historia

Witam, Zaczęłam drugą kurację izotekiem, ponieważ mam nawracające krosty i łojotok na głowie ale to długa historia. Mam pytanie biorę izotek 10 mg, 1 tabletkę dziennie, 30 dni. Dostałam wiadomość, że za 2,5 tygodnia mam mieć operację - dystrakcję szczęki + genioplastyka. Bardzo długo czekałam na termin i niespodziewanie zwolnił się dla mnie. Czy [...]

Witajcie Przybyłem tutaj dzisiaj z dość ważnym pytaniem. Od pewnego już czasu mam ochotę zapisać się na treningi Karate. Zainteresowałem się dość mocno tą sztuką walki, jej historią itp. Mieszkam na pewnej niewielkiej wsi, ok. 30 minut od Krakowa. Ponieważ nie mam w okolicy gminy żadnego klubu Karate (Z tego, co mi przynajmniej wiadomo. A może [...]

[...] Znajdź mi ćwiczenia co tak działają Że fałdy tłuszczu z brzucha spalają! ??? Jakie ćwiczenia wykonywać ma mama? Nie pozwólcie by z problemem tym została sama Mnie ta historia wcale nie bawi Ale jeśli każdy kto ją przeczyta swój pomysł przedstawi To na twarzy mojej mamy wyraz ulgi się pojawi A teraz konkretnie: Któż z nas fałdki lubi? Sęk [...]

Jak w temacie, chce zaczac cwiczyc lecz nie wiem jak... po krotce moja historia: lat 18, 176cm / 78kg. Wazylem ok 96kg, natomiast przez moja chorobec cukrzyce zchudlem. Moj brzuch jest duzo mniejszy natomiast, nadal zflaczaly, jakby wiszaca skora. Cwiczenia silowe(np. sztanga, hantle) odpadaja, zalecenia lekarza. Myslalem nad jakimis [...]

Witam. Potrzebuję książek do klasy 3 gimnazjum. J.Polski- To Lubię (autorzy - Maria Jędrychowska , Zofia Agnieszka Kłakówna , Wydawnictwo Edukacyjne Kraków) J.Niemiecki- DACHfenster (autorzy - Elżbieta Reymont, Agnieszka Sibiga , Małgorzata Jezierska - Wiejak , Wydawnictwo - Szkolne PWN) J.Angielski- Say Yes! (autorzy - H.Q.Mitchell, J.Scott) [...]

Trzeci cykl przede mną. Poprzednie to 2xepi, później epi+sus500 Mam do wyboru cykl na produkcie: 1) X-Mass z GL pojedynczo 1-7 40mg 8-35 80mg 2) H-Drol (2puszki z Fast Action) 1-7 50mg 8-42 75 mg 3)lub mix obu H-Drol(1-6) + Mass-x(2-6) Na zagranicznych jednak forach piszą, że zazwyczaj stosują 80mg 4,9 diene bez mostu z innym ph i są [...]

Streszczona historia wyglada tak : Od około 2 lat od czasu do czasu dopada mnie deprecha , od roku sprawa się całkiem poyyebala , nie przespałem ani jednej całej nocy , próbowałem melatonine trochę pomaga ale tylko w zasypianiu , psycholog twierdzi ze jest wsio OK , lekarz chce mi przepisać leki na sen ale ja tego syfu noe chcem brać , dlatego [...]

WItam serdecznie wszystkich tu obecnych "kafarów" ;) Mam wlasciwie 17 lat, waga ok. 80kg. Moja historia wyglada tak: za młodzika wyglądałem jak kulka, potem wystzreliłem do góry (wzrost) i schudłem, ale skóra jak była rościągnięta tak jest ;) Jakis czas temu robilem pompki, brzuszki - takie proste. Potem probowalem A6W, ale mialem operacje na [...]

[...] strony w sieci, ksiazki, artykuly itd., to dajcie znac. I moze cos o mongolskich (lub innych ludow srodkowo azjatyckich) zapasach. A moze ktos poleci mi jeszcze jakies dobre ksiazki, traktujace o sztukach walki (historia, powstanie, ciekawostki). Mam "Sztuki i sporty walki dalekiego wschodu" - dobrze napisana i ciekawa, ale malo. Pozdrawiam

Witam A oto parametry i krotka historia: Wiek 33 lata Waga 106 kg Wzrost 178 cm Talia 112 Biodra 113 Biceps 42 Przedramię 33 Klatka 123 Udo 63 Łydka 44 Mam za sobą ok 8 lat regularnego treningu ,potem bardzo długa przerwa i od już dosyć długiego czasu próbuje powrócić do formy co mi się nie do końca udaje . Stosowałem diety różnego typu [...]

