaktynę. Testosteron wyniósł 63.22 nmol/L Estradiol wyniósł [...]
[...] moderatorzy innych działów mogą tutaj do nas zaglądać i pilnować porządku. W moim przekonaniu doprowadzi to do powolnego przekształcenia się tego działu w szatnię nr 2 lub humor, a w konswekwencji do jego ośmieszenia i może nawet zamknięcia. Jak wyraził się Kicius: Do ratowania działu pottrzeba terroru i czasu... I dlatego osobiście apeluję [...]
[...] regularnie na tesciu, hcg co 6-8tyg. Od jestem w 18 dniu bicia deci, dawki 400test/200deca Od ponad tygodnia, zauważyłem mega chwiejne nastroje.. Coś w stylu 1 dzień super humor energia libido, drugiego mega h**nia, doły, trzeci średnio czwarty znwo mega libido i znów następnego dnia ch**nia. Czy tak jest na tym deca bo jej nie, brałem? [...]
[...] na działkę i chciałbym poskakać do rzeczki... Problem w tym, że jak będę miał nowy rowerek to nie chciałbym, żeby mi zardzewiał, a całego cebulą nie obsmaruje Jak go zabezpieczyć?? Uff to chyba wszystko za jakąkolwiek podpowiedź traktuję sogiem, a mam dobry humor to może dużo porozdaję... "Alkohol konserwuje wszystko prócz tajemnic..." - Seneka
Witam. Możecie się troche pośmiać . Cichy mam prośbę tylko nie przerzucaj tego do działu humor.(podobno w dziale nasze zdjęcia można zamieszczać różne foty) ok z góry dzięki. Ten po prawej to ja po lewej kumpel Dodaliśmy sobie troche masy Sogi mile widziane Jeżeli się komuś zdjęcie spodoba Pozdrawiam . Cortino. One Kozie Death!!!
[...] mozesz, przeslij te wiadomosc znajomym!!! Dla nieogarniętych w temacie Przemek Ziemnicki to : Mistrz Europy, siedmiokrotny Mistrz Polski, wielokrotny medalista Pucharu świata, i Pucharu Polski, Mistrz Lotwy, złoty medalista Pucharu Austrii innych turniejów międzynarodowych, Troche reklamy zrobiłem ale co tam, trzeba sobie humor jakos poprawic :>
[...] z blogów: "w czwartek bylem na imprezie - 550 mg pseudoefedryny + sporo kreatyny :D a kreatyna to takie cos taka odzywka na silownie ... a wciagana do nosa daje za***isty humor :D jak bylo mniej energii lykalem efedryne - jak przestawalem widziec muzyke to kreatyne - ale mialem padake na widok miny goscia jak mi sie bialy plyn z nosa wylewal [...]
Witam Przepraszam ze pisze to w dziale humor ale tu zagladam najczesciej. Czy wiadomo cos kous na temat zamian obslugi forum SFD a majacego na celu zmuszenie userow do wykupienie abonamentu ? Trzy dni temu wieczorem nie zostalem wpuszczony na sfd z uwagi na "dzienne wyczerpanie limitu polaczen do forum". Po sprawdzeniu faktu okazalo sie ze [...]
Witam.Zaczne od tego ze sie cholernie przeziebilem czuje sie okropnie,glowa boli a moj nos to istny wodospad jednym slowem masakra . I teraz nasuwa mi sie taka mysl,zdrowo zyje,cwicze,spozywam tony bialka a tu byle deszcz mnie zalatwia..no cos jest nie tak.Z przeziebienia wyjde za dzien no dwa to max,ale moje pytanie dotyczy zwiekszenia [...]
[...] domu zeby wiedziec czego sie spodziewac. brak pobudzenia, brak potliwosci, brak dodatkowej energii. minela godzina od wzięcia tabletki i nadal zero efektów. jedynie lepszy humor i po 10 minutach coś tam mrowilo w stopach, zrobiło mi się zimniej. tylko tyle. po 2 godzinach poszłam się zdrzemnac. moje pytanie: czy mogę spokojnie wziąć dwie [...]
[...] czasu bardzo bolą mnie nadgarstki i kostki, szukałem w wyszukiwarce ale nic konkretnego nie znalazłem, co można robić żeby nie bolało jak uderzam. Za wszystkie odpowiedzi z góry dzięki. "Tańczę jak motyl i kłuję jak pszczoła" Zobaczcie i ocencie też moją stronkę ze śmiesznymi rzeczami jeśli chcecie poprawić sobie humor: http://sooro.w.interia.pl
Witam. Doszedlem do wniosku ze chyba jestem przetrenowany ( nie wysypiam sie ,brak checi do treningow, spadki sily, ogolnie zly humor) i plnuje zrobic 2 tyg przerwy(w tym czasie isc do lekarza i porobic badania) Trenuje 3 x w tyg na duze partie robie do 14 serii na male do 12 serii. pon-plecy+nogi; sr-klatka+biceps pt-barki+triceps. w sumie [...]
[...] + arginina +o3 + multi + bcaa i białko szybko wchłanialne + kazeina I planowałem w połowie stycznia zacząć z zestawem jak wyżej. Mam 27 lat, ale odczuwam rozdrażnienie słaby humor, mała motywacja + spadek libido - ciągłe zabieganie, praca. Czy powyższy zestaw można użyć jako redukcyjny/rekompozycyjny - chciałbym zrobić dłuższą przerwę od kreatyny [...]
Panowie mam pytanie... dość cieżko znosze cykle psychike mam nie do tego. robie sie nerwowy mam straszny natłok myśli. raz za***iście dobry humor a raz dołek spotęgowane mam uczucie osamotnienia. miejsca sobie znależć nie moge. znacie jakies srodki na złagodzenie tego zeby psychika odetchneła troche? moze byc nawet cos stymulująco zamulające byle [...]