-Angielski New Opportunities+słowniczek+ zeszyt ćwiczeń uzupełniony do 23str. Widoczne lekkie ślady użytkowania --->25zl -Angielski Longman ---->15zl -Fizyka jak nowa, kupiona w sklepie, nigdy nie używana, cały rok szkolny przeleżała w szafce ---->15zl -Historia jak nowa, kupiona w sklepie, nigdy nie używana, cały rok szkolny przeleżała w [...]

[...] Testosteron prolongatum100/ml 4ed(brałem 2ml na strzał) mi sie skończył na 6 tyg jestem i teraz na 4 tyg zapodaje all testa, choc nie miałem tego w planach ale to już inna historia, co jeszcze istotne równo z tym zaczynam winstrol 40/dziennie na 6 tyg. PYTANIE SĄ DWA: Jak tego all testa dawkować??? (nie ukrywam chciał bym żeby mnie troszkę [...]

Witam . Moim problemem jest spadająca waga , chodź prowadzę i utrzymuję dietę na masę . Dieta była sprawdzana tutaj na forum i wszystko gra gitara . Historia 10.05 - 30-06 - diety tutaj za bardzo nie prowadzilem, jadlem tylko zawsze ciemny makaron lub kasze + piers przed treningiem Po treningu ryż biały + piers . W ciągu 20 dni waga mi wzrosła o [...]

Witam, historia wyglada tak: od lipca do grudnia cwiczylem FBW (3 cykle)- bylem zadowolony z progresu itp. Od polowy stycznia postanowilem cos zmienic, wybor padl na Splita z partia 2x/tydzien. Ale nie jestem z niego zbyt zadowolony, czuje spore zmeczenie, progresu praktycznie nie ma, regeneracja tez pozostawia wiele do zyczenie. Dlatego [...]

Witam Żeby uniknąć pytań czy jest dieta i takie tam to od razu wkleję zdjęcie z historią i przebiegiem prac nad sylwetką: http://i60.tinypic.com/2jd039l.jpg Sprawa wygląda tak. Osiągnąłem wagę jaka miałą być aczkolwiek celu (ilości mięśnia) jeszcze nie i chce się za to zabrać po wakacjach ALE.... no właśnie jest jedno ale. Z grubsza muszę trzymać [...]

Witam, Nazywam się Tomasz i mieszkam we Wrocławiu. Zarejestrowałem się tutaj żeby znaleźć wsparcie i pomoc merytoryczną w uzyskaniu 'atrakcyjniejszego' wyglądu. Eh to długa historia..do rzeczy. Czytałem wiele artykułów na temat 'kaloryfera' i świetnej sylwetki. Mam 22 lata, po 6 latach rozstała się ze mną ukochana, prozaicznie ale faktycznie [...]

Witam. Stosuje diete od 19.07.2008 oraz trening ACT od 21.07.2008. Jak narazie przytyłem 2 kg.Kiedyś cwiczyłem ale przestałem,długa historia.... Ale moje pytanie brzmi tak. Mam koncówke białka z Ostrowii WPC i chciałem zakupic cos innego poniewaz mi to nie siada i zastanawiam sie nad białkiem System Protein 80'.Co myslicie o nim?? Do tego jeszcze [...]

[...] bo czuje ze mam miesnie ale pod warstwa tkanki tł. możliwe że bede jadł lekarstwa przez pare lat... i dlatego chce coś z tym zrobić. Niestety nie nikt nie ma takiego problemu jak ja i dlatego zwracam się z prośbą o pomoc. co mam biegać codziennie...?? prosze o rady taka moja historia bardzo prosze o wskazówki gorąco pozdrawiam Marcin

Witam.Po pierwsze prosze by nie przenosić tego postu do innego działu. A teraz konkretniej: Kto z was widział film ''Super Size Me"?.Ja właśnie jestem po jego obejrzeniu,no i musze stwierdzić,że już chyba nigdy nie zamówie hamburgera. Film jest historią faceta,który przez miesiać postanowił sie żywić tylko w McDonalds'ie. Streszcze się do tego,ze [...]

[...] (tak sądzę). Na wstępie powiem, że od początku roku odchudzam się (zdrowym odzywianiem, raczej nie nazwałbym tego dietą) i sporadycznie chodzę na siłownię/biegam. A moja historia wygląda tak: Pewnego ranka - około miesiąc temu - obudził mnie okrutn ból w udzie, jakby ktoś wbił mi w nie pręt, zerwałem się na równe nogi i w sekundę znalazłem [...